<p class="ql-block"> 2024年6月26日</p><p class="ql-block">《沙灘上的鋼琴》</p><p class="ql-block">第三章《金佛》</p><p class="ql-block">1“天生我材必有用”。每個人都擁有上天賜予的獨(dú)特的才能和潛能。但是要注重后天品格的培養(yǎng)。每個人的內(nèi)在都可能是價值連城的“金佛”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.真正健康的自我形象，不是取悅他人，追隨時尚潮流，而是認(rèn)識自己、了解自己的內(nèi)在，知道自己的目標(biāo)，清楚自己的價值，發(fā)現(xiàn)自己的力量和才能，懂得如何接受、控制自己的缺點。它不追求完美，而是做到最好；它無需贏得競爭，與人攀比，而是盡自己所能。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.擁有健康的自我形象的人，會有平衡感、使命感、幽默感，會有比時尚更深刻、更強(qiáng)大的力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.如何建立強(qiáng)烈的自尊？使用3G原則。</p><p class="ql-block">A.一天開始時，做一件你認(rèn)為能做到而且擅長（Good）的事情</p><p class="ql-block">B.每天至少關(guān)注一件讓你真心感激（Grateful）的事情</p><p class="ql-block">C.確定你在新的一天中能夠?qū)崿F(xiàn)的一個目標(biāo)（Goal）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.查理.瓊斯說：5年后的你和今天的你不會有什么區(qū)別，除非你決定兩件事：讀什么書，與什么人交往。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吉米.道南說，我只與能對我的目標(biāo)和信念產(chǎn)生積極影響的人交往。</p>
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