<p class="ql-block"> 為全面推動素質(zhì)教育,豐富學生的課余生活,表現(xiàn)我校的育人特點,培育學生的審美情趣,我校建立了啦啦操社團。在這一個學期的活動中,學員們接受了全方位的啦啦操基礎訓練,成為了學校里“美”的使者。</p><p class="ql-block">啦啦操社團有31名學員,分別來自我校一、二、三年級,她們都是對啦啦操學習感興趣的學生,每周堅持兩節(jié)課的訓練,學員們勤奮訓練,從不叫苦叫累。 在我們師生的共同努力下我們的學員們已基本訓練有素。</p><p class="ql-block">在第一階段的啟發(fā)訓練中,我先對學員進行基本功的訓練,從36個啦啦操基本手位開始做起步訓練,手位練習動作簡單做到準確有力還是有些難度,但學員們特別投入,特 別努力,還能相互幫助練習,經(jīng)常練得滿頭大汗。我看著她們濕淋淋頭發(fā)粘在臉上,打心眼里感覺她們真可愛,但同時也疼愛她們練習的辛苦??粗鴮W員們快速成長我打心眼里快樂。</p><p class="ql-block">在第二階段中我便增添了訓練的難度和強度,在增強“壓腿“和“壓胯”訓練的同時 , 對學員進行一字馬訓練、步伐訓練,手臂的訓練,主要訓練前腿、旁腿、后腿的控制能力和腿的開度。</p><p class="ql-block">有前兩階段的基礎,進入第三階段的啦啦操教學就比較順利,每節(jié)課分小節(jié)學習比賽規(guī)定套路動作,通過教師示范講解,學生練習,巡回指導,小組練習,小組展示等多種方法學生掌握了規(guī)定套路比賽動作。</p><p class="ql-block">我相信,跟著學習的時間漸漸延伸,學 員們的基本功愈來愈扎實,我們的社團活動將會學習更復雜的表演內(nèi)容,未來的啦啦操表演將會更為出色,在我們師生共同的勤苦努力下,我們的社團會更上一層樓。</p>
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