<p class="ql-block"> 布達拉宮位于西藏自治區(qū)拉薩市區(qū)西北的瑪布日山（紅山）上。 由吐蕃第三十三代藏王松贊干布主持興建，布達拉宮按佛教壇城布局設計建造，占地總面積36萬余平方米，建筑總面積13萬余平方米，主樓高117米，共13層，是集宮殿、靈塔殿、佛殿、行政辦公機構、僧官學校、僧舍等諸多功能共計1267間房舍的大型宮堡式建筑群。 建筑主體工程有白宮和紅宮兩大系統(tǒng)。布達拉宮是歷世達賴喇嘛的冬宮，也是過去西藏地方統(tǒng)治者政教合一的統(tǒng)治中心，從五世達賴喇嘛起，重大的宗教、政治儀式均在此舉行，同時又是供奉歷世達賴喇嘛靈塔的地方。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 巴松措是位于西藏自治區(qū)林芝市境內的旅游景區(qū)。巴松措又名措高湖，藏語中是“綠色的水”的意思，長約18公里，湖面面積約27平方公里，最深處達120米，湖面海拔3480米。?位于距工布江達縣巴河鎮(zhèn)約36千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和圣地。</p> <p class="ql-block"> 尼洋河，又稱“娘曲”，藏語意為“神女的眼淚”。在雅魯藏布江的五大支流中水量穩(wěn)居第二。尼洋河流域因其豐富的生物多樣性而被譽為“西藏江南”，是全球最具代表性的生物多樣性地區(qū)之一。尼洋河域因其得天獨厚的自然條件和豐富的資源，成為林芝市經濟發(fā)展的核心區(qū)域。</p> <p class="ql-block"> 雅魯藏布大峽谷是世界上最大、最深的峽谷，其主體位于西藏墨脫縣境內，是印度洋水汽通往西藏腹地的重要通道。大峽谷北起西藏林芝市米林縣的大渡卡村，南到墨脫縣巴昔卡村，全長504.6千米，平均深度2268米，最深處達6009米。雅魯藏布大峽谷最深處位于南迦巴瓦峰、加拉白壘峰與雅魯藏布江交匯處——宗容村。</p> <p class="ql-block"> 大昭寺位于中國西藏自治區(qū)拉薩市城關區(qū)八廓街內，是藏傳佛教的重要寺院，具有極高的歷史、文化和宗教價值。</p> <p class="ql-block">西藏博物館</p> <p class="ql-block"> 羊卓雍措，藏語意為“碧玉湖”，位于西藏自治區(qū)山南市貢嘎縣和浪卡子縣，307省道羊湖景區(qū)旁，與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖，羊卓雍措是由于約億年前冰川泥石流阻塞河道而形成的，是青藏高原南部最大的封閉性內陸湖泊，湖水面積638平方千米，湖面海拔4441米，平均深度約23.6米，蓄水量約16立方千米，湖岸線250千米，流域面積6100平方千米，湖水儲量約160億立方米。</p> <p class="ql-block"> 卡定溝，又名嘎定溝，位于林芝市境內，G318林芝至拉薩段，海拔2980米，地處雅魯藏布江支流尼洋河畔。是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等。</p> <p class="ql-block">2025年6月21至29日拍攝于西藏</p>
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