<p class="ql-block">第一次接觸鐵三賽事是2023.5.28“2023年海峽兩岸（平潭）鐵人三項公開賽”。</p> <p class="ql-block">一起來參賽的小伙伴，左一朱劍光，中間吳陳鍵，右一的就是我啦，他倆都是老鐵人了，報名的項目是標(biāo)準(zhǔn)全程，雖然三個運動項目都有數(shù)年的經(jīng)歷，但是一次性在4小時內(nèi)完成還是沒有多大把握。</p> <p class="ql-block">初次參賽的選手須在賽前的前一天下午通過深水測試才能正式參賽，測試的時候海浪高達(dá)1米多高，心里十分的恐懼，還是順利完成了兩百米及懸停的測試。平日里多在泳池里訓(xùn)練，感受完全不同，徹底改變了我對鐵三游泳項的認(rèn)識，這是變數(shù)最大的一項。</p> <p class="ql-block">比賽當(dāng)天由于海浪太大，組委會為安全考慮取消了游泳項目，改為5公里跑，40公里自行車，5公里跑兩項。</p> <p class="ql-block">自行車項比賽中，海邊風(fēng)大，逆風(fēng)向吃力還得注意側(cè)翻。賽前40公里訓(xùn)練了大概1個多月，我按自己的速度騎著，超過了同組別的另外兩個選手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">沖速啦！</p> <p class="ql-block">50年齡段的參賽選手只有5人，按規(guī)則取前三名。1人棄賽，實際只有4人參與競技，獲得了年齡段第二名，異外的站臺了。</p> <p class="ql-block">與頒獎領(lǐng)導(dǎo)合影。</p> <p class="ql-block">鐵人三項是將游泳、自行車和跑步這三項運動結(jié)合起的體育運動項目，是考驗運動員體力和意志的運動項目。</p><p class="ql-block">雖然第一個鐵三完賽獎牌，不是那么完美的三項結(jié)合，但是經(jīng)過幾個月的訓(xùn)練的異外站臺還是很高興的。期待著一次完整鐵三體驗。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">7、8月的海游訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">游跑結(jié)合訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">2023年9月迎來了本地的一場鐵三賽，小伙伴們又積極的報了名。</p> <p class="ql-block">本次參賽的本地選手們。</p> <p class="ql-block">出發(fā)賽場。</p> <p class="ql-block">平和好友靚麗，她的自行車配速是我的目標(biāo)。</p> <p class="ql-block">游泳項熱身中……</p> <p class="ql-block">出發(fā)啦！</p> <p class="ql-block">今天的海面風(fēng)平浪靜，太給力了，緊跟著靚麗游過浮球。</p> <p class="ql-block">游泳項起水完成。</p> <p class="ql-block">騎行項出發(fā)。</p> <p class="ql-block">40公里完成。</p> <p class="ql-block">10公里跑出發(fā)。</p> <p class="ql-block">終點沖剌。</p> <p class="ql-block">三項完成。</p> <p class="ql-block">一同參賽者的小伙伴和啦啦隊。</p> <p class="ql-block">第一次完整三項的鐵三完賽成績。</p><p class="ql-block">經(jīng)過2個月的訓(xùn)練，終于安全完賽了，做到了原以為不可能完成的事情，鐵三運動人人均可成為賽場的主角。</p>
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