心育花開五月天，減壓賦能護(hù)成長(zhǎng)?——沅陵縣心理健康教育名師工作室第三次集中研修

是祝老師呀

五月，是花開的季節(jié)，也是心靈成長(zhǎng)的季節(jié)。在這個(gè)充滿生機(jī)與希望的日子里，沅陵縣心理健康教育名師工作室積極響應(yīng)沅陵縣教育局的號(hào)召，以飽滿的熱情和專業(yè)的素養(yǎng)，投身于心理健康教育工作中，為全縣師生的心理健康保駕護(hù)航。我們始終相信，每一個(gè)孩子都值得被關(guān)愛，每一顆心靈都值得被呵護(hù)。 心理健康周：點(diǎn)亮心燈，守護(hù)成長(zhǎng) 活動(dòng)剪影：5月，工作室老師在各校開展了豐富多彩的“減壓賦能”主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)壓力，學(xué)習(xí)科學(xué)減壓方法，以積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。 工作室成員響應(yīng)沅陵縣“守護(hù)心靈，點(diǎn)亮未來(lái)”百場(chǎng)活動(dòng)進(jìn)校園，來(lái)到白田小學(xué)，為師生們帶來(lái)了一場(chǎng)場(chǎng)精彩的心理健康講座，普及心理健康知識(shí)，提升師生心理健康意識(shí)，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。 　　心理游園會(huì)：我們將心理學(xué)知識(shí)融入到趣味游戲和互動(dòng)體驗(yàn)中，讓師生們?cè)谳p松愉快的氛圍中釋放壓力，感受快樂，體驗(yàn)心理學(xué)的魅力。 專題培訓(xùn)：專業(yè)引領(lǐng)，提升素養(yǎng) 沉浸式體驗(yàn)：5月24日，工作室成員齊聚沅陵二中，參加心理游園會(huì)。在這里，我們親身體驗(yàn)各項(xiàng)心理活動(dòng)，感受心理學(xué)的魅力，并與最喜歡的游園會(huì)活動(dòng)海報(bào)合影，寫下喜歡的3個(gè)原因，當(dāng)天分享在工作室群里，進(jìn)行復(fù)盤總結(jié)。 為進(jìn)一步提升工作室成員的專業(yè)素養(yǎng)，將學(xué)習(xí)效果轉(zhuǎn)化為實(shí)踐能力，5月25日，工作室成員前往沅陵一中，參加《沅陵縣2025年中小學(xué)心理健康教育專題培訓(xùn)》。三位專家為我們帶來(lái)前沿的心理健康教育理念和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，幫助我們深化理論學(xué)習(xí)。本次培訓(xùn)工作室全體成員參與，提升了我們的理論水平和實(shí)踐能力，更好地服務(wù)于師生。 研修心得：培訓(xùn)采用“5-3-1”行動(dòng)計(jì)劃，我們將認(rèn)真撰寫研修心得，將所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)。當(dāng)天分享在工作室群里。 展望未來(lái)，我們將繼續(xù)秉承初心，以飽滿的熱情和專業(yè)的素養(yǎng)，投身于心理健康教育工作中，為全縣師生的心理健康保駕護(hù)航。我們始終相信，每一個(gè)孩子都值得被關(guān)愛，每一顆心靈都值得被呵護(hù)。在未來(lái)的日子里，我們將不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，為沅陵縣的心理健康教育事業(yè)貢獻(xiàn)更多的力量，讓每一顆心靈都能在陽(yáng)光下自由綻放！ 編輯：祝鋒?審核：張鶴林、向雨露

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