<p class="ql-block"> 今天是小滿 俗話說得好月滿則虧，水滿則溢，人生最好是小滿。</p><p class="ql-block"> 所有的小得盈滿都是厚積薄發(fā)的序章，讓知足成為歲月的底色 ，今天你一定要保持饑餓感，不要吃太撐。早上一碗朱雀湯，中午吃了幾個槐花餃子，涼拌菠菜。晚上喝上一碗小米稀飯。今天一天的飲食。</p><p class="ql-block"> 小滿不保養(yǎng)好一年白養(yǎng)生，小滿寓意，天滿地滿人不滿，什么樣人不滿，不要吃太飽，今天迎來五月二十一日，是夏天第二個節(jié)氣。小滿在這一天氣溫越來越熱，禁忌暴飲暴食，保持微餓與清醒才是對自己最好的養(yǎng)生。</p><p class="ql-block"> 人只有在饑餓的時候才會只有一個煩惱，在吃飽后就會有無數(shù)個煩惱，所以一定要保持饑餓感，才能時刻保持清醒。</p><p class="ql-block">那你知道饑和餓這兩個字有什么區(qū)別嗎？沒有吃飽，腹內(nèi)無食，這種狀態(tài)叫饑，而餓就是吃飽了但是饞，所以寧可饑，不能餓。</p><p class="ql-block"> 小滿一定要保持七分飽，饑餓才是最好的佐料，這個節(jié)氣的貪心將會在下一節(jié)氣中，因你不愿意的方式補償在你身上。頭腦昏塵還容易長胖。</p><p class="ql-block">你發(fā)現(xiàn)沒有，每一年的小滿不是在陽歷5月20，就是在5月21，這似乎是在提醒著我們，愛這件事，不管是愛自己還是愛別人，要懂得知足。小滿就好。</p><p class="ql-block">24節(jié)氣只有小滿，沒有大滿是為了提醒我們你不要用力過往。也不要太用盡了，所以走不遠(yuǎn)做一件事或者愛一個人，一開始就拼盡全力付出所有的實驗和精力，那久而久之越來越疲憊，沒了沖勁和熱情，一開始有多用力，后來就有多無力，而你要相信無所求，被滿載而歸。滿而不盈，滿而不易。時覺如此，人生也因如此。</p>
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