<p class="ql-block"> 2024 年 12 月4日，準職中分校成功舉辦了一場心理健康教育講座。</p><p class="ql-block"> 本次講座旨在幫助小學生更好地認識和管理自己的情緒，促進他們的心理健康成長。擔任這次主講的是專業(yè)的心理健康教育暨德育處主任曹匯江老師。</p> <p class="ql-block"> 曹主任首先向同學們解釋了什么叫心理健康，世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會將心理健康定義為：心理、智力、情緒十分調和，適應環(huán)境；人際關系中彼此能謙讓，有幸福感；在職業(yè)和工作中能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。</p> <p class="ql-block"> 接著曹主任又帶同學們學習了學生心理健康的六大標準：智力發(fā)展水平，情緒穩(wěn)定性，學習適應性，自我認識的客觀化程度，社會適應性，行為習慣。</p> <p class="ql-block"> 之后曹主任又將心理問題擠壓帶來的危害進行了說明。</p> <p class="ql-block"> 講座的重點環(huán)節(jié)，曹主任向同學們詳細介紹了情緒及心理調解的措施。不僅有理論指導，還有一個個案例經驗。學生們情緒高漲，積極參與。最后“小綠狼”的故事更是讓同學們深受啟發(fā)。</p> <p class="ql-block"> 此次講座受到了師生們的熱烈歡迎和高度評價。學生們紛紛表示，通過講座學到了很多實用的情緒管理技巧，對自己的情緒有了更深入的認識。學校也將繼續(xù)關注學生的心理健康，開展更多豐富多彩的心理健康教育活動，為學生的健康成長營造良好的氛圍。</p>
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