（每周一山）9月20號鎮(zhèn)江十里長山登山鍛煉星族戶外 <p class="ql-block">線路簡介：</p><p class="ql-block">十里長山位于鎮(zhèn)江丹徒區(qū)的中部，頭東尾西，面積為30平方公里。在鎮(zhèn)江的古籍中，有許多關(guān)于十里長山的記載。據(jù)《丹徒縣地名錄》記載：該山位于縣境南面，橫跨西麓、蔣喬、石馬三個(gè)公社，因全長十二華里，故名十里長山。主峰海拔350米，為寧鎮(zhèn)山脈東段高峰之一。</p> <p class="ql-block">活動(dòng)概況</p><p class="ql-block">【活動(dòng)時(shí)間】：2025年9月20日</p><p class="ql-block">【活動(dòng)內(nèi)容】 登山徒步活動(dòng)</p><p class="ql-block">【活動(dòng)領(lǐng)隊(duì)】：國職山地戶外指導(dǎo)員</p><p class="ql-block">【活動(dòng)人數(shù)】：15人成行</p><p class="ql-block">【活動(dòng)級別】：二星強(qiáng)度（新人可參加）</p><p class="ql-block">【活動(dòng)費(fèi)用】：138元/人</p><p class="ql-block">活動(dòng)咨詢熱線：</p><p class="ql-block">白玫瑰:13645247117</p><p class="ql-block">本次活動(dòng)領(lǐng)隊(duì)：智元</p><p class="ql-block">【費(fèi)用包含】</p><p class="ql-block">1、大巴車（泗洪往返包車）</p><p class="ql-block">2、戶外意外保險(xiǎn)50萬（可以另外自己購買大額保險(xiǎn)）</p><p class="ql-block">3、組織成本費(fèi)（領(lǐng)隊(duì)服務(wù)、、策劃服務(wù)，俱樂部裝備等）</p><p class="ql-block">【費(fèi)用不含】</p><p class="ql-block">1、午餐自理（自帶路餐）</p><p class="ql-block">2、其他個(gè)人消費(fèi)</p><p class="ql-block">【退訂政策】</p><p class="ql-block">1.報(bào)名成功后，因個(gè)人原因未能跟隊(duì)，提前48小時(shí)之前取消的，可延期至下一次活動(dòng)，一年有效。</p><p class="ql-block">2.出發(fā)前24小時(shí)內(nèi)取消活動(dòng)的，損失40%；</p><p class="ql-block">3.出發(fā)前12小時(shí)內(nèi)取消的，損失100%；</p><p class="ql-block">【個(gè)人裝備】</p><p class="ql-block">服裝鞋帽：雙肩背包，休閑服裝運(yùn)動(dòng)鞋或登山鞋、速干衣褲、早晚防寒外套，登山杖</p><p class="ql-block">食品飲料：水壺水杯，一頓路餐</p><p class="ql-block">【活動(dòng)行程】</p><p class="ql-block">9月20號早晨6:00民政局院內(nèi)集合并準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，大約9.30點(diǎn)到達(dá)目的地開始登山，下午15點(diǎn)下山回大泗洪！</p><p class="ql-block">路線:全程10公里</p> <p class="ql-block">【注意事項(xiàng)】</p><p class="ql-block">1、本行程報(bào)價(jià)為戶外活動(dòng)，各種證件均無優(yōu)惠。不接受心臟病高血壓等不利于戶外運(yùn)動(dòng)的報(bào)名，敬請理解。</p><p class="ql-block">2、戶外意外險(xiǎn)，險(xiǎn)種不包含個(gè)人誤工費(fèi)，精神損失費(fèi)等。如有出險(xiǎn)，俱樂部不代付醫(yī)療費(fèi)用，報(bào)銷費(fèi)用的多少最終由保險(xiǎn)公司審核為準(zhǔn)。驢友可自行追加投保。</p><p class="ql-block">3、自由活動(dòng)時(shí)，請保管好個(gè)人財(cái)物，注意人身安全。走路不看景，看景不走路，不要專注于眼前的美景，而忽略了身邊或腳下的危險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">4、報(bào)名均視為具有完全民事行為能力人，參團(tuán)需確保身體健康、自身身體情況適宜參加此本次戶外行程，若有病史或疾病可能不適合參加戶外活動(dòng)的，請主動(dòng)向俱樂部領(lǐng)隊(duì)告知或咨詢。</p><p class="ql-block">5、文明戶外、保護(hù)環(huán)境，不亂丟垃圾、不破壞植被，只留腳印。</p>