<p class="ql-block">三伏天，抓住“以熱逼寒”的養(yǎng)生好時機！</p><p class="ql-block">長夏不排濕，入秋必有寒</p><p class="ql-block">寒中帶著濕，骨病沒有完</p><p class="ql-block">冬病夏治，長夏排寒</p><p class="ql-block">三伏天是排濕排寒排毒的最佳時機</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">五毒月九毒日艾灸第三階段：扶陽固本這個道理如同深井涼水，夏季天氣再炎熱，但是深井中的水卻是涼的所以，“扶陽固本”是夏季養(yǎng)生的關(guān)鍵配合食補：山藥枸杞粥</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">九毒日養(yǎng)生-末毒日第1天</p><p class="ql-block">調(diào)理方向：升陽扶陽</p><p class="ql-block">合谷穴、支溝穴、涌泉穴、中脘穴、神闕穴、下巨虛穴</p> <p class="ql-block">九毒日養(yǎng)生-末毒日第2天</p><p class="ql-block">調(diào)理方向：平衡心腎</p><p class="ql-block">關(guān)元穴、陽陵泉穴、內(nèi)關(guān)穴、心俞穴</p> <p class="ql-block">九毒日養(yǎng)生-末毒日第3天</p><p class="ql-block">調(diào)理方向：陰陽平衡</p><p class="ql-block">足三里穴、云門穴、勞宮穴、肺俞穴、中極穴</p> <p class="ql-block">三伏艾灸</p><p class="ql-block">中醫(yī)養(yǎng)生，講究“順應(yīng)天時”</p><p class="ql-block">把握三伏節(jié)氣</p><p class="ql-block">利用“天之陽、地之陽、人之陽”三重合力</p><p class="ql-block">藥性能更好滲透，事半功倍</p>
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