<p class="ql-block">節(jié)目單</p><p class="ql-block">1.廣場(chǎng)舞：天邊的月亮??</p><p class="ql-block">（表演者，團(tuán)隊(duì)隊(duì)員，領(lǐng)舞，朱太華）</p><p class="ql-block">2.健身操：單曲循環(huán)</p><p class="ql-block">（表演者，團(tuán)隊(duì)成員，領(lǐng)操，苗秋范）</p><p class="ql-block">3.太極：功夫扇</p><p class="ql-block">（表演者，天巒小區(qū)太極隊(duì)，領(lǐng)隊(duì)，劉錦玲）</p><p class="ql-block">4.交誼舞：三步踩，山谷里的思念</p><p class="ql-block">（表演者，天巒小區(qū)交誼舞隊(duì)，領(lǐng)隊(duì)，雪絨花）</p><p class="ql-block">5.舞蹈：如水年華</p><p class="ql-block">（表演者，開心姐妹隊(duì)，領(lǐng)隊(duì)，張秀琴）</p><p class="ql-block">6.廣場(chǎng)舞：夢(mèng)中的央吉拉</p><p class="ql-block">（表演，團(tuán)隊(duì)成員，領(lǐng)舞，朱太華）</p><p class="ql-block">7.恰?。禾鹛鸬男∶?lt;/p><p class="ql-block">（表演，雪絨花，英子）</p><p class="ql-block">8.形體拉伸操：杏花落</p><p class="ql-block">（表演，團(tuán)隊(duì)成員）</p><p class="ql-block">9.傘舞：香雪遲</p><p class="ql-block">（表演，英子舞蹈隊(duì)）</p><p class="ql-block">10.42式太極拳</p><p class="ql-block">（表演，天巒小區(qū)太極隊(duì)）</p><p class="ql-block">11.公益培訓(xùn)民族舞：山歌好比春江水</p><p class="ql-block">（表演，團(tuán)隊(duì)成員）</p><p class="ql-block">12.大合照</p><p class="ql-block">活動(dòng)組織策劃：苗秋范，朱太華</p><p class="ql-block">攝影：魯漢橋</p> <p class="ql-block">一，天邊的月亮</p><p class="ql-block">月生月落，月彎月圓，多情的不是月，是抬眸望月的人，醉人的不是歌，是歌中思念的情。</p><p class="ql-block">心若陽光，生活才能斑斕，人若簡單，人生才能清澈。不求所有的日子都泛著光，只愿每一天都承載著健康，?潤著溫暖！</p> <p class="ql-block">二，單曲循環(huán)</p><p class="ql-block">健身運(yùn)動(dòng)才是治愈一切的良藥，雖然會(huì)讓人疲憊，但會(huì)獲得用金錢買不到的回饋，讓自己運(yùn)動(dòng)起來，遠(yuǎn)離閑散懶惰，自律上進(jìn)才是最好的生活狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">三，功夫扇</p><p class="ql-block">中國功夫，博大精深，其中太極扇更是強(qiáng)身健體。獨(dú)樹一幟，它如行云流水，似春風(fēng)拂柳，飄逸瀟灑，剛?cè)嵯酀?jì)。</p><p class="ql-block">我是一張弓，站似一棵松，中國功夫曾讓國人振奮，世人矚目。我們天巒太極隊(duì)的隊(duì)員們?nèi)嶂杏袆?，剛?cè)嵯酀?jì)的表演，展示出了中國功夫的魅力，表達(dá)了我們對(duì)安定、富足的晚年生活的愜意與坦然。</p> <p class="ql-block">四，三步踩，山谷里的思念</p><p class="ql-block">我們的生活充滿陽光，跟著節(jié)奏扭起來，舞出美麗舞出健康！</p><p class="ql-block">生活從簡單開始，向快樂出發(fā)，人生淡定面對(duì) ，美好如期而至！《山谷里的思念》跳出風(fēng)景如畫！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">五.如水年華</p><p class="ql-block">落葉它靜靜的鋪滿了這條街，暮然回首，才發(fā)現(xiàn)人已到中年，往日的一切，仿佛就在昨天，曾經(jīng)那一道道風(fēng)景早已成回憶，沒有認(rèn)真年輕過的我們已經(jīng)步入中老年，余生有限，珍惜當(dāng)下！</p> <p class="ql-block">六.夢(mèng)中的央吉拉</p><p class="ql-block">《夢(mèng)中的央吉拉》。月光灑滿一道道山崗，草原飄來雪山的脊梁，像花兒一樣美麗的揚(yáng)起浪，帶我走進(jìn)甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)，夢(mèng)中的央吉拉，你是我一生最美的相遇，用愛寫下一段濃濃傳奇，我愿做你最溫柔的月亮??，與你沉醉在纏綿的時(shí)光。</p><p class="ql-block">一曲夢(mèng)中的《央吉拉》，把我們帶入美麗的鄂爾多斯大草原，讓人陶醉！</p> <p class="ql-block">七.恰恰，甜甜的小妹</p><p class="ql-block">光陰含笑，歲月凝香，似水流年，愿精彩伴你而來。今天就做一個(gè)甜甜的妹子，讓舞蹈獨(dú)自美麗。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">八.形體拉伸，杏花落</p><p class="ql-block">花開相惜，花落草棄，只愿走過歲月滄桑，還能不離不棄，音樂不必太懂，喜歡就好，聽歌是一種心情，在某個(gè)意想不到的時(shí)候，有往事，有感動(dòng)，有回憶，亦有人生！</p> <p class="ql-block">九.傘舞，香雪遲</p><p class="ql-block">優(yōu)秀的旋律，動(dòng)聽的歌聲，深情的演繹，把美好定格，讓快樂永駐，傘舞秀《香雪遲》</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">十.四十二式太極拳</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">冰寒千古，萬物幽靜，心亦其靜臥，我獨(dú)身。心聲何因，情相隨。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">42式太極拳，太極之美，卓越仙子迎風(fēng)立，我欲踏云千萬里，滄海絕境見青山，長風(fēng)萬里燕歸來。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">每一招每一式都是那么自然，非常棒！</span></p> <p class="ql-block">十一.山歌好比春江水</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">人生風(fēng)景，面對(duì)生活走，不需要太用力，心更會(huì)帶著我們?cè)撊コｑv的地方，只要你留意，就會(huì)發(fā)現(xiàn)美景必然是無處不在！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">情歌賽過春江水，心態(tài)勝過年齡，微笑勝過顏值，健康勝過金錢，人生這條路就必須快樂前行，開心快樂每一天！</span></p> <p class="ql-block">大合照</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一個(gè)團(tuán)隊(duì)，最大的感動(dòng)是大家彼此的包容，彼此的幫助，共同成長，因?yàn)橛芯墸韵嗑?，最好的我們有幸遇見，并肩鍛煉，熱情奔放，全力以赴，不?fù)韶華，砥礪前行。因?yàn)闊釔?，所以?jiān)持！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一群人，一條心，一起奔跑在理想的路上！</span></p> <p class="ql-block">為了豐富老年人業(yè)余文化生活，增進(jìn)鄰里感情，增強(qiáng)老年人鍛煉意識(shí)，4月16日，寶龍社區(qū)開展了長者趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，團(tuán)隊(duì)人員積極報(bào)名參加了這次活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">項(xiàng)目及健康為一體，因?yàn)閳?chǎng)地有限，只能報(bào)名30多人參與，比賽形式多樣，精彩紛呈，既保證了趣味性，又兼具了競爭性，深深吸引了每一個(gè)參賽人員投入其中。比賽現(xiàn)場(chǎng)不時(shí)響起陣陣掌聲，歡聲笑語不斷，充分展現(xiàn)了老年人積極向上的精神風(fēng)貌，大家精神飽滿，熱情高漲，在自己擅長的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中奮力爭先。</p><p class="ql-block">活動(dòng)結(jié)束，大家表示意猶未盡，希望這樣的活動(dòng)多多舉辦</p><p class="ql-block"><br></p>
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