<p class="ql-block">人到中年會(huì)發(fā)現(xiàn)，人生的最高境界是獨(dú)處。向內(nèi)求，不再向外求，在自己的精神世界和靈魂深處，見天地，見眾生，見自己，把自己活明白。</p> <p class="ql-block">合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，自己下廚，好好吃飯好好生活，每天不重樣。今日份美食：雞蛋豆腐、雞丁芹菜、青瓜蝦仁，蒜蓉菠菜。</p> <p class="ql-block">什么是幸福？幸福是一種感覺，更是一種能力。只要自己具備這種幸福的能力，你到哪里都會(huì)幸福。所以，不要把幸福依附在任何人身上，活在自己的世界里，讀書、寫作、瑜伽、做美食，每一樣都會(huì)讓自己幸福感爆棚。</p> <p class="ql-block">當(dāng)你經(jīng)歷了足夠多的人和事后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的至高境界，并不是與周圍的人，維持一段恰好的關(guān)系，而是獨(dú)處，孤獨(dú)才是人生的常態(tài)。結(jié)婚不代表幸福，不結(jié)婚也不代表不幸福，<span style="font-size:18px;">庸碌的人用熱鬧填補(bǔ)空虛，優(yōu)秀的人以獨(dú)處成就自己。所以說，</span>幸福是一種感覺，更是一種能力，正如楊絳先生所說：我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容。我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關(guān)系。</p> <p class="ql-block">山有山的高度，水有水的深度，沒必要攀比，更不必羨慕別人，適合自己的生活，就是最好的生活，不管幾歲，快樂萬歲……</p> <p class="ql-block">每個(gè)人都在仰望著別人的幸福，其實(shí)當(dāng)你回頭看時(shí)，你也在被別人仰望著，所以說幸福是一種心態(tài)。子非魚，安知魚之樂？七零后的我依然能活出九零后的心態(tài)，喜歡聽動(dòng)感的音樂，讓自己身心年輕，永遠(yuǎn)充滿活力……</p> <p class="ql-block">其實(shí)，世上只有一種成功，那就是按自己喜歡的生活方式度過一生。</p> <p class="ql-block">春有百花秋有月，</p><p class="ql-block">夏有涼風(fēng)冬有雪。</p><p class="ql-block">若無閑事掛心頭，</p><p class="ql-block">便是人間好時(shí)節(jié)。</p> <p class="ql-block">自己做的美食和酸奶，既健康又美味。</p> <p class="ql-block">自己做的飯菜，是家的味道，幸福的味道。</p> <p class="ql-block">還有自己做的各種面，真可謂，面面俱到。</p> <p class="ql-block">這是平日里做的各種火鍋，每一份美食都是對(duì)親人濃濃的愛。所以說，適合自己的生活，就是最好的生活。愿我們心存感恩，感恩大自然饋贈(zèng)給我們的每一種新鮮食材，健康快樂生活，珍惜生命中幸福美好的每一天……</p>
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