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2024-2025學年下期第十周食譜

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星期一 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早點</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蘋果、香蕉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紅豆米飯、黃豆腐竹紅燒肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末青筍、裙帶菜肉片湯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午點</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶（代餐：紅豆水）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">核桃酥（代餐：山楂棒）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">糙米米飯、肉末雞蛋豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蠔油生菜、番茄扇骨湯</p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早點</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">臍橙、梨子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小米米飯、山藥燒鴨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末三絲、黃秧白花甲湯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午點</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">檸檬水、發(fā)糕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五彩燜飯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬瓜丸子湯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> 星期三 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早點</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">耙耙柑、云南藍莓</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紅薯米飯、茄汁巴沙魚</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末瓢兒白、藕燉大骨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午點</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶、比利時焦糖餅干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">燕麥米飯、魚香肉絲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">花菜朵朵、排骨四神湯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> 星期四 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早點</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蘋果、梨子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玉米米飯、糯米雞腿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末缸豆、紫菜蝦皮湯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午點</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紅豆薏仁湯、鹽味水煮豆干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米飯、杏鮑菇炒肉絲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金玉滿堂、菠菜豬血湯</p> 星期五 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早點</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚蘆、香蕉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">高粱米飯、豆皮肉絲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末黃瓜、雙菇肉片湯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午點</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紅薯湯、鹵牛肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">手工面</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蔬菜芙蓉湯</p>
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