<p class="ql-block">今天登泰山，從東御道上，驢道經(jīng)西馬峰、大直溝，上瞻魯臺，9.30?1.30用時4小時，登玉皇頂，從天燭峰下，14.40?16.50出景區(qū)。</p><p class="ql-block">自感體力大不如從前了，快到瞻魯臺那段，腿部肌肉痙攣，坐下來3次反復(fù)按揉才最終登山瞻魯臺，握杖的手指指別難受，只有那年去小五臺時這樣過，是運動過度引起乳酸堆積，相比較從紅門登山強度大許多，體驗一次足夠了。</p><p class="ql-block">記錄一下這條線路的過程。</p>
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