<p class="ql-block">一個人的覺醒。1%靠別人提醒99%靠生活的千刀萬剮。人教人教不會。事教人一次就夠了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一個人之所以痛苦，是因為聚焦錯誤。因為一個人，就毀了你一天的好心情，這樣太不劃算了。你痛苦一分鐘，就少快樂60秒。我們要有這種覺察力才為避免內(nèi)耗，有這種認(rèn)知。我們就會轉(zhuǎn)念。每個人都要有轉(zhuǎn)念的能力，療愈的能力。一念起，萬水千山，一念滅，滄海桑田，想開了就是天堂。想不開就是地獄。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 人生不如意的之事十有八九，我們要去坦然的接納面對一切的發(fā)生，事情本身已經(jīng)很糟糕了，如果在心情不好，那就等統(tǒng)一在自己的心上射了一把箭，那就會二次受傷。生活已經(jīng)那么累了，何必再把自己搞得那么疲憊呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 通過學(xué)習(xí)，我明白與志向無關(guān)的事情就不聞 不問。不想，不聽，不做，拒絕內(nèi)耗才是最智慧的。每個人的生命軌跡都不一樣，我的人生我選擇，我的選擇我負(fù)責(zé)。</p>
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