<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">收心攻略</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">快樂(lè)返園</b></p> <p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友，可愛(ài)的孩子們： </p><p class="ql-block"> 大家好！ </p><p class="ql-block"> 國(guó)慶節(jié)小長(zhǎng)假即將結(jié)束，孩子們10月9日要回幼兒園啦！8天的假期也許會(huì)打亂了孩子日常上學(xué)的生活規(guī)律，個(gè)別孩子可能會(huì)出現(xiàn)不想回幼兒園的情況，因此，請(qǐng)家長(zhǎng)們引導(dǎo)寶貝們調(diào)整好狀態(tài)，快樂(lè)回園。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">收心攻略</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">飲食習(xí)慣要規(guī)紀(jì)律：</b></p><p class="ql-block"> 飲食習(xí)慣要規(guī)律國(guó)慶中秋期間，家里各種美味佳肴，孩子可以隨意吃、隨時(shí)吃，假期過(guò)后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不愿自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯，甚至出現(xiàn)身體不適等問(wèn)題。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長(zhǎng)們要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜，增強(qiáng)孩子的抵抗力。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">規(guī)律作息要保持：</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">? 規(guī)律作息要保持孩子整個(gè)假期8天，是否都是想睡到幾點(diǎn)就睡到幾點(diǎn)，午睡的習(xí)慣也沒(méi)有堅(jiān)持，不規(guī)律的作息會(huì)讓孩子再回到幼兒園時(shí)，很容易感到不適應(yīng)。孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金期，一定要在規(guī)律的作息下，保持充足的睡眠時(shí)間。請(qǐng)家長(zhǎng)配合幼兒園的作息時(shí)間，讓孩子早睡早起，按時(shí)午睡，睡前不給孩子看過(guò)多的電視節(jié)目、提供新玩具等。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">培養(yǎng)孩子自理能力：</b></p><p class="ql-block"> 培養(yǎng)孩子自理能力鼓勵(lì)孩子自己的事情自己做，放手讓孩子自己動(dòng)手吃飯、穿脫衣服、獨(dú)立大小便等，以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和主觀(guān)能動(dòng)性，讓孩子有更多的自信融入。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">給孩子一個(gè)心理暗示：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);"> 假期快結(jié)束時(shí)，告訴孩子：“假期結(jié)束了哦。爸爸媽媽也要上班啦，你也有任務(wù)，要回幼兒園了，真是太期待了”?！皩氊惙偶龠@幾天表現(xiàn)真好，媽媽一定會(huì)跟老師說(shuō)的”。要給孩子正面動(dòng)力而不是負(fù)面壓力。如果寶貝返園的情緒比較嚴(yán)重，爸爸媽媽千萬(wàn)不能對(duì)寶貝失去耐心，可以轉(zhuǎn)移他們的注意力，也可以讓寶貝和自己的好朋友約定一起回幼兒園，讓寶貝更有返園的興致。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">給孩子會(huì)按時(shí)來(lái)園接他的提示</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;"> 家長(zhǎng)把寶寶送到幼兒園后，做法還和以前分離時(shí)一樣，要講清楚什么時(shí)候來(lái)接他，愉快地親親或者擁抱一下，然后從容離開(kāi)。要特別多強(qiáng)調(diào)一句“我會(huì)按時(shí)來(lái)接你！”，這樣做更能讓寶寶有安全感。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">給家長(zhǎng)的提醒</b></p> <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)不僅是孩子的監(jiān)護(hù)人，也是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)的一言一行都對(duì)孩子起到潛移默化的作用,為此，“收心”工作應(yīng)從家長(zhǎng)做起;家長(zhǎng)要以樂(lè)觀(guān)的態(tài)度、正確的方法、鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)，正面引導(dǎo)孩子收心。</p><p class="ql-block"> 1、為孩子提供安靜的“收心”環(huán)境</p><p class="ql-block"> 長(zhǎng)假結(jié)束前，要按孩子幼兒園的正常作息時(shí)間起居，家長(zhǎng)按時(shí)準(zhǔn)備一日三餐，督促孩子按時(shí)午睡，早睡早起，調(diào)解生物鐘，適應(yīng)孩子上學(xué)后的“時(shí)差”變化。</p><p class="ql-block"> 2、與孩子進(jìn)行情感交流</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)可以選擇孩子感興趣的話(huà)題進(jìn)行交流，比如幼兒園環(huán)境及班級(jí)里的好伙伴、最喜歡做什么等等去挖掘有教育價(jià)值的內(nèi)容。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)要與孩子一同進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，多鼓勵(lì)多溝通，給予積極的心理暗示，比如幼兒園有很多可以玩耍的同學(xué)，可以得到老師的表?yè)P(yáng)，讓他們對(duì)幼兒園有所憧憬。此外，早晨起來(lái)跟孩子拍拍球、跑跑步也是一種有效的感情交流，更會(huì)達(dá)到潤(rùn)物無(wú)聲的教育效果。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">END</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">編 輯：溫翠霞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">初 審：辦公室</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">終 審：賴(lài)婉霞</p>
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