<p class="ql-block" style="text-align:center;">小耳朵，你好呀</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">有了你，我能聽到小鳥的喳喳叫聲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">有了你，我能聽到嘩嘩的流水聲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">有了你，我能聽到風(fēng)兒吹動(dòng)樹葉的沙沙聲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">謝謝你，小耳朵</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我聽到了世界上最美妙的聲音</p><p class="ql-block ql-indent-1">2025年3月3日是全國第26個(gè)愛耳日，耳朵是人體五官中的聽覺器官，是我們聆聽世界的窗口，如果聽力受損將嚴(yán)重影響個(gè)人的學(xué)習(xí)和生活。今天，就讓我們一起走進(jìn)耳朵的奇妙世界，學(xué)習(xí)如何保護(hù)它吧！</p> 關(guān)于耳朵我知道的 <p class="ql-block">我們的耳朵長得像數(shù)字“3”~</p> <p class="ql-block">我們有的人耳朵大，有的人耳朵小。</p> <p class="ql-block">我們的耳朵很神奇，能聽見好多好多聲音。</p> <p class="ql-block">我們要愛護(hù)自己的小耳朵</p> 關(guān)于耳朵我疑惑的 <p class="ql-block">如果沒有耳朵，會(huì)怎樣呢？</p> <p class="ql-block">為什么耳朵能聽到聲音呢？</p> 愛耳知識(shí)一起學(xué) <p class="ql-block ql-indent-1">帶著這些疑惑，各班級(jí)教師通過生動(dòng)形象的圖片、故事、兒歌等形式，向幼兒講解耳朵的結(jié)構(gòu)和功能，讓幼兒了解耳朵是如何聽到聲音的。</p> <p class="ql-block">耳朵是怎么聽到聲音的？大家一起來看看吧！</p> 護(hù)耳知識(shí)分享 <p class="ql-block ql-indent-1">今天國旗下講話的是大二班的韓子言小朋友，講話的主題是《關(guān)愛聽力健康，聆聽精彩未來》，韓子言小朋友告訴我們耳朵是我們重要的身體器官，如果聽力受到了損害，那么我們就會(huì)生活在一個(gè)無聲的世界里。擁有健康的聽力是非常重要的事情。平時(shí)我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、不隨便掏耳朵、遠(yuǎn)離噪音、經(jīng)常按摩耳朵等等。</p> 護(hù)耳小貼士 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">不要往耳朵里塞東西</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">教導(dǎo)幼兒不要亂塞東西入耳，亦不可試圖自行替小孩挖出異物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">避免耳朵進(jìn)水</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">在游泳、洗澡、洗頭時(shí)，要注意不要讓耳朵進(jìn)水，進(jìn)水后容易引起耳朵發(fā)炎。如果不慎進(jìn)水，可以讓頭部向進(jìn)水一側(cè)的耳部傾斜，一只腳抬起，患側(cè)的腳輕輕蹦跳，耳道內(nèi)的水就可以順著外耳道自然流出。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">不要捏緊鼻子用力擤鼻涕</b></p><p class="ql-block"> 正確擤鼻涕的方法是，用手指壓住一側(cè)鼻孔，輕輕用力向外呼氣，另一側(cè)鼻孔的鼻涕便會(huì)擤出來，用同樣的方法再擤對(duì)側(cè)?；蛘哂眉埥矸旁陔p側(cè)鼻孔的前方，不壓鼻孔，只是輕輕用力從鼻孔向外呼氣，將鼻涕擤在手絹中。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">不要經(jīng)常掏耳朵</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物，無須特別清理，每天只要清洗耳廓便可。掏耳朵過頻是不好的習(xí)慣，如果不小心會(huì)傷到耳道甚至耳膜。很多人覺得掏耳朵很舒服，但是要注意頻率，而且不能用太尖銳的東西掏耳朵。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">避免噪音侵蝕耳朵</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">過大的聲音和刺耳的聲音都是噪聲，它們能損害人的聽力。要注意遠(yuǎn)離噪聲，當(dāng)突然出現(xiàn)噪聲時(shí)，應(yīng)該及時(shí)用手把耳堵住，并張大嘴巴。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">不要長時(shí)間戴耳機(jī)</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">很多人喜歡走路、上班用耳機(jī)聽音樂，這樣時(shí)間長了對(duì)耳朵很不好。特別是高音量的音頻聲會(huì)對(duì)聽覺器官造成疲勞、損傷，從而導(dǎo)致聽力下降，甚至發(fā)生耳聾。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">避免使用耳毒性藥物</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">用藥不當(dāng)是兒童致聾的主要原因之一，應(yīng)避免使用鏈霉素、慶大霉素等耳毒性藥物。當(dāng)兒童患有疾病時(shí)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，任何不當(dāng)或超劑量使用都有可能導(dǎo)致耳聾。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">科學(xué)飲食，適當(dāng)補(bǔ)充微量元素</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">健康飲食，多吃富含維生素，鋅、鐵、鈣的食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，有利于擴(kuò)張血管，改善內(nèi)耳血液供應(yīng)，防止聽力減退。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">耳朵不適，及時(shí)就醫(yī)</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">當(dāng)耳朵出現(xiàn)癢、痛、耳鳴、耳發(fā)悶、頭暈、注意力不集中、聽力下降等癥狀時(shí)，應(yīng)立即就診。</p> 溫馨提示 <p class="ql-block">提高聽力的食物：</p><p class="ql-block">1.富含胡蘿卜素和維生素A的食物</p><p class="ql-block ql-indent-1">如胡蘿卜、南瓜、番茄、雞蛋、萵苣、西葫蘆、鮮桔等。胡蘿卜素和維生素A能給內(nèi)耳的感覺細(xì)胞和中耳上皮細(xì)胞提供營養(yǎng)，增強(qiáng)耳細(xì)胞活力。</p><p class="ql-block">2.富含鋅元素的食物</p><p class="ql-block ql-indent-1">如魚、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麥面等。鋅能促進(jìn)脂肪代謝，保護(hù)耳動(dòng)脈血管。</p><p class="ql-block">3.富含鎂元素的食物</p><p class="ql-block ql-indent-1">如紅棗、核桃、芝麻、香蕉、菠蘿、芥菜、黃花菜、菠菜、海帶、紫菜和雜糧等。耳動(dòng)脈中如果鎂元素缺乏會(huì)影響耳動(dòng)脈功能，導(dǎo)致聽力損害。</p><p class="ql-block">4.富含維生素D和鈣的食物</p><p class="ql-block ql-indent-1">如骨頭湯、牛奶、鈣片等。維生素D和鈣，既可保持鼓室內(nèi)的小骨骼，增強(qiáng)耳骨，避免骨質(zhì)疏松一樣的耳硬化癥，又可凈化耳動(dòng)脈，提高耳功能。?</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">這個(gè)春天</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">聲音會(huì)帶來很多美好</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">因?yàn)槎涞膬A聽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">聲音有了不同的意義</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愛耳日</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓我們安靜下來</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">用耳朵，來聆聽世界的美好</p>
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