快樂(lè)放暑假
安全不放假 <p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友： </p><p class="ql-block"> 您好！2025年暑假開(kāi)始了，請(qǐng)您積極配合學(xué)校做好安全教育，履行好監(jiān)護(hù)職責(zé)，讓孩子們度過(guò)一個(gè)安全、快樂(lè)、有意義的暑假。本學(xué)期于7月4日結(jié)束，7月5日起放暑假；下學(xué)期，8月31日學(xué)生報(bào)到注冊(cè)，9月1日正式上課。 快樂(lè)過(guò)暑假，安全不放假！在享受美好假期的同時(shí)，安全問(wèn)題也不容忽視，為了讓您和孩子度過(guò)一個(gè)“安全、健康、快樂(lè)”的假期，請(qǐng)收好這份假日溫馨提示！</p> 假期安全注意?? 防溺水 <p class="ql-block">1??牢記“七不兩會(huì)”（不私自下水游泳；不擅自與同學(xué)伙伴結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不到危險(xiǎn)水域邊畔玩耍嬉戲；不熟悉水性的孩子不盲目下水施救。發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情會(huì)相互提醒、勸阻并及時(shí)呼救和報(bào)告；會(huì)基本的自護(hù)、自救方法）。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成年人幫助。</p><p class="ql-block">2??降雨期間避免外出；特別注意路面積水，防范路面有坑，窨井蓋可能被水沖走；遠(yuǎn)離電力設(shè)施，防止路燈桿下漏電，導(dǎo)致積水中有電。</p><p class="ql-block">3??降雨后，原有水域水面上升，原來(lái)干涸的地方成為新的水域，所以，特別注意降雨后的防溺水。當(dāng)路面積水特別是形成水流時(shí)，不能輕易涉水通過(guò)，包括不能輕易步行、騎行通過(guò)，不要忽視水的沖擊力。</p> 交通安全 <p class="ql-block">1??14歲以下學(xué)生嚴(yán)禁騎自行車上馬路，16 歲以下學(xué)生不得騎電動(dòng)車。</p><p class="ql-block">2??遵守交通標(biāo)識(shí)、標(biāo)線和信號(hào)指示，做到“一慢二看三通過(guò)”。</p><p class="ql-block">3??在公路上追逐打鬧和玩耍，不在停車場(chǎng)、地庫(kù)入口及其他有車輛經(jīng)過(guò)的地方玩耍。更不能在車輛旁邊或車輛經(jīng)過(guò)的地方蹲下、躺下，因?yàn)檐囕v盲區(qū)，極易造成碾壓。 </p> 防電信詐騙 <p class="ql-block">防范電信詐騙要做到“四不”：</p><p class="ql-block">1??不輕信。不要輕信來(lái)歷不明的電話和短信，不要相信不法分子的花言巧語(yǔ)，要及時(shí)掛掉電話，不回復(fù)手機(jī)短信，不給不法分子進(jìn)一步布設(shè)圈套的機(jī)會(huì)。</p><p class="ql-block">2??不透露。鞏固自己的心理防線，不要因貪小利而受不法分子或違法短信的誘惑。無(wú)論什么情況，都不向?qū)Ψ酵嘎蹲约杭凹胰说纳矸菪畔?、存款、銀行卡等情況。如有疑問(wèn)， 可撥打 110 求助咨詢，或向親戚、朋友、同事核實(shí)。</p><p class="ql-block"> 3??不轉(zhuǎn)賬。保證自己銀行卡內(nèi)資金安全，絕不向陌生人匯款、轉(zhuǎn)賬。</p><p class="ql-block"> 4??不出售“兩卡三號(hào)”：銀行卡、手機(jī)卡，QQ號(hào)、微信號(hào)、支付寶賬號(hào)。</p> 消防安全 <p class="ql-block">1??不管居家或外出，都要特別注意消防安全。確保室內(nèi)無(wú)煤火，以免一氧化碳中毒。</p><p class="ql-block">2??不玩火，嚴(yán)防森林火災(zāi)。</p><p class="ql-block">3??遇到火災(zāi)怎么辦？記住“三要三不要”！</p><p class="ql-block">?? “要”彎腰低姿捂口鼻</p><p class="ql-block">?? “要”快速逃離火場(chǎng)</p><p class="ql-block">?? “要”撥打119報(bào)警</p><p class="ql-block">? “不要”乘坐電梯</p><p class="ql-block">? “不要”貪戀財(cái)物</p><p class="ql-block">? “不要”盲目跳樓</p><p class="ql-block">?? 滅火器使用口訣：提、拔、握、壓（對(duì)準(zhǔn)火焰根部）！</p> 防性侵 <p class="ql-block">1??家長(zhǎng)一定要提高警惕，加強(qiáng)對(duì)孩子的防性侵教育，引導(dǎo)孩子樹(shù)立正確的世界觀和價(jià)值觀，拒絕誘惑。</p><p class="ql-block">2??家長(zhǎng)要切實(shí)履行監(jiān)管職責(zé)，如發(fā)現(xiàn)孩子有離校未歸家等異常表現(xiàn)時(shí)，要保持警惕，特別是留守、單親、厭學(xué)、早戀等情況的女生家長(zhǎng)務(wù)必引起高度重視，做到學(xué)生離家四知“知去向、知同伴、知?dú)w時(shí)、知內(nèi)容”，及時(shí)溝通，采取應(yīng)對(duì)措施。</p><p class="ql-block">3??家長(zhǎng)要管控好孩子使用手機(jī)，檢查孩子手機(jī)是否在使用快手、陌陌、微信、QQ等社交軟件，教育孩子慎重交友，特別是不要輕易結(jié)交網(wǎng)友，堅(jiān)持做到“不相信、不透露、不赴約”，更不要去賓館、KTV、酒吧、網(wǎng)吧、電競(jìng)酒店等場(chǎng)所，警惕網(wǎng)友性侵害。</p><p class="ql-block">4??對(duì)青春期孩子的社會(huì)交往情況進(jìn)行引導(dǎo)干預(yù)，教育孩子不早戀，提高孩子心理調(diào)節(jié)能力和自我保護(hù)意識(shí)。</p> 心理健康 <p class="ql-block">孩子常見(jiàn)的心理問(wèn)題</p><p class="ql-block">1、情緒問(wèn)題：如焦慮、易怒、過(guò)度害羞等。</p><p class="ql-block">2、行為問(wèn)題：如注意力不集中、攻擊性行為、厭學(xué)等。</p><p class="ql-block">3、社交困難：如孤僻、難以融入集體、被欺凌等。</p><p class="ql-block">4、家庭影響：如父母離異、家庭暴力等帶來(lái)的心理創(chuàng)傷。 </p><p class="ql-block">如何促進(jìn)孩子心理健康？</p><p class="ql-block">? 1. 給予充分的愛(ài)與安全感</p><p class="ql-block">- 多陪伴孩子，傾聽(tīng)他們的想法，避免忽視或過(guò)度批評(píng)。</p><p class="ql-block">- 營(yíng)造溫暖、穩(wěn)定的家庭環(huán)境，減少爭(zhēng)吵和沖突。</p><p class="ql-block">? 2. 鼓勵(lì)表達(dá)情緒</p><p class="ql-block">- 教孩子識(shí)別和表達(dá)情緒，如“你看起來(lái)有點(diǎn)難過(guò)，想和我說(shuō)說(shuō)嗎？”</p><p class="ql-block">- 通過(guò)繪畫(huà)、游戲等方式幫助孩子釋放壓力。</p><p class="ql-block">? 3. 培養(yǎng)自信心</p><p class="ql-block">- 多給予正面鼓勵(lì)，如“你做得真棒！”而非“你怎么這么笨？”</p><p class="ql-block">- 讓孩子嘗試新事物，并在失敗時(shí)給予支持，而非責(zé)罵。</p><p class="ql-block">? 4. 建立良好社交能力</p><p class="ql-block">- 鼓勵(lì)孩子與同伴玩耍，學(xué)習(xí)分享、合作與解決沖突。</p><p class="ql-block">- 關(guān)注孩子是否遭遇欺凌，及時(shí)干預(yù)。</p><p class="ql-block">? 5. 合理使用電子產(chǎn)品</p><p class="ql-block">- 控制屏幕時(shí)間，避免沉迷網(wǎng)絡(luò)或游戲。</p><p class="ql-block">- 多安排戶外運(yùn)動(dòng)、親子互動(dòng)等替代電子娛樂(lè)。</p> 暑假生活建議?? <p class="ql-block"> 暑假期間，是父母與孩子進(jìn)行親子教育的最好時(shí)機(jī)。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭環(huán)境吧！</p><p class="ql-block">1??督促孩子生活要有規(guī)律，合理安排作息時(shí)間，制訂好暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃及每天作息時(shí)間表。引導(dǎo)孩子在認(rèn)真完成老師布置的暑假作業(yè)的基礎(chǔ)上，多看一些有益的課外書(shū)籍，開(kāi)拓視野，鼓勵(lì)孩子積極參加“暑假讀一本好書(shū)”活動(dòng)，寫(xiě)讀書(shū)筆記或日記，提高寫(xiě)作水平。</p><p class="ql-block">2??積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，豐富暑假生活。指導(dǎo)孩子多做些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，參加各種有益的社會(huì)活動(dòng)和體藝活動(dòng)，以提高身體素質(zhì)和藝術(shù)素養(yǎng)。鼓勵(lì)孩子走進(jìn)社區(qū)，積極參與體驗(yàn)社會(huì)、體驗(yàn)生活、體驗(yàn)親情等活動(dòng)，學(xué)會(huì)感恩。</p><p class="ql-block">3??積極開(kāi)展體育健身活動(dòng)。暑假是放松身心的好時(shí)機(jī)，也是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的黃金期。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不僅能強(qiáng)健體魄、提高免疫力，還能讓大腦更靈活，學(xué)習(xí)更高效。 </p><p class="ql-block">你可以選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式，比如： </p><p class="ql-block">戶外活動(dòng)：跑步、跳繩、打籃球、踢足球，感受陽(yáng)光與汗水帶來(lái)的活力； </p><p class="ql-block">室內(nèi)鍛煉：做體操、仰臥起坐，即使在家也能保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣； </p><p class="ql-block">親子運(yùn)動(dòng)：和家人一起散步、騎行、打羽毛球，既能鍛煉身體，又能增進(jìn)感情。 </p><p class="ql-block">記住，運(yùn)動(dòng)要量力而行、循序漸進(jìn)，避免過(guò)度疲勞或受傷。每天堅(jiān)持30分鐘到1小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，就能讓你精神飽滿、活力十足！這個(gè)暑假，讓我們動(dòng)起來(lái)，用健康的身體迎接新學(xué)期！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">安全無(wú)小事，防范記心間！</p><p class="ql-block"> 希望同學(xué)們?cè)谙硎芗倨谧杂傻耐瑫r(shí)，時(shí)刻繃緊安全這根弦，讓暑假成為一段“快樂(lè)不冒險(xiǎn)，放松不放縱”的美好時(shí)光！</p> <p class="ql-block">顧問(wèn)｜曾祥立 陳京運(yùn)</p><p class="ql-block">策劃｜辦公室 政教處</p><p class="ql-block">編輯｜肖艷鵬</p>
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