唯有運(yùn)動(dòng)，可抵過(guò)一切

殘陽(yáng)如雪

身體和靈魂總有一個(gè)在路上。我也想靈魂一直在路上，可惜這個(gè)假期閱讀了兩本書，現(xiàn)在看著書皮，竟然什么也記不起來(lái)。哎，記憶力衰退到不允許我這樣了??！ 幸虧，我的身體也一直在路上，不過(guò)，是在鍛煉的路上。既然，增長(zhǎng)不了智慧，開闊不了視野，總算是強(qiáng)健了體魄，還是不錯(cuò)的選擇。 　　早上六點(diǎn)的馬路上，沒有了喧囂與擁擠，不必走起路來(lái)莽莽撞撞、躲躲閃閃。雖是七月大熱天，還是偶有徐徐的清風(fēng)拂面，瞬間就能拂去困倦之意，比鬧鐘可好多了。再攜一老友，一邊走一邊天馬行空地扯著閑篇，足夠愜意得很！此刻，成堆的家務(wù)被拋之腦后，成山的工作被丟在云端。此時(shí)，身體是舒展的，大腦是清醒的，心情自然愉悅了起來(lái)。 　　晚上六點(diǎn)，晚霞滿天，燥熱漸漸褪去。廣場(chǎng)上人越來(lái)越多，三五個(gè)健身團(tuán)相繼鳴響開練。老少皆宜，男女都有，不管是認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí)。樂曲動(dòng)感十足的，節(jié)奏緩慢的，應(yīng)有盡有，別想自己會(huì)不會(huì)。加入其中，跟著一起跳就完了。這個(gè)團(tuán)你覺得不合適，不用等一曲終了，隨時(shí)就可換另一個(gè)團(tuán)。沒人在乎你跳多長(zhǎng)時(shí)間，不用操心你動(dòng)作標(biāo)不標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)樗腥硕际鞘钩鰷喩斫鈹?shù)，在盡情享受健身的樂趣。舉手投足間一會(huì)兒就大汗淋漓，真是累并快樂著，熱并舒服的！ 　　生活不易，唯有運(yùn)動(dòng)可抵歲月漫長(zhǎng)！動(dòng)起來(lái)，日子很精彩！

久草资源站色婷婷,妹子干综合,九九国内精品偷拍视频,欧美1区2区,理论av优区,热热色麻豆,精品久久无码,成人免费黄色电影网站,99在线一区二区三区

唯有運(yùn)動(dòng)，可抵過(guò)一切

殘陽(yáng)如雪

唯有運(yùn)動(dòng)，可抵過(guò)一切