<p class="ql-block ql-indent-1">2025年3月是第10個全國近視防控宣傳教育月，本次的宣傳教育主題是——抓早抓小抓關(guān)鍵，更快降低近視率。愛護眼睛、預(yù)防近視是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要組成部分，為切實加強幼兒視力保護工作，共同構(gòu)筑幼兒預(yù)防近視，保護視力的防線，武功縣大莊鎮(zhèn)觀音堂幼兒園開展了預(yù)防近視系列教育活動。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">視力檢查</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我園邀請專業(yè)醫(yī)生為全園幼兒進行了視力檢查，并根據(jù)檢查結(jié)果向班級老師們及家長反饋了幼兒的視力情況，為后續(xù)的近視防控工作提供了科學(xué)依據(jù)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">愛眼小課堂</p> <p class="ql-block ql-indent-1">各班老師通過視頻、圖片、繪本等多種方式向孩子們講解近視眼的形成過程及近視眼的危害，引導(dǎo)孩子們從小養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，并結(jié)合實際生活教育幼兒在一日活動中注意用眼的衛(wèi)生，增強愛眼護眼意識。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">伴隨著歡快的旋律，老師們?yōu)楹⒆觽儙砹死世噬峡诘淖o眼兒歌，配上簡單的動作，孩子們一起學(xué)習(xí)了眼保健操，他們認(rèn)真地按摩著眼周穴位，相信每天堅持練習(xí)，孩子們都能成為保護眼睛的小達(dá)人。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">眼睛是心靈的窗戶，承載著我們欣賞這個五彩斑斕世界的重任。孩子們用繪畫、手工的方式去記錄，和同伴們交流分享自己對于愛眼護眼的想法，宣傳保護眼睛的重要性。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">護眼小知識</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">充足的睡眠，均衡的飲食</p><p class="ql-block ql-indent-1">充足的睡眠和合理的營養(yǎng)是眼部健康的基礎(chǔ)，確保孩子每天睡眠10個小時。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食，少吃糖，多飲水，平時不偏食、不挑食，不暴飲暴食，保證營養(yǎng)均衡。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">少用電子產(chǎn)品</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長陪伴孩子時應(yīng)盡量減少使用電子產(chǎn)品。有意識地控制孩子使用電子產(chǎn)品，積極選擇替代性活動如游戲、運動和戶外活動等，減少視屏?xí)r間。觀看電視眼睛距離屏幕要3米以上；使用電腦時，眼晴距離屏幕應(yīng)不少于50厘米。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">注意手部衛(wèi)生</p><p class="ql-block ql-indent-1">注意衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。手部衛(wèi)生對于眼健康十分重要，大多數(shù)眼表的感染性疾病都是因為臟手揉眼睛造成的。勤洗手、常通風(fēng)，避免用手揉眼睛。觸摸、接觸公共物品后要及時洗手，堅持“7步洗手法”。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">增強戶外運動</p><p class="ql-block ql-indent-1">堅持充足的白天戶外運動。足夠的白天戶外活動是預(yù)防幼兒近視的重要措施。教師和家長密切合作，保證孩子每天2小時戶外活動，幫助孩子養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的健康生活方式，有利于孩子的視力健康。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">定期視力檢查</p><p class="ql-block ql-indent-1">每學(xué)期配合幼兒園保健老師、醫(yī)生做好眼睛檢查。家長要時刻關(guān)注孩子的用眼健康，教會孩子通過視力表進行視力檢測，做到早監(jiān)測、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">近視防控是一項長期而艱巨的任務(wù)，通過富有創(chuàng)意和教育意義的活動，我們不僅能夠提高孩子們對保護眼睛的認(rèn)識，還能培養(yǎng)他們良好的用眼習(xí)慣，為他們的光明未來打下堅實的基礎(chǔ)。我們攜手努力，讓每個孩子都能擁有一雙明亮、健康的眼睛，去探索和享受這個多彩的世界！</p>
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