<p class="ql-block">偷得浮生半日閑，我最近參加了美篇組織的房車體驗(yàn)活動(dòng)，和二十多位美友相聚房車營(yíng)地。 大家圍坐在一起，天南地北地聊，不知怎么就聊到了“我們這個(gè)年紀(jì)，該怎么出去玩才既放心又開心”。我一下子就想起了去年那趟去大理的旅行，那可真是一場(chǎng)治愈身心的清風(fēng)。</p> <p class="ql-block">22年底，母親離世讓我心情十分低落，加上冠心病又突然發(fā)作，內(nèi)心焦急，體重也掉得厲害。朋友們都勸我出去走走，散散心。和家人商量后，決定上半年安排兩次旅行，下半年就安心待在北京女兒家，幫忙帶帶外孫。</p><p class="ql-block">正猶豫該去哪兒，電視上《有風(fēng)的地方》吸引了我的注意。這部劇當(dāng)時(shí)特別火，劉亦菲和李現(xiàn)主演，講的是一個(gè)都市白領(lǐng)在閨蜜去世后，去大理云苗村療愈身心的故事。劇情讓我感同身受，當(dāng)即決定：就去大理，去那個(gè)"有風(fēng)的地方"，治愈心中的傷痛。</p> <p class="ql-block">女兒很快訂好了火車票。他們從北京出發(fā)，我和老伴從四川出發(fā)，一場(chǎng)說走就走的旅行，就這樣成行了。</p><p class="ql-block">女兒比我早到昆明，訂好酒店。第二天我們便包車直奔大理，租下一處帶小院的別墅，四周風(fēng)景如畫。小院有三間臥室，女兒特意讓我單獨(dú)住一間，保證休息，不影響第二天游玩。</p> <p class="ql-block">第二天，我們包車去了鳳陽邑村——茶馬古道上唯一保存完好的古集市。這里古樸寧靜，沒有一點(diǎn)商業(yè)化的喧囂，坐在那兒喝茶，心情都變得格外平靜。這個(gè)地方被一位重慶老板租下，借著電視劇的熱度，開放給游客隨意拍照，氣氛很自在。</p><p class="ql-block">鳳陽邑村離大理兩小時(shí)車程，天氣舒爽，微風(fēng)習(xí)習(xí)。在小茶館發(fā)呆，什么煩惱都暫時(shí)放下了，確實(shí)是個(gè)療愈的好地方。我們沿著茶馬古道散步，偶遇一支馬幫隊(duì)伍經(jīng)過，小外孫興奮得又跳又叫。兩千年來，馬幫就這樣翻山越嶺，傳遞物資，親眼見到，實(shí)在難忘。</p> <p class="ql-block">路邊有不少特色小店，我逛了扎染店，買了一件開衫當(dāng)場(chǎng)穿上，還帶了幾條圍巾和裙子，收獲滿滿。中午在一家民族風(fēng)味的餐館吃飯，四菜一湯，價(jià)格實(shí)惠，味道也不錯(cuò)。午后繼續(xù)品茶，享受悠閑的"壩壩茶"時(shí)光。</p><p class="ql-block">大理景點(diǎn)多，行程也緊。那幾天天熱，我睡不好，怕上廁所不方便就少喝水，蔬菜也吃得少，結(jié)果嘴角和牙齦發(fā)炎，大便干結(jié)，牙疼得飯都吃不下。女兒提醒我："媽媽，您不是帶了比拜克膠囊嗎？快吃點(diǎn)。"</p> <p class="ql-block">我出門習(xí)慣備藥，除了心腦血管藥，還會(huì)帶胃藥、藿香正氣水、速效救心丸等，以防萬一。比拜克膠囊我平時(shí)也會(huì)準(zhǔn)備，因?yàn)樗孕苣懛蹫樘厣煞?，具有清熱、解毒、通便的功效，常用于外感熱病所致的發(fā)熱煩躁、頭痛目赤、牙齦腫痛、大便秘結(jié)等癥。這次正好對(duì)癥，我吃了三次，癥狀就明顯緩解了，第二天又能繼續(xù)游玩（每個(gè)人體質(zhì)不同情況不同，緊急情況及時(shí)就醫(yī)）。</p><p class="ql-block">九天的大理之行轉(zhuǎn)眼結(jié)束。這一趟讓我深深體會(huì)到，人生真的需要適時(shí)停下腳步，讓心靈喘口氣。在茶馬古道上看馬幫走過的石板路，在扎染店撫摸那些手工制作的布料，在茶館里聽著風(fēng)聲發(fā)呆——這些看似平凡的瞬間，恰恰是生活最真實(shí)的模樣。</p> <p class="ql-block">這次大理之行，也讓我對(duì)準(zhǔn)備常備藥有了更深的感觸。我想以自己的經(jīng)驗(yàn)告訴美友們：無論是居家日常，還是外出旅行，一個(gè)小藥箱真的必不可少。年紀(jì)大了，身體說鬧點(diǎn)小脾氣就鬧脾氣，在家門口藥店能隨時(shí)買到的東西，到了陌生地方可能一時(shí)半會(huì)兒都找不著。就像這次，要不是提前把比拜克膠囊放進(jìn)行李，牙疼上火肯定要耽誤行程、影響心情。這不僅僅是帶幾種藥，更是帶一份安心。平時(shí)在家，我的小藥箱就放在床頭柜，速效救心丸、血壓藥、還有像比拜克這樣應(yīng)對(duì)上火便秘的常備藥，都分門別類放好。這不是小題大做，而是我們這個(gè)年紀(jì)對(duì)自己最基本的愛護(hù)和負(fù)責(zé)。畢竟，把自己照顧好了，才能不讓兒女擔(dān)心，才能更有底氣去享受生活。</p> <p class="ql-block">三毛說得真好："心若沒棲息的地方，到哪里都是流浪。"走過大半生，我越來越明白，真正的棲息地不在遠(yuǎn)方，而在我們對(duì)待生活的態(tài)度里。學(xué)會(huì)與過去和解，與現(xiàn)在握手，對(duì)未來保持期待—這才是晚年最該修習(xí)的功課。</p><p class="ql-block">回來的這些日子，我試著把大理的那份寧靜帶入日常。在女兒家?guī)鈱O的間隙，我會(huì)泡一杯茶，靜靜坐一會(huì)兒；遇到煩心事，也會(huì)想起鳳陽邑村那個(gè)有風(fēng)的下午，告訴自己：慢下來，一切都沒那么著急。</p> <p class="ql-block">歲月如歌，有高亢也有低回。重要的是，我們始終保持著對(duì)生活的熱愛。愿我們都能在尋常煙火中，找到屬于自己的詩意；在日復(fù)一日的瑣碎里，守護(hù)內(nèi)心的寧靜與喜悅。好好愛自己，從容前行，這才是對(duì)生命最好的感恩。</p> <p class="ql-block">文字：十月梅</p><p class="ql-block">拍攝：十月梅</p><p class="ql-block">拍攝：漪漪</p>
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