【家校社協(xié)同育人】邢臺市信都區(qū)東戶學(xué)區(qū)家長學(xué)校 ———二年級家長成長課堂

家住12樓

為深入貫徹落實黨的二十大會議精神，加強(qiáng)家庭家教家風(fēng)建設(shè)，邢臺市東戶學(xué)區(qū)根據(jù)中國關(guān)心下一代工作委員會事業(yè)發(fā)展中心組織編寫的《家長成長課堂》叢書，按年級開展每月一課時的家長課堂，每學(xué)期四課時，每學(xué)年共計八課時，旨在為家長賦能，引領(lǐng)家長幫助孩子扣好人生第一?？圩?。 第七課主題 培養(yǎng)孩子的勇敢品質(zhì) 勇敢，是指不怕危險和困難，有膽量、有勇氣，敢為人先的精神和氣質(zhì)?！皠倮肋h(yuǎn)屬于勇者，失敗等待著弱者?！边@句話直接道出了勇敢這一寶貴的人格品質(zhì)對于人一生的重要意義。如今，由于家長們無微不至的關(guān)心，很多孩子顯得有些過分“柔弱”了。不敢嘗試新事物、不能勇敢地面對錯誤、不能勇敢地交朋友……這些都會對孩子的發(fā)展造成負(fù)面影響。當(dāng)然，家長也不能一味地鼓勵孩子“愚勇”，而是應(yīng)該采取科學(xué)的方法，培養(yǎng)孩子真正勇敢的品質(zhì)。案例及案例分析：“快放學(xué)了，我得趕緊去接皮皮了?！逼てさ膵寢岒T上自行車，快速向?qū)W校趕去。雖說皮皮已經(jīng)是二年級的學(xué)生了，可是他特別膽小，怕黑、怕蟲子、怕貓……這孩子膽小的毛病什么時候才能改正?。空胫?，就聽到了熟悉的哭聲，媽媽的心一沉：“哎呀，是皮皮在哭！”媽媽趕忙迎上去問：“怎么了，皮皮？”皮皮邊哭邊說：“路上有一只大狗，好像在追我，嚇?biāo)牢伊恕Ｄ阍趺床艁戆。　逼て寢屚てさ纳砗罂戳丝矗骸爸挥幸恢恍」罚挠惺裁创蠊纷纺?，離你遠(yuǎn)著呢?！?lt;/p>回到家的皮皮還忘不了那只“兇惡”的大狗，好像那只大狗一只追著他一樣。晚上，皮皮做了一個噩夢，夢見“大狗”追上了他，要咬他，他使勁哭，哭醒了，把媽媽也嚇醒了。媽媽摟著哭的發(fā)抖的皮皮，著急的想：皮皮什么時候才能成為勇敢的男子漢。案例中的孩子都表現(xiàn)出了對某些事物的恐懼。皮皮害怕狗。孩子的膽怯表現(xiàn)，一方面會對其心理發(fā)展產(chǎn)生不利影響，另一方面也會使孩子失去許多展現(xiàn)自己、鍛煉自己的機(jī)會。造成膽小的原因很多，主要有以下幾個方面。一、家長缺乏勇氣在孩子的心目中，爸爸、媽媽的形象高大，是自己學(xué)習(xí)的榜樣。有的家長自身性格內(nèi)向，不善于與人交往，孩子受到影響，在處理事情時也傾向于選擇較為內(nèi)向、保守的方式。有的孩子在接觸新事物的時候，原本不知道害怕，但是如果看到家長對該事物有恐懼情緒，就自然認(rèn)為這個事物可怕。如果這種情況經(jīng)常發(fā)生，孩子就會變得越來越膽小了。二、家長的教育不當(dāng)有的家長在教育孩子時，經(jīng)常采用恐嚇的方式。比如：當(dāng)孩子哭鬧時，用“妖怪專吃愛哭鬼”來嚇唬孩子；當(dāng)家長想阻止孩子出去玩時，用“外面有壞人，會把你抓走”的說辭來打消孩子的念頭等等。這樣的方式，很容易在孩子的心里留下陰影。有的家長對孩子要求很嚴(yán)厲，一旦孩子做錯了事，輕則呵斥，重則打罵，使孩子因害怕失敗而不敢輕易嘗試沒有把握的事情。有的家長對孩子的事情總是包辦代替，什么事情都不讓孩子動手。孩子形成了“衣來伸手、飯來張口”的習(xí)慣，各方面都依賴家長，從來不敢自己去探索和嘗試做一些事情。有的家長過分關(guān)注孩子的安全，對孩子的保護(hù)過多、過細(xì)，總怕孩子磕著碰著，不讓孩子一個人在外面玩，就算帶孩子出門，也不讓孩子離開自己的視線一步。孩子除了和家長、老師以及同班的小朋友交往外，不敢和其他人接觸，甚至不敢和隔壁班的小朋友玩。當(dāng)孩子遇到新事物、進(jìn)入新環(huán)境后，就會驚慌失措，表現(xiàn)出恐懼情緒。還有一些家長對孩子的恐懼感沒有表現(xiàn)出應(yīng)有的關(guān)心，反而把孩子的恐懼當(dāng)作日常閑談時取笑的對象，甚至試圖以威嚇的方法，“嚇退”孩子的恐懼。比如，有的孩子怕黑，家長不是耐心地告訴孩子“天黑是太陽落下造成的，晝夜更替是很平常的事情”，而是訓(xùn)斥孩子：“怕什么怕，你還以為真有鬼來吃你?。」砭蛺鄢阅懶〉暮⒆?！”家長的這些態(tài)度，使孩子沒有機(jī)會或者不敢把內(nèi)心的恐懼表達(dá)出來，更談不上面對并克服恐懼。這種恐懼心理往往使孩子更膽小，并對孩子身心的健康發(fā)展產(chǎn)生長遠(yuǎn)的負(fù)面影響。三、孩子的切身體驗不好有些孩子體質(zhì)較弱，在玩一些體育游戲(特別是對抗性的游戲)時往往力不從心，經(jīng)常遇到挫折。比如，和小伙伴一起玩籃球時，總是投不進(jìn)籃圈，甚至一拿到球就被人搶去了。這時，孩子會感到很難過，同時還可能受到同伴的埋怨。如果這種情況經(jīng)常出現(xiàn)，孩子就容易對這些體育活動失去興趣和參與的信心?？偸堑貌坏匠晒Φ捏w驗，孩子就會否定自己的能力，認(rèn)為自己很沒用，什么事情都干不好，誰都不如。在這種自我暗示的作用下，孩子就慢慢變得膽小怕事，沒有信心。有的孩子在第一次接觸新事物時，因為不了解，所以容易產(chǎn)生退縮感。這種退縮感如果沒有得到恰當(dāng)?shù)奶幚?，就可能演變?yōu)榭謶指?。很多家長忽略了這一點，沒有從孩子的角度來看待事物，因而對孩子關(guān)于某些新事物的首次體驗沒有給予足夠的重視。例如，孩子有時會從電視或電影里看到戰(zhàn)爭等暴力場景或世界末日等悲慘場面。對于低年級的孩子來說，單純依靠自己的知識經(jīng)驗是難以理解這些場景的，如果家長沒有給予及時的講解，孩子對看到的這些場景就會產(chǎn)生恐懼心理。又如，有的家長為了拓展孩子的知識面，帶孩子去恐龍館。如果在去之前孩子并沒有了解過恐龍，一進(jìn)恐龍館，就聽見恐龍嚎叫的錄音震耳欲聾，看見高大的霸王龍骨架模型迎面而來，就可能會被嚇到，從此以后再也不想看有關(guān)恐龍的圖書和動畫片了。孩子在第一次接觸恐龍相關(guān)信息的時候體驗到了恐懼，導(dǎo)致孩子以后一直害怕恐龍。有的家長晚上帶孩子回家，走完夜路，又和孩子開玩笑，用“黑”來嚇唬孩子，也會導(dǎo)致孩子怕黑的恐懼心理。了解孩子您的孩子能獨立學(xué)習(xí)嗎？請按下面的事項認(rèn)真觀察自己的孩子，符合孩子行為的選“是”，不符合孩子行為的選“否”。每題選“是”計1分，選“否”計0分。得分越高，說明孩子獨立學(xué)習(xí)的能力越強(qiáng)；得分越低，說明孩子獨立學(xué)習(xí)的能力有待加強(qiáng)。1.喜歡和小動物玩。2.晚上能自己上廁所。3.愿意嘗試公園里的運動器械。4.見到令人害怕的動物時，仍能保持鎮(zhèn)定。5.打雷時，一點也不害怕。6.晚上可以獨自一人在房間里睡覺。7.對自己想做又有一點難度的事情，能主動嘗試。8.喜歡玩一些有挑戰(zhàn)性的游戲。9.去醫(yī)院打針時，很勇敢，不會大聲哭。10.雖然也有害怕的東西，但不會可以逃避，而是努力面對。給家長的建議一、家長要克服自己的恐懼，樹立好榜樣爸爸媽媽要做孩子的榜樣，不要一遇事就在孩子面前流露出膽小怕事的情緒。孩子在很多方面都會模仿家長的行為。有些家長很膽小，遇到害怕的事物就情不自禁地大喊大叫，孩子自然會認(rèn)為這些事物是很可怕的，以后也會對這些事物表現(xiàn)出恐懼。家長要盡量克服自己的恐懼，或盡量在孩子面前掩飾自己的恐懼，讓孩子覺得這些事物并不可怕。二、分析孩子膽小的原因，改變教育方法 家長要認(rèn)真分析孩子膽小的具體情況，包括造成膽小的原因、膽小的主要表現(xiàn)等，并樹立改變孩子膽小毛病的信心，采取具體的措施去實行，而不是簡單地說教。一般來說，膽小主要是后天環(huán)境造成的，和家長的教育有很大關(guān)系。只要家長教育得當(dāng)，孩子的勇氣和膽量是可以增強(qiáng)的。家長一定要認(rèn)清自己的責(zé)任，從改變自己的教育方法開始。當(dāng)孩子面對事物表現(xiàn)出害怕的情緒時，家長應(yīng)該多鼓勵、少嚇唬。家長平時教育孩子時，除了要細(xì)心，更要有耐心。當(dāng)孩子哭鬧時，家長要盡量進(jìn)行正面引導(dǎo)，不能隨便嚇唬孩子。有些家長喜歡給孩子講恐怖故事，這是不提倡的。當(dāng)不希望孩子出現(xiàn)某些行為的時候，可以從正面教育、引導(dǎo)，而不應(yīng)用可怕的事物來嚇唬孩子，從而避免孩子產(chǎn)生恐懼的心理體驗。家長在教育孩子的時候，應(yīng)避免對孩子的膽小“貼標(biāo)簽”，否則只會起到負(fù)面的強(qiáng)化作用。恐懼是人的基本情緒之一，是使人逃避危險、尋求安全的動力之一，只是不同年齡、不同個性的人害怕的事物不同而已。比如：2歲左右的孩子害怕突然出現(xiàn)的巨大聲音；3歲左右的孩子經(jīng)常害怕黑暗和孤獨；8～9歲的孩子看到電視里的妖魔鬼怪、聽到可怕的故事會感到害怕等等。害怕、恐懼是人的正常情緒，并不是用“膽小”就能簡單解釋的。家長不要給孩子貼上“膽小鬼”的標(biāo)簽，讓孩子認(rèn)為自己就是膽小、就是容易害怕。貼標(biāo)簽，只會讓孩子一直背負(fù)著這個標(biāo)簽，脫離不了這個陰影，從而失去自信，覺得自己做什么都不行。當(dāng)孩子對某些事物表現(xiàn)出恐懼時，家長也不要用“你怎么這么膽小”之類的話訓(xùn)斥孩子。這樣的訓(xùn)斥只會讓孩子感到不安，甚至將這種負(fù)面評價與恐懼對象進(jìn)一步聯(lián)系起來，更加增強(qiáng)了對恐懼對象的恐懼心理。而且，孩子有可能因此而不敢真實地表達(dá)自己的恐懼，強(qiáng)行壓抑，這對孩子的心理健康是潛在的威脅。對此，家長應(yīng)避免讓孩子把恐懼的情緒與特定的事物聯(lián)系起來，要鼓勵孩子勇敢面對。三、在培養(yǎng)膽量的同時，讓孩子知道危險在培養(yǎng)孩子膽量的同時，要明確告訴孩子哪些事物是不可怕的、哪些事物是可怕的。比如，要破除迷信，不要怕有什么妖魔鬼怪。但是，也不要為了培養(yǎng)孩子的膽量，就一味地鼓勵孩子嘗試所有事情，而不對危險程度進(jìn)行評估和區(qū)分。比如，有的孩子怕狗，家長為了讓孩子不怕狗，就找來一條兇惡的狗讓孩子接觸，這就很危險：一方面，孩子會因為過度害怕而受到嚴(yán)重的心理刺激，不但對克服恐懼沒有裨益，反而會加重對狗的恐懼；另一方面，萬一家長沒有控制好狗，還可能給孩子帶來更為嚴(yán)重的傷害。又如，一定要告訴孩子：家里的刀具、火源、插座等是不能隨便玩的，萬一出現(xiàn)問題是很可怕的。不能讓孩子覺得什么事情都不可怕，冒險玩火、玩電，惹出大禍，最終害人害己。孩子有了安全意識和自我保護(hù)的能力，也有助于提高膽量。大作業(yè)下面分別以孩子怕黑和怕狗兩種情況為例，指導(dǎo)家長如何培養(yǎng)孩子的勇氣。這兩種情況，家長都需要花30天左右的時間幫助孩子勇敢起來。如果孩子在其他方面缺乏勇氣，可以參照這兩個例子來做，核心思想是：讓孩子慢慢地認(rèn)識令其恐懼的事物，從而克服恐懼心理。一、以孩子怕黑為例，介紹如何消除孩子對黑暗的恐懼第一步，家長要確定孩子怕黑的原因，給孩子講相關(guān)的知識，讓孩子知道其實黑暗并不可怕。(2天)首先，家長要和孩子談一談，幫助孩子分析為什么會怕黑。一般來說，孩子怕黑有以下幾種可能：第一，孩子怕黑暗中有什么鬼怪，擔(dān)心被鬼怪傷害；第二，孩子覺得在黑暗中什么也看不見，有一種不確定感，所以害怕；第三，電視、故事中可怕的事情大多和黑夜有關(guān)，所以怕黑。家長通過和孩子交流，了解孩子怕黑的具體原因。家長知道了孩子為什么怕黑，就可以給孩子講一講相關(guān)的知識或道理，讓孩子明白：世界上是沒有鬼怪的；家里是很安全的地方，沒必要害怕什么壞人和野獸；在黑暗里，人什么也看不見，這樣才更容易睡個好覺等等。第二步，家長要逐步設(shè)計一些情境帶孩子體驗、嘗試，并記錄孩子的反應(yīng)(可參考下表)，讓孩子逐漸不再怕黑。(28天)二、以孩子怕狗為例，介紹如何消除孩子對狗的恐懼在訓(xùn)練過程中，我們將狗對孩子的刺激分為12級，程度最輕的一級是“看可愛小狗的圖片”，程度最重的是“獨自一人遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看一只大型、兇惡的狗(家長暗中保護(hù))”，中間各級的刺激程度逐漸增加。如果孩子在進(jìn)行某一級訓(xùn)練的時候出現(xiàn)了很恐懼的情緒，可以暫時退回上一級，直到孩子認(rèn)為可以了，再繼續(xù)升級。如果孩子在升級過程中覺得兩級之間跨度太大，也可以再多分出一級，讓孩子一小步、一小步地逐漸適應(yīng)。我們將刺激程度最重的一級設(shè)置為“獨自一人遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看一只大型、兇惡的狗(家長暗中保護(hù))”，是出于實際安全的需要。在實際生活中，沒有必要也不應(yīng)該把孩子訓(xùn)練得對兇惡的狗沒有一點兒恐懼。因為，現(xiàn)實中有很多狗是具有危險性的，有可能攻擊人、傷害人。如果孩子看見狗一點兒也不害怕，認(rèn)為再兇惡的狗都可以當(dāng)作朋友一起玩，這是很危險的。通過我們的訓(xùn)練，孩子遇到兇惡的狗時不會過度恐懼，不會哭叫或逃跑，而是能鎮(zhèn)定地離開，就可以了。訓(xùn)練孩子逐漸適應(yīng)這12級刺激的方法如下。第一步，家長找出一些可愛小狗的圖片，讓孩子看。(1天)第二步，家長還是給孩子看可愛小狗的圖片，讓孩子想象一下：如果這些小狗生氣了、發(fā)怒了，會是什么樣子。(1天)第三步，家長找出一些比較兇惡的狗的圖片，讓孩子看。(1天)第四步，家長找出一些兇惡的狗的圖片，讓孩子想象一下：如果這些狗生氣了、發(fā)怒了，會是什么樣子。(1天)第五步，家長找出兇惡的狗的視頻圖像，讓孩子看。(2天)第六步，家長找出兇惡的狗發(fā)怒的視頻圖像，讓孩子看。(2天)第七步，家長領(lǐng)著孩子遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看一只溫順的小狗。(3天)第八步，家長領(lǐng)著孩子逐漸走近看這只溫順的小狗。(3天)第九步，在家長的陪同下，孩子伸手摸一摸這只溫順的小狗。(3天)第十步，孩子單獨和這只溫順的小狗一起玩。(3天)第十一步，家長陪同孩子，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看一只大型狗。(5天)第十二步，孩子獨自一人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看一只大型、兇惡的狗(家長暗中保護(hù))。(5天)通過以上的訓(xùn)練，讓孩子逐漸接近狗，從而逐步消除對于狗的恐懼心理。如果孩子有十分害怕的其他事物，也可以參照這個辦法進(jìn)行訓(xùn)練。