<p class="ql-block">早上5:20的鬧鐘響起,努力睜開(kāi)朦朧的眼睛,腦袋不清醒,又瞇了一會(huì),就在下一念起床了。簡(jiǎn)單準(zhǔn)備,出門(mén)站樁去。</p> <p class="ql-block">今天小院里的假山流水淙淙,放松好身體,雙眼一閉,自然進(jìn)入置它交換~我是一條小溪。(置它交換是林恒辰院長(zhǎng)悟道的不二法門(mén),刻意練習(xí)到自然練習(xí)再到自然成為,十年的功力,院長(zhǎng)瞬間可以閱人,可以讀懂宇宙說(shuō)明書(shū)。)</p><p class="ql-block">我是一條小溪,快樂(lè)地奔流,像一個(gè)忤逆的少年,義無(wú)反顧地向前走,不回頭,流過(guò)森林,越過(guò)村莊,漫過(guò)草地,沒(méi)心沒(méi)肺地離家越來(lái)越遠(yuǎn)……在一個(gè)炎熱的午后,我突然感到一片迷茫,心里時(shí)而像幾百只螞蟻在亂爬,時(shí)而又像是空蕩蕩的吊籃,我怎么了?哦,想念媽媽了!我把思念凝成一大顆水滴,逆流而上,去尋找媽媽!</p> <p class="ql-block">一路奮不顧身,被石頭撞擊,被坑洼吞沒(méi),被植被阻攔,我義無(wú)反顧回頭找媽媽。在一片沙子地上,火辣辣的太陽(yáng)炙烤著,我變成氣體,升上天,越升越高,我看見(jiàn)媽媽了,就是遠(yuǎn)處那座高山。我匯聚成云朵,飄向媽媽,就在媽媽的頭頂上,我變成水珠,掉進(jìn)媽媽的懷抱里……我緊緊擁抱著媽媽,在她頭上、身上打滾亂竄,深深呼吸著媽媽的味道。玩夠了,媽媽捧著我的臉說(shuō),孩子,遠(yuǎn)方的大海才是你該去的地方。于是,告別親愛(ài)的媽媽,帶著媽媽的愛(ài)與祝福,我再次啟程。</p> <p class="ql-block">在整個(gè)置他交換的過(guò)程里,我知道我在站樁,有一絲念頭由始至終在感受著身體的變化,感受著這顆心,它是寧?kù)o的嗎?還是不安的?哦,它很平靜,我知道了……身體在輕輕搖晃,我知道的,讓身體去做她想做的……</p> <p class="ql-block">今天給惠惠老師第二次拍打,她的雙手所到之處,那些隱藏的情緒幾乎沒(méi)有了,如果不用頭腦控制的話。</p><p class="ql-block">《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō),氣聚有形,氣散無(wú)形,百病生于氣。疏通氣機(jī)、氣結(jié),病癥自然消失。</p><p class="ql-block">帶著感恩,學(xué)習(xí)分享。</p>
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