<p class="ql-block">二0二四年十二月十七日，冷水江市開放大學(xué)愛晚老年學(xué)校形體班在新化乾豐大院開展了一次戶外公開課。這樣一個戶外課堂，不僅為學(xué)員們提供了一個鍛煉身體的機會，更為他們的生活增添了濃厚的色彩！????????</p> <p class="ql-block">悠揚的音樂聲中，隨著節(jié)奏翩翩起舞，她們忘卻了寒冬，用熱情和溫暖驅(qū)散著生活的冷漠，用靈動的舞步向世界展示著她們的熱情與活力。這不僅是一堂形體舞蹈課，更是她們積極向上的生活態(tài)度的體現(xiàn)。????????</p> <p class="ql-block">主持人殷湘點明本次活動的主題——“樂享輕齡，精致人生”號召大家要堅守年輕，拒絕衰老，享受輕齡的生活，做精致女人。班主任張老師和天使老師、洋洋老師分別發(fā)言給學(xué)員們寄予新的希望！??????</p> <p class="ql-block">樂享輕齡，精致人生</p> <p class="ql-block">熱辣的開場舞調(diào)動全場氣氛，身體細胞都活躍起來。??</p> <p class="ql-block">對于許多老年人而言，除了享受舞蹈帶來的樂趣和健康益處，他們更是在這其中找到了溝通和交流的機會?！霸谶@里，我們不僅學(xué)習(xí)舞蹈，更交到了許多朋友。”班里面都親切叫她“小姐姐”的84歲的老奶奶曾求娥開心地說道，她的臉上洋溢著幸福的笑容。上臺表演手勢舞《梅花淚》迎得陣陣掌聲。??????</p> <p class="ql-block">七十好幾的楊潔阿姨一直是各個文藝團體的骨干分子，她的葫蘆絲演奏棒棒噠！????班主任張老師給她伴唱《四季歌》。兩人一唱一和好有默契。臺下“嘖嘖”聲一片。????????</p> <p class="ql-block">一曲《蘋果香》和《天使的翅膀》，曼妙舞姿展示形體美。????</p> <p class="ql-block">《你看起來真好看》微笑練習(xí)是一種神奇的力量，內(nèi)含深厚的情緒價值。姐妹們笑容如花一般綻放。????</p> <p class="ql-block">天使老師給學(xué)員們發(fā)禮品。????</p> <p class="ql-block">天使老師、洋洋老師帶著大家第一次走T臺，讓她們感受高光時刻，屬于自己的舞臺。</p> <p class="ql-block">模仿秀——天使老師一顰一笑，一抬頭一轉(zhuǎn)身，小姐姐也上臺一顰一笑，一抬頭一轉(zhuǎn)身，惹得臺下姐妹們?nèi)炭〔唤?。為你們的勇敢自信點贊！????????</p> <p class="ql-block">冬日的暖陽溫暖掠過，陽光俏皮地灑在坪地上，舞步輕盈的身影在陽光中舞動，宛如花兒隨風(fēng)擺動，搖曳生姿顯得格外美麗。????????</p> <p class="ql-block">學(xué)員的精彩鏡頭！????</p> <p class="ql-block">為輕齡干杯！為精致喝彩！????</p> <p class="ql-block">這次戶外課堂讓學(xué)員們在歡聲笑語中感受到了體能的提升和心靈的愉悅。他們感慨：參加這一活動后，不僅身體更加靈活，心態(tài)也隨之愉悅，感覺生活變得更充實。????????讓我們期待在更多的課堂上，能夠看到更多的笑容和快樂，感受到每一位學(xué)員對生活的熱愛與追求。????????</p>
方城县|
郧西县|
兰西县|
馆陶县|
砀山县|
民乐县|
夏河县|
尼玛县|
遂平县|
牟定县|
盐津县|
疏附县|
刚察县|
莱芜市|
峨山|
延川县|
九台市|
洮南市|
姚安县|
杨浦区|
清原|
江源县|
安徽省|
阿坝县|
深水埗区|
旬邑县|
阳曲县|
莱州市|
美姑县|
武隆县|
宜宾市|
嘉峪关市|
墨脱县|
安阳县|
文山县|
乳山市|
凤城市|
汕尾市|
安义县|
大港区|
福建省|