<p class="ql-block">最近常聽到一個詞：松弛感，想來和松弛相對的應(yīng)該是緊張吧，在目前的大環(huán)境之下，緊張忙碌成為了現(xiàn)代人的主色調(diào)，孩子時，被灌輸要好好學(xué)習(xí)，抓緊一切時間查漏補缺，可不能掉隊，否則未來將一片黑暗。長大了，要找份好工作，抓緊賺錢結(jié)婚生子了。中年了，上有老下有小，生病是可以踏實休息的奢侈品。終于熬到老了，帶著沉重的身體，看著兒孫穿梭在生活中，大多時間只能默默守望。于是，這一生，我們都在忙，卻不知道為什么忙，這一生我們都在追逐，卻不知道為什么奔跑，于是，很多人跑累了，對于那種隨波逐流的奔跑力不從心了，于是，創(chuàng)造出來了松弛感！</p><p class="ql-block">松弛是很多人的向往，也是能撥動很多人心弦的一個詞，每每刷視頻看到那些回歸鄉(xiāng)里重建老屋，慢慢飲茶，慢慢生活的視頻，就不禁駐足唏噓，憧憬自己也有一天可以這樣讓自己盡享其中。</p><p class="ql-block">但凡一個詞或者一個人大家都趨之若鶩的欣賞，一定這個詞折射的是人心中的向往，但卻不是生活的普遍，比如我們年輕時，雷鋒是我們學(xué)習(xí)的榜樣，國家號召我們學(xué)雷鋒精神，那是因為雷鋒很少?，F(xiàn)在也是，大家很喜歡松弛感，但是卻不每個人都有勇氣和能力去松弛！</p><p class="ql-block">為什么不能松弛呢，我個人認為，那些能真正松弛下來的人，內(nèi)在一定是安全感十足的，也一定是對于欲望有選擇的，否則無法不讓自己緊張，無法停下來奔跑的腳步，我非常喜歡一則寓言故事，咕咚來了的故事，那只聽到一聲咕咚，就忙于奔跑的兔子，和那些跟著兔子喊著咕咚來了的聲音就驚恐的跟隨上的小動物們，他們一定被自己內(nèi)在的恐懼驅(qū)使著自己的行為，大多數(shù)人特別容易被過去的印痕影響著現(xiàn)在的行為，也就是我們常常觸景生情，觸現(xiàn)在的景，生發(fā)出來過去的情（情緒，情感）。</p><p class="ql-block">馬斯洛需求層次依次是：生理需要，安全需要，愛與歸屬的需要，尊重的需要，自我實現(xiàn)的需要。這個需求層次告訴我們，當(dāng)?shù)讓拥纳硇枰部烧f是生存需要未被滿足時，我們無法獲得上一層的安全需要，更無需說上面那三層了，我們現(xiàn)代人，本就生活的不易，經(jīng)過疫情的一場洗禮，更加重了那些生活的壓迫感，今天不知明天吃飯問題怎么解決的情況下，我們怎么敢讓自己松下來，怎么敢讓自己停下奔跑的腳步，所以，那些松弛只能成為向往的種子！</p><p class="ql-block">在我看來，那些把松弛感刻意營造出來的也不一定真的是松弛感，我們可以試想一下，一個真正富足的人是不會把自己裝扮的富麗堂皇的，擁有的那些東西對他已是平常，何須呈現(xiàn)在眾人眼前，而往往是那些擁有不多的，才覺得彌足珍貴，才想讓更多人看到自己的擁有，當(dāng)然，為了嚴(yán)謹(jǐn)，我只能說，這是我自己狹隘認知里的現(xiàn)有認知，大家可以盡情拍磚！</p><p class="ql-block">我覺得哈，對于咱們這些小老百姓，無論松弛還是緊張，這都不是絕對的，適度就好，自己生存問題還待解決的時期，讓自己完全松弛下來過世外桃源的生活，是一種逃避，逃避責(zé)任，逃避面對，而那些過于緊張，時時刻刻像一只受驚兔子的狀態(tài)更是不可取，畢竟如果不讓自己停下來，累死都不知道怎么死的，而對于自己和家人也是一種不負責(zé)。凡事做到合理，適度，是一個人心理健康的充分條件。</p><p class="ql-block">滴里嘟嚕寫了這些，其實我也不過是那個吃不到葡萄說葡萄酸的狐貍，我很向往松弛，可我目前還沒資格讓自己松弛，因為我的安全感也匱乏的很吶。其實吧，歸根結(jié)底安全感來自于個體自己的內(nèi)在需要是否被滿足，和現(xiàn)實世界中的物資多少劃不上等號，所以，松弛感也是如此，總之，松弛感，來源于對自己能力的篤定，對自己狀態(tài)的確信，對于未來的淡定，也就是自己對自己的相信！這話，值得細細品哈！</p>
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