<p class="ql-block">?一、【大腸經(jīng)及穴位調(diào)節(jié)】排毒養(yǎng)顏，迅速改善腸道問題</p><p class="ql-block">1、手陽明大腸經(jīng)</p><p class="ql-block">主治：便秘、腹瀉、腸鳴、痔瘡、腹痛、腹脹、咽喉炎、扁桃體炎等</p> <p class="ql-block">2、合谷穴</p><p class="ql-block">??位置：第二掌骨橈側(cè)中點處</p><p class="ql-block">??主治：</p><p class="ql-block">（1）感冒發(fā)熱：風寒、風熱感冒皆可通過刺激合谷穴來調(diào)理，祛風清熱</p><p class="ql-block">（2）顏面部病癥：頭痛、眩暈、目赤、咽喉腫痛、鼻炎、耳鳴、牙痛</p><p class="ql-block">（3）中風：口眼歪斜、肢體活動不利</p><p class="ql-block">（4）皮膚疾?。浩つw發(fā)癢、濕疹、蕁麻疹</p> <p class="ql-block">3、曲池穴</p><p class="ql-block">??位置：屈肘，在肘橫紋外側(cè)端，位于尺澤與肱骨外上髁連線中點處</p><p class="ql-block">??主治：</p><p class="ql-block">（1）發(fā)熱，濕熱</p><p class="ql-block">（2）頭面部問題，如頭痛、頭暈、咽痛，齒痛，目赤</p><p class="ql-block">（3）全身肢體疼痛、麻木、活動不利：半身不遂，手臂、肘部、肩膀疼痛，膝關(guān)節(jié)疼痛</p><p class="ql-block">（4）皮膚疾?。簼裾?，蕁麻疹</p> <p class="ql-block">?二、【胃經(jīng)及穴位調(diào)節(jié)】改善消化問題，才能元氣滿滿</p><p class="ql-block">1、足陽明胃經(jīng)</p><p class="ql-block">主治：胃痛、胃脹、反酸、打嗝、消化不良、厭食等一切胃部病癥</p> <p class="ql-block">2、天樞穴</p><p class="ql-block">??♂?位置：在腹部，平肚臍，肚臍旁開2寸處</p><p class="ql-block">??♂?主治：腹脹、腸鳴、臍周痛、腹瀉、便秘</p> <p class="ql-block">3、犢鼻穴</p><p class="ql-block">?位置：又稱“外膝眼”，位于膝蓋，屈膝時髕骨與髕韌帶外側(cè)凹陷中</p><p class="ql-block">?主治：膝痛，下肢麻木、疼痛，活動不利</p> <p class="ql-block">4、足三里穴</p><p class="ql-block">位置：在外膝眼直下3寸，脛骨前緣橈側(cè)旁開1中指節(jié)</p><p class="ql-block">主治：</p><p class="ql-block">??脾胃虛弱：厭食、乏力、面色發(fā)黃、便溏、腹脹、腹瀉、消化不良</p><p class="ql-block">??氣血虧虛：乏力、氣短、貧血、易感冒</p> <p class="ql-block">5、豐隆穴</p><p class="ql-block">位置：在小腿外側(cè)，外踝尖上八寸、條口穴外一寸處（距脛骨前緣兩個中指節(jié)）</p><p class="ql-block">主治：</p><p class="ql-block">??頭痛、頭暈</p><p class="ql-block">??痰濁致?。嚎人杂刑怠⒀屎聿刻刀?、痰濕體質(zhì)</p><p class="ql-block">??精神疾?。阂钟舭Y、狂躁癥、癔病</p><p class="ql-block">??下肢疼痛、麻木、活動不利</p> <p class="ql-block">?三、【脾經(jīng)及穴位調(diào)節(jié)】脾經(jīng)養(yǎng)得好，百歲不顯老</p><p class="ql-block">1、足太陰脾經(jīng)</p><p class="ql-block">主治：消化不良、面色發(fā)黃、便溏、貧血、營養(yǎng)不良、肥胖、糖尿病等</p> <p class="ql-block">2、三陰交穴</p><p class="ql-block">??位置：內(nèi)踝尖直上3寸處，脛骨內(nèi)側(cè)緣上</p><p class="ql-block">??主治：</p><p class="ql-block">??肝脾不和：肝脾區(qū)舌苔明顯多于其他部位、大便先干后稀</p><p class="ql-block">??肝腎虧虛：眼睛干澀、健忘、黑眼圈、脫發(fā)、遺精、早泄、陽痿</p><p class="ql-block">??失眠：三陰交能夠引火歸元，是調(diào)理失眠的要穴</p><p class="ql-block">??兩性問題：女性痛經(jīng)、月經(jīng)提前或延后、月經(jīng)量過少；男性前列腺問題</p> <p class="ql-block">3、陰陵泉穴</p><p class="ql-block">??♂?位置：在小腿內(nèi)側(cè)，位于脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處</p><p class="ql-block">??♂?主治：</p><p class="ql-block">??泌尿疾?。盒”悴焕蚴Ы?，尿路感染，腎炎</p><p class="ql-block">??兩性問題：男性前列腺炎（增生）、遺精、女性盆腔炎，陰道炎，月經(jīng)不調(diào)</p>
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