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2024年秋季學(xué)期實(shí)驗(yàn)初中父母效能班第二期:走進(jìn)孩子的內(nèi)心并不難

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<p class="ql-block">  近些年,不少家長(zhǎng)感覺(jué)到:隨著孩子慢慢長(zhǎng)大,與自己的話題越來(lái)越少,即使?jié)M足孩子的很多要求,給他們買喜歡的東西,但是依然感覺(jué)到,自己好像難以走進(jìn)孩子的內(nèi)心,不禁發(fā)出感嘆,現(xiàn)在的孩子們?cè)趺戳??怎樣才能走進(jìn)孩子的內(nèi)心呢?來(lái)聽(tīng)聽(tīng)肖蒙蒙老師怎么說(shuō)?</p> 家庭是命運(yùn)共同體 <p class="ql-block">  家庭是一個(gè)有生命、有意志、可成長(zhǎng)的命運(yùn)共同體。家庭是一個(gè)同人類歷史同始終的命運(yùn)共同體,家庭是一個(gè)同呼吸、共命運(yùn)、心連心的命運(yùn)共同體。既然是共同體,是不是只有媽媽或者爸爸一個(gè)努力就可以?</p><p class="ql-block"> 例如一家三口出行,孩子跑來(lái)跑去,爸爸抓不住他,媽媽就會(huì)著急抱怨爸爸沒(méi)有抓住孩子,怕孩子出事。爸爸會(huì)很委屈,媽媽很焦慮生氣,最后結(jié)果就是一個(gè)人的行為,影響到一家,如果不巧孩子真出了事,那就更難受了,所以家庭中每個(gè)人都要努力成長(zhǎng)。</p> 學(xué)生心理危機(jī)現(xiàn)狀分析 <p class="ql-block">  霸凌通常發(fā)生在能量低的人身上,孩子能量在100以下表現(xiàn)為膽小、害怕、懦弱。這樣的孩子更容易成為被欺凌的對(duì)象。</p><p class="ql-block"> 如果孩子能力很低,需要快速提升他的生命能量,那么,要解決孩子負(fù)能量,可以通過(guò)心理咨詢快速上調(diào)孩子能量。例如:讓孩子帶上眼罩,對(duì)面想象的對(duì)象,發(fā)泄情緒和壓力,說(shuō)出他的不滿,狀態(tài)完全調(diào)頻,所以孩子憤怒是好事,說(shuō)明孩子心理健康很近,他情緒釋放出去,壓力就跟著出去了。</p><p class="ql-block"> 孩子想哭,營(yíng)造充滿愛(ài)的環(huán)境,讓他痛快的哭也是良好的解壓方式。</p><p class="ql-block"> 與孩子約定:如果你憤怒,發(fā)脾氣我們完全接受,但是要遵守約定,首先不能傷害自己,也不能傷害別人,也不能傷害環(huán)境。</p><p class="ql-block"> 一個(gè)孩子呆在羞愧、內(nèi)疚、冷漠、悲傷中太長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)傷害自己。抑郁就是攻擊自己。抑郁的孩子一般都要看生活環(huán)境是什么樣的。只看孩子的現(xiàn)狀是不能解決問(wèn)題的,因?yàn)槟銦o(wú)法改善他的環(huán)境,孩子的問(wèn)題其實(shí)是父母的問(wèn)題。</p> 孩子有各種問(wèn)題,怎么處理? <p class="ql-block">情景演練1:怎么破解家庭關(guān)系帶來(lái)的問(wèn)題</p><p class="ql-block"> 【場(chǎng)景一】孩子在學(xué)校表現(xiàn)不佳,被老師告家長(zhǎng),家長(zhǎng)接到電話感到自尊受傷、憤怒、羞恥,覺(jué)得孩子惹事,等到孩子回來(lái)以后,迎接他的是暴風(fēng)驟雨般的責(zé)罵。</p><p class="ql-block"> 其實(shí)老師是在求助,希望獲得幫助,家長(zhǎng)感到自尊受傷、憤怒、發(fā)泄情緒,孩子感到的只有傷心、痛苦、羞恥,完全沒(méi)有想改正的念頭,陷入內(nèi)耗和打擊難以自拔。父母的做法并沒(méi)有讓孩子獲得力量,去面對(duì)第二天的學(xué)校和老師。 已經(jīng)傷害了孩子,怎樣破解?</p><p class="ql-block"> 真誠(chéng)的對(duì)孩子道歉,不要甩鍋,不要為自己的言語(yǔ)和行為做任何辯解,直接告訴他:對(duì)不起,剛才我不該那樣,爸爸媽媽傷害了你,但這不是我的真實(shí)用意,希望你能原諒我一次,我愛(ài)你。最后緊緊擁抱孩子,化解他的情緒,此處孩子可以不原諒你,要接受他的不原諒,否則不是真誠(chéng)的道歉。</p><p class="ql-block"> 【場(chǎng)景二】孩子在學(xué)校表現(xiàn)不佳,被老師告家長(zhǎng),家長(zhǎng)接到電話,孩子回來(lái)以后,家長(zhǎng)圍著孩子,面對(duì)他,伸出雙手溫柔的對(duì)孩子說(shuō):孩子,你辛苦了,今天的事情相信你也很難過(guò),我知道你已經(jīng)盡力了,我知道這不是你的真實(shí)表現(xiàn),我相信你能找到解決問(wèn)題的辦法,我相信你做得到,我相信你是最努力的孩子,哪怕你自己都覺(jué)得不行,爸爸媽媽也相信你一定行。最后給孩子一個(gè)緊緊的擁抱。</p> 家庭互動(dòng)模式帶來(lái)的影響 <p class="ql-block">  家庭中父母吵架對(duì)孩子的影響,爸爸媽媽左手叉腰,右手指著對(duì)方互相指責(zé)。</p><p class="ql-block"> 第一幕,爭(zhēng)鋒相對(duì)吵架場(chǎng)景:爸爸左手叉腰,右手指著對(duì)方說(shuō):你錯(cuò)了!</p><p class="ql-block">媽媽左手叉腰,右手指著對(duì)方:明明就是你錯(cuò)了!爸爸左手叉腰,右手指著對(duì)方:你錯(cuò)了!當(dāng)孩子看到這種場(chǎng)景會(huì)感到恐懼,他的感受是不敢靠近任何一方,這時(shí)孩子的生命能量是冷漠,進(jìn)而會(huì)感到父母的爭(zhēng)吵都是因?yàn)槲?,此時(shí)生命能量進(jìn)一步降低,掉到自責(zé)羞愧。</p><p class="ql-block"> 第二幕,一方開(kāi)始示弱,爸爸左手叉腰,右手指著對(duì)方說(shuō):你錯(cuò)了!媽媽低著頭,拉著自己的手,小聲說(shuō):我哪錯(cuò)了?家庭氣場(chǎng)瞬間改變了。爸爸:你錯(cuò)了!媽媽伸出雙手擁抱狀,笑著問(wèn):我哪兒錯(cuò)了?孩子學(xué)到的是父母如何處理沖突和矛盾,孩子能力值在平靜。</p><p class="ql-block"> 第三幕,媽媽撒嬌式應(yīng)對(duì),爸爸左手叉腰,右手指著對(duì)方,說(shuō):你錯(cuò)了!媽媽笑著抓住爸爸的手,搖一搖,撒嬌的問(wèn):老公,我哪錯(cuò)了?這種場(chǎng)景下根本吵不起來(lái),孩子也不存在害怕,只會(huì)覺(jué)得他們?cè)谌龉芳Z。孩子的情緒在平靜喜悅。</p> 激活孩子的夢(mèng)想和愿景 <p class="ql-block">  放大夢(mèng)想,不能否定孩子的夢(mèng)想,設(shè)計(jì)規(guī)劃孩子成長(zhǎng)路線。</p><p class="ql-block"> 例如孩子說(shuō)長(zhǎng)大想當(dāng)公務(wù)員、當(dāng)法醫(yī)。父母可以說(shuō):那真是太好了,你就是個(gè)干公務(wù)員的料,你一定很有奉獻(xiàn)精神。因?yàn)?,?dāng)國(guó)家有事的時(shí)候公務(wù)員是永遠(yuǎn)沖在第一線的人,公務(wù)員很有奉獻(xiàn)精神的人,但同時(shí)壓力也很大。孩子將來(lái)想成為一個(gè)什么樣的人,就往那個(gè)方向引。</p><p class="ql-block"> 例如孩子想當(dāng)老師,老師你是我們家族最有天分當(dāng)老師的人,因?yàn)槟阒v話特別有條理,講話的時(shí)候總是帶笑,你的學(xué)生一定很喜歡你。</p><p class="ql-block"> 我們?cè)诮鉀Q問(wèn)題的時(shí)候,要看到背后本質(zhì)。如果孩子對(duì)自我價(jià)值否定很多,和父母關(guān)系疏遠(yuǎn),又遠(yuǎn)景動(dòng)力不足,沒(méi)有規(guī)劃,意志薄弱。所以父母首先要拉進(jìn)關(guān)系,然后找到孩子夢(mèng)想是什么,在這個(gè)路徑上找成功人士樹立榜樣,為孩子賦能,引導(dǎo)他、肯定他、保護(hù)他、鼓勵(lì)他。</p><p class="ql-block"> 自信來(lái)源于每一個(gè)小小的做到。滋養(yǎng)孩子一點(diǎn)點(diǎn)的做到,看見(jiàn)他的每一點(diǎn)進(jìn)步。</p><p class="ql-block"> </p>
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