<p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">特訓(xùn)營物品準(zhǔn)備清單</b></p><p class="ql-block">1、換洗衣物備2套（長袖長褲春天款一套 、短袖長褲夏季款一套，襪子兩雙</p><p class="ql-block">2、運動鞋2雙</p><p class="ql-block">3、保溫水杯1個（盡量在這邊喝熱水）</p><p class="ql-block">4、卓越少年夏季制服（出發(fā)時穿）</p><p class="ql-block">5、洗漱用品及生活用品（包括涼拖鞋）</p><p class="ql-block">6、備常吃感冒藥品</p><p class="ql-block">7、雨衣/雨傘</p><p class="ql-block">8、筆與筆記本（筆可以多備幾支）</p><p class="ql-block">9、防曬衣一件</p><p class="ql-block">10、潤喉片可以準(zhǔn)備一盒</p><p class="ql-block">11.泳衣泳褲</p><p class="ql-block">最重要的是帶上身份證</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">重慶出發(fā)</b></p><p class="ql-block">集合位置：重慶西站地面廣場KFC</p><p class="ql-block">集合時間：7月25日5:30分</p><p class="ql-block">聯(lián)系人：歐陽15320562319</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">成都出發(fā)</b></p><p class="ql-block">集合位置：成都東站地面廣場</p><p class="ql-block">集合時間：7月25日6:30分</p><p class="ql-block">聯(lián)系人：李奎霖18166435616</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">7月25日，Day1</b></p><p class="ql-block">出發(fā)！目的地：卓越少年騰沖基地</p><p class="ql-block">期待與緊張交織在心頭。這不僅是一次旅行，更是一場成長的挑戰(zhàn)。</p> <p class="ql-block">重慶西站的地面廣場上，早已聚集了一群身著制服的少年。望著這群朝氣蓬勃的伙伴，心中涌起一股莫名的激動。</p> <p class="ql-block">成都的小伙伴們集結(jié)完畢，等待著列車的到來。</p> <p class="ql-block">列車上，孩子們有的看書、有的做作業(yè)、有的玩桌游……這不僅是一次旅行，更是一場自我管理與自律的訓(xùn)煉。</p> <p class="ql-block">重慶小伙伴率先到達大理</p> <p class="ql-block">成都小伙伴到達大理，與重慶小伙伴勝利會師啦！即將前往下一站：保山。</p> <p class="ql-block">到達保山，可以正式吃頓飯了。</p><p class="ql-block">歐巴買單，吃飯選擇自由，想吃什么隨便點哦！</p> <p class="ql-block">保山轉(zhuǎn)乘汽車前往騰沖基地</p> <p class="ql-block">重慶小分隊</p> <p class="ql-block">成都小分隊</p> <p class="ql-block">服務(wù)區(qū)休息</p> <p class="ql-block">下高速了</p><p class="ql-block">夜色漸深，車燈照亮了前方的路，高速收費站的“騰沖”字樣在黑暗中格外清晰。儀表盤上的數(shù)字跳動著，仿佛在提醒我們，終點就在前方。</p> <p class="ql-block">安全到達基地</p><p class="ql-block">夜已深，孩子們拖著行李前往宿舍，疲憊中帶著終于到達的松弛和喜悅。這一天，他們跨越了山河，也跨越了自我。</p> <p class="ql-block">這一天的經(jīng)歷</p><p class="ql-block">?5點15分：起床；</p><p class="ql-block">5點40：出門；</p><p class="ql-block">6點20：到達成都東站；</p><p class="ql-block">7點30：踏上G2837次列車前往大理；</p><p class="ql-block">15點38：到達大理，與重慶的小伙伴會師；</p><p class="ql-block">14點12：踏上C375次列車前往名保山；</p><p class="ql-block">17點52：抵達保山；</p><p class="ql-block">?19點：轉(zhuǎn)乘汽車前往騰沖</p><p class="ql-block">23點：到達騰沖基地。</p><p class="ql-block">給?小朋友打電話，問她累嗎？她說還好，開心的告訴我說已經(jīng)交到了4個朋友。</p><p class="ql-block">從清晨五點起床，到深夜抵達基地，十幾個小時的奔波讓人筋疲力盡。路雖遠(yuǎn)，行則終至。</p> <p class="ql-block">夜深人靜，孩子們已進入夢鄉(xiāng)。歐爸仍在巡查，他像守護者一樣，默默守望著這群少年。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">7月26日，Day2：今日重點</span></p><ol><li>理論學(xué)習(xí)開學(xué)第一課：本次特訓(xùn)營，我們要注意什么？我們的目標(biāo)是什么？</li><li>卓越少年義工團規(guī)律；</li><li>儀式的重要性？為什么要做儀式？</li><li>旗手、步操、儀式考核</li><li>舞蹈學(xué)習(xí)</li><li>舞蹈考核</li></ol> <p class="ql-block">2025暑期第二期特訓(xùn)營開學(xué)第一課</p><p class="ql-block">本次特訓(xùn)營我們要注意什么？我們的目標(biāo)是什么？</p><p class="ql-block">一、安全問題：</p><p class="ql-block">1.食品安全，注意自己帶的零食的可食用期限，開袋以后盡快食用。學(xué)校食堂吃飯食物不限量，但是不要暴飲暴食，珍惜糧食。</p><p class="ql-block">2.生活安全，寢室上下鋪注意安全，注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，睡覺蓋好被子，活動中注意自身安全，保護好自己，不去危險的地方。</p><p class="ql-block">二、氛圍維護：</p><p class="ql-block">1.嚴(yán)格的氛圍：認(rèn)真嚴(yán)格對待學(xué)習(xí)，不能嘻嘻哈哈，對自己要有要求。</p><p class="ql-block">2.積極的氛圍：積極樂觀對待學(xué)習(xí)，積極練習(xí)，積極考核，不逃避難題，努力付出，積極進取。</p><p class="ql-block">3.快樂的氛圍：整個團隊要營造出開心快樂的氛圍，要專心專注地去練習(xí)，去學(xué)習(xí)，當(dāng)你專注地做一件事情的時候，會進入心流的狀態(tài)，這樣的狀態(tài)會令人快樂。</p><p class="ql-block">三、獲得成長：</p><p class="ql-block">1.獨立生活：獨立面對問題，獨立克服困難，所有成就大事的人，都是獨立的人。</p><p class="ql-block">2.形成優(yōu)秀的意識：意識分為惡意識，無意識，好意識。卓越少年訓(xùn)練營就是培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)者的，優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者具備主動自主的意識，考慮問題要全面的意識，推己及人的意識，認(rèn)真學(xué)習(xí)卓越少年規(guī)律。</p><p class="ql-block">四、完成晉升目標(biāo)：</p><p class="ql-block">有成長才會有晉升，并且不要僅僅只是自己的晉升，每個小隊都是一個團體，要互相幫助，幫助小隊的成員一起完成考核。</p> <p class="ql-block">早餐進行時，面條的香氣彌漫在空氣中。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">卓越少年義工團規(guī)律：</b></p><p class="ql-block">卓越少年信用為人敬</p><p class="ql-block">卓越少年待人要忠誠</p><p class="ql-block">卓越少年友善兼親切</p><p class="ql-block">卓越少年相處如手足</p><p class="ql-block">卓越少年勇敢不怕難</p><p class="ql-block">卓越少年愛物更惜陰</p><p class="ql-block">卓越少年自重又重人</p> <p class="ql-block">儀式的重要性，為什么要做儀式？</p> <p class="ql-block">上午考核：旗手、步操、儀式</p> <p class="ql-block">動作解析：動作要清晰，節(jié)奏要明顯</p> <p class="ql-block">旗手、步操、儀式，每一個動作都要求精準(zhǔn)到位。孩子們反復(fù)的練習(xí)、考核，再練習(xí)……直到考核通過。他們用行動證明，卓越不是口號，而是行動。</p> <p class="ql-block">恭喜通過旗手、步操、儀式考核的孩子們！</p> <p class="ql-block">午餐進行時</p> <p class="ql-block">儀式、步操、旗手考核已經(jīng)全部通過，接下來就是追求卓越的環(huán)節(jié)。</p><p class="ql-block">下午開啟舞蹈考核，要求會拆解步驟進行教學(xué)一支舞蹈。</p> <p class="ql-block">孩子們學(xué)習(xí)著每一個動作，拆解、練習(xí)、重復(fù)。音樂響起，我們跟著節(jié)奏舞動，汗水浸濕了制服，但笑容從未消失。</p> <p class="ql-block">恭喜通過舞蹈考核的小伙伴！</p><p class="ql-block">后面的舞蹈考核放在每天早上七點半到八點進行。即實現(xiàn)了晨練目的，又可以不斷提升和優(yōu)化。</p> <p class="ql-block">理論學(xué)習(xí)：如何講故事</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">一、為什么要學(xué)習(xí)講故事？</b></p><p class="ql-block">1.故事是有寓意的</p><p class="ql-block">故事是一個豐富的載體，我們通過講故事來告訴別人道理。</p><p class="ql-block">2.小朋友喜歡聽故事</p><p class="ql-block">因為故事有趣好玩，所以小朋友都喜歡聽故事。</p><p class="ql-block">3.成事的需要</p><p class="ql-block">為了達成自己的需要，先通過一個故事來吸引對方注意力，從而再引入自己想要做的這件事情。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">二、怎樣講故事？</b></p><p class="ql-block">1.邏輯性強</p><p class="ql-block">你所表達的內(nèi)容，必須層層遞進，邏輯性強。一個故事必須要有目的性，你講故事是為了達成你的目的。</p><p class="ql-block">2.動作，表情，聲音的配合</p><p class="ql-block">動作表情音調(diào)抑揚頓挫的配合，動作要適當(dāng)，用交叉法，金字塔法，勾連法等手位適當(dāng)配合故事情節(jié)發(fā)展 （減少無可安放的手，搖頭晃腦)</p><p class="ql-block">3.要自然(不做作)</p><p class="ql-block">動作自然，不做作，不要有不必要的小動作。舉止得體大方。</p><p class="ql-block">4.有畫面感</p><p class="ql-block">通過繪聲繪色的語言和動作，讓讀者感受到畫面感，讓整個對話和情節(jié)更生動有趣。</p><p class="ql-block">5.提問</p><p class="ql-block">提問是為了達成我們的目的。</p><p class="ql-block">①提問的第一個問題必須是簡單的問題。可以讓平時不太積極主動的隊員來回答，增加其積極性。</p><p class="ql-block">②提問的第二個問題是過度性問題。這個問題通常是用來承上啟下的。</p><p class="ql-block">③提問的第三個問題是中心問題。這個問題主要是用來表達作者的主要思想。</p> <p class="ql-block">晚餐時刻</p> <p class="ql-block">恭喜通過講故事考核的小伙伴！</p> <p class="ql-block">晚餐時刻</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)卓越少年十二條規(guī)律，卓越少年誓詞，義工團宣誓誓詞等</p> <p class="ql-block">我們要通過做事去感受去成長，知識要通過去使用來體現(xiàn)知識的價值。</p><p class="ql-block">卓越少年義工團核心就是教人做人，卓越少年義工團誓詞就是最好的體現(xiàn)。</p><p class="ql-block">卓越少年義工團宣誓誓詞詮釋：值得信任的第一個前提就是具有好的品質(zhì)。</p><p class="ql-block">第二個前提是具有充足的能力。</p><p class="ql-block">做人，責(zé)任感排在第一位，一個團長應(yīng)當(dāng)有一個團長的責(zé)任，要帶領(lǐng)團員去到團隊的目的地。</p><p class="ql-block">每一位團長都應(yīng)當(dāng)公平公正，讓每一位團員的努力獲得公平公正的待遇。</p><p class="ql-block">福往者福來，愛出者愛返，要表示出對一切的關(guān)心，去愛世間的一切，對社會充滿著理解，充滿著同理心。</p><p class="ql-block">去做一個好的公民，成為一個優(yōu)秀品質(zhì)的人。</p> <p class="ql-block">緊張、高效的一天</p><p class="ql-block">今天完成了旗手、步操、儀式、舞蹈、講故事、理論（一）的培訓(xùn)</p><p class="ql-block">其中旗手、步操、儀式、理論（一）全員通過考核，舞蹈、講故事部分成員通過考核。</p><p class="ql-block">這樣的效率是前所未有的，能夠達成這樣的結(jié)果說明參與此次活動的成員積極投入，態(tài)度端正，有能力。</p><p class="ql-block">明天將繼續(xù)完成舞蹈、講故事考核，進行游戲帶領(lǐng)和理論（二）的培訓(xùn)及考核。</p> <p class="ql-block">歐爸分享</p> <p class="ql-block">22點50分，孩子們已全部睡下。</p> <p class="ql-block">未完待續(xù)～</p>
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