<p class="ql-block">一、中藥熱敷包的功效。</p><p class="ql-block"> 中藥熱敷可通過促進局部血液循環(huán)，輔助治療，緩解關節(jié)疼痛、骨質(zhì)增生、風寒濕痹等癥狀。</p><p class="ql-block">具體功效：活血化瘀，祛風除濕，消腫止痛，溫經(jīng)散寒，強筋健骨，排毒，調(diào)氣血。.</p><p class="ql-block">中藥熱敷的方法。</p><p class="ql-block">1、第一次用藥：浸半小時，燒滾后，小火10分鐘，關火后，放燒酒，2或3個藥包3量（150毫升），后每增加一個藥包增加1量，攪拌均勻后，再悶1分鐘。</p><p class="ql-block">2、第二次用藥：仍舊燒滾，小火仍3分鐘，水不夠可加浸沒藥包，關火后，再加第一次量的燒酒，后悶1分鐘。</p><p class="ql-block">3、第三次用藥同第二次操作。</p><p class="ql-block">第一次熱敷冷了，接著第二次和第三次，一天如此反復三次算一次做完。</p><p class="ql-block">連續(xù)不間斷做12次為一個療程。</p><p class="ql-block">酒精過敏人群用白醋替代。</p><p class="ql-block">所有用過的藥包和藥液都放冰箱冷藏。</p> <p class="ql-block">二、關于苦味食材的合理食用。</p><p class="ql-block">中醫(yī)理論中苦味食材如苦瓜、三七花、人參花等被認為具有清熱排毒功效。</p><p class="ql-block">云南產(chǎn)珍蟲石斛花屬藥食同源食材。</p><p class="ql-block">根據(jù)體質(zhì)酌情食用，每周1-2次為宜。</p> <p class="ql-block">三、關于含磷清潔用品。</p><p class="ql-block">含磷清潔劑長期洗滌衣服，可能會刺激皮膚，建議選擇無磷配方的洗滌產(chǎn)品。如河南許昌胖東來超市的產(chǎn)品，它以嚴選無磷、低敏配方的日化產(chǎn)品著稱（具體成分需以產(chǎn)品說明為準）。</p><p class="ql-block">需注意該商超目前僅通過實體店直營，網(wǎng)購平臺標榜"胖東來同款"的產(chǎn)品均非官方授權。</p>
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