<p class="ql-block"> 小雪匆匆去，大雪緩緩來(lái)。冬天沒(méi)有春天的生機(jī)盎然，沒(méi)有秋天的碩果累累，卻有白雪皚皚的清冷，有傲雪枝頭的清香。大雪，天氣清寒，但卻充滿詩(shī)情畫(huà)意。為了讓同學(xué)們更加了解中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之大雪，惠民路小學(xué)六年級(jí)特召開(kāi)主題班會(huì)。</p> 節(jié)氣由來(lái) <p class="ql-block"> 大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，更是冬季的第三個(gè)節(jié)氣。太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)225度，交節(jié)時(shí)間為每年公歷12月6-8日。大雪的到來(lái)，意味著天氣會(huì)越來(lái)越冷，降水量會(huì)越來(lái)越多。大雪最常見(jiàn)的就是降溫，下雨或者下雪。大雪的雪往往不如小學(xué)節(jié)氣來(lái)得大，全年下雪量最大的節(jié)氣也不是在小雪、大雪節(jié)氣。</p> 節(jié)氣特點(diǎn) <p class="ql-block"> 大雪節(jié)氣，最常見(jiàn)的是降溫、下雨或者下雪。據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)強(qiáng)冷空氣最多的是農(nóng)歷11月，強(qiáng)冷空氣過(guò)后，北方大部分地區(qū)12月的平均溫度在約在-20°到-5°之間，南方也會(huì)出現(xiàn)降雨或霜凍，強(qiáng)冷空氣往往能夠帶來(lái)陰雨或雪天。</p> 節(jié)氣習(xí)俗 <p class="ql-block"> 老南京有一句俗語(yǔ)叫做，“小雪腌菜，大雪腌肉?！贝笱┕?jié)氣一到家家戶戶都開(kāi)始腌臘肉。俗話說(shuō)“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛?！贝笱┮彩且粋€(gè)進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，冬日進(jìn)補(bǔ)可以提高人的免疫力，促進(jìn)新陳代謝，使畏寒的現(xiàn)象得到改善。</p> 節(jié)氣養(yǎng)生 <p class="ql-block"> 飲食養(yǎng)生要多喝水、食溫補(bǔ)、多吃苦、常喝粥。除了飲食上需要養(yǎng)生我們還要在起居上下功夫，預(yù)防寒冷侵襲是必要的關(guān)節(jié)炎患者在寒冬更應(yīng)該保暖。應(yīng)當(dāng)早睡晚起（晚上十點(diǎn)休息早上六點(diǎn)起床）。天冷也要堅(jiān)持通風(fēng)，讓空氣對(duì)流。室內(nèi)要保濕，勤拖地，養(yǎng)一些花花草草也可以增加濕氣。</p> 節(jié)氣詩(shī)詞 <p class="ql-block"> 大雪不僅代表自然氣候的變換，也使無(wú)數(shù)文人騷客想要揮毫潑墨。他們筆下的雪，有些輕盈飄逸，有些厚重沉穩(wěn)，字里行間充滿詩(shī)意。</p> <p class="ql-block"> 通過(guò)本次主題班會(huì)的學(xué)習(xí)讓我們對(duì)二十四節(jié)氣之大雪有了更加深刻的了解。而大雪節(jié)氣的詩(shī)詞也是古人為我們留下的寶貴遺產(chǎn)。通過(guò)欣賞詩(shī)詞我們不僅能感受到詩(shī)人所表達(dá)的情感也能更好地傳 承和創(chuàng)新中華文化。對(duì)于中華文化還有許多我們學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)的地方，希望通過(guò)本次的學(xué)習(xí)可以提升學(xué)生的民族自信。</p>
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