<p class="ql-block">2024年的初冬，咸陽的天空格外明凈，陽光灑在古老的城墻上，增添了幾分溫暖。11月29日至12月2日，我們參加了在這里舉辦的全國太極拳健身站點骨干教練員師資培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)由國家體育總局群體司、中國社會體育指導(dǎo)員協(xié)會指導(dǎo)，國家體育總局武術(shù)運動管理中心、國家體育總局武術(shù)研究院、中國武術(shù)協(xié)會主辦，陜西省武術(shù)運動管理中心、陜西省武術(shù)協(xié)會承辦，咸陽市體育局、陜西萬博盛世體育文化有限公司協(xié)辦。我們潼關(guān)共有3人參加，每個人都懷著對太極拳的熱愛和提升自我的渴望，齊聚一堂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">清晨，我們一行人來到時代王朝大酒店前，身著統(tǒng)一的白色運動服，整齊地站成一排。陽光透過樹梢灑在我們的身上，仿佛為我們即將開始的培訓(xùn)之旅注入了無限的能量。大家臉上洋溢著笑容，合影留念，記錄下這一刻的美好。</p> <p class="ql-block">培訓(xùn)手冊的藍色封面上，印著“2024年全國太極拳健身站點骨干教練員師資培訓(xùn)班”的字樣，下方標(biāo)注了陜西·咸陽以及時間等信息。這本手冊不僅是我們培訓(xùn)的指南，更是我們學(xué)習(xí)和成長的見證。翻開手冊，里面詳細列出了培訓(xùn)的日程安排、授課內(nèi)容和考核標(biāo)準(zhǔn)，讓我們對接下來的學(xué)習(xí)充滿了期待</p> <p class="ql-block">培訓(xùn)的第一天，我們迎來了體育博士陳亞斌的理論授課。陳博士深入淺出地講解了太極拳的歷史淵源、文化內(nèi)涵和現(xiàn)代價值，讓我們對太極拳有了更深刻的理解。課后，我們與李彥斌合影留念，那一刻，大家的心情激動而自豪′</p> <p class="ql-block">接下來的幾天，我們分別學(xué)習(xí)了高惠俠主講的28式太極扇、八法五步，段翠麗主講的42式太極拳，以及李彥斌主講的24式太極拳和32式太極劍。每天的課程安排得非常緊湊，從早到晚，我們都在不斷地學(xué)習(xí)和練習(xí)。大屏幕上播放著《全國太極拳健身站點管理辦法》，大家坐在臺下，認真聆聽，不時做著筆記。盡管時間緊張，但每個人都在全力以赴，力求在短時間內(nèi)取得最大的進步</p> <p class="ql-block">培訓(xùn)期間，我們還參觀了一場武術(shù)活動。舞臺上，水晶燈閃爍，紅地毯鋪展，中央的藍色屏幕顯示著“中國武術(shù)段位制”。一位穿著黑色西裝的教練正在展示太極拳的動作，動作流暢自如，令人嘆為觀止。旁邊的屏幕上，文字說明著“建立規(guī)范評價體系和等級行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)”，讓我們更加堅定了傳承和發(fā)展太極拳的信心</p> <p class="ql-block">高惠俠老師詳細講解和規(guī)范每個動作。</p> <p class="ql-block">整齊的28式太極扇</p> <p class="ql-block">表演新編28式扇子</p> <p class="ql-block">李彥斌老師教楊氏32式太極劍</p> <p class="ql-block">李彥斌老師教新篇24式太極扇演練中</p> <p class="ql-block">幾位國家體育總局的老師們正在給我們考試</p> <p class="ql-block">正在現(xiàn)場技術(shù)考試的我們</p> <p class="ql-block">現(xiàn)場手機塔理論考試題中</p> <p class="ql-block">國家體育總局給們發(fā)了結(jié)業(yè)證書</p> <p class="ql-block">我們和陜西省武術(shù)管理中心李守平主任，高俠霞、段翠麗老師的合影</p> <p class="ql-block">我們高俠霞老師合影</p> <p class="ql-block">我們和陳亞斌教授及李彥斌老師合影留念</p> <p class="ql-block">我和陳亞斌教授老師合影</p> <p class="ql-block">在一次太極扇練習(xí)中，我們身穿統(tǒng)一的白色服裝，手中拿著紅布制作的大扇子，擺出各種姿勢展示自己的功夫。每個人的動作都協(xié)調(diào)一致，展現(xiàn)出良好的團隊精神風(fēng)貌。紅色的扇子在空中揮舞，如同一朵朵盛開的花朵，美不勝收</p> <p class="ql-block">培訓(xùn)的最后一天，我們進行了筆試和技術(shù)考試。大家都非常認真地對待，不敢有絲毫懈怠。經(jīng)過四天的緊張學(xué)習(xí)和練習(xí)，我們都順利通過了考試，達到了中上水平。那一刻，大家的臉上都露出了滿意的笑容，所有的努力都沒有白費。</p> <p class="ql-block">這次培訓(xùn)不僅提升了我們的拳技水平和理論知識，更讓我們感受到了太極拳的魅力和傳統(tǒng)文化的博大精深。我們3人帶著滿滿的收獲回到了潼關(guān)，決心將所學(xué)所感傳遞給更多的人，讓更多的人了解和喜愛太極拳，共同傳承這一寶貴的文化遺產(chǎn)</p> <p class="ql-block">我的結(jié)業(yè)證書。連貫的力量，人生的燈塔，因為熱愛，就有這個結(jié)果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 四天的培訓(xùn)結(jié)束了，??中只有感謝.感恩！老師們高超的拳技，嚴謹?shù)慕虒W(xué)精神，都以烙刻在我的腦海里，激勵我活到老學(xué)到老，不放棄！[抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰][玫瑰</p>
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