<p class="ql-block">落地實(shí)修（66）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是日記星球10881號星寶寶，這是我的第533天篇原創(chuàng)日記。今天是我參加博先生學(xué)堂第九期踐行營落地實(shí)修的第190天。愛自己從每天落地三件事開始。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、學(xué)習(xí)（每天早上博先生學(xué)堂學(xué)習(xí)）第316天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、鍛煉太極拳基本功：無極樁累計(jì)250分鐘，龍腰累計(jì)2900個，虎坐累計(jì)3000個，易經(jīng)筋累計(jì)1800組，上拔筋累計(jì)1520個，下拔筋累計(jì)1520個。陳氏小架太極拳累計(jì)58遍。</p> <p class="ql-block"> 問師：如何成為一個旺夫的女人</p><p class="ql-block"> 師說：有愛有慈悲有智慧????</p><p class="ql-block"> 在自己的福田里一直一直種善的種子，一切都可以解決。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 每天感悟：淡然</p><p class="ql-block">【個人三個目標(biāo)承諾書】</p><p class="ql-block">1、健康：</p><p class="ql-block">太極拳＋基本功</p><p class="ql-block">2、學(xué)習(xí)：</p><p class="ql-block">早課學(xué)習(xí)</p><p class="ql-block">女人最值錢的是智慧。</p><p class="ql-block">人生與你相處不是祈求白頭偕老，而是在當(dāng)下感受到彼此。我和你在一起感受到當(dāng)下在一起。</p><p class="ql-block">3. 家庭關(guān)系或事業(yè)財(cái)富</p><p class="ql-block"> 與媽媽在一起，不需要華麗的語言。陪伴當(dāng)下就是最好的。</p><p class="ql-block">【感悟】</p><p class="ql-block">健康：今早把基本功拆分練習(xí)了其中幾個動作。發(fā)現(xiàn)容易受當(dāng)下遇到事情就把握不了時間。給自己加油??，這個月克服。</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)：早起學(xué)習(xí)給自己帶來總是滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)恼J(rèn)知和能量。今天說到有要做個旺夫的女人。以前別人嘴里也經(jīng)常說到我是這樣的人。自己這些年與先生的相處學(xué)會了順?biāo)瑤退?，利他。這樣一次次經(jīng)歷后兩人關(guān)系越來悅好！回到談戀愛感覺。</p><p class="ql-block">家庭關(guān)系：</p><p class="ql-block"> 因回家旅程奔波，飲食沒能很好控制，今天早上開始胃不舒服，下午更加嚴(yán)重，又是嘔吐又是痛。最后還是做了針灸和打針后緩解。在這個過程中需要蠻多時間?；氐郊液筮x擇在客廳里跟家人們一起。寶貝們各自做自己的事情，兩位媽媽在聊天。如果選擇在房間床上是沒有這個感覺的。在這個場能里我慢慢緩解了。</p><p class="ql-block"><br></p>
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