<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">食品幼兒園每周食譜</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">廣東天氣多變，易引發(fā)流感和胃腸道疾病，要注意適時(shí)添衣，開(kāi)窗通風(fēng)，多曬太陽(yáng)，加強(qiáng)體育鍛煉，注意保持愉快的心情和良好的心境。避免暴飲暴食，少吃油膩、刺激性及生冷食物。</span></p> 星期一? <p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐：番茄瘦肉蛋花湯通心粉 </p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水果餐：蘋(píng)果、山楂 </p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐：胡蘿卜馬蹄蒸豬肉餅、蒜蓉油麥菜、菜干無(wú)花果南北杏豬骨湯、燕麥飯 </p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午點(diǎn)：玉米淮山瘦肉粥、牛奶</p><p class="ql-block"><br></p> 星期二? <p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐：南瓜小米粥、水煮初生蛋 </p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水果餐：蘋(píng)果、圣女果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐：木耳紅棗枸杞子蒸雞、蒜蓉黃白菜、海底椰雪梨無(wú)花果瘦肉湯、五谷雜糧飯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午點(diǎn)：奶黃包、牛奶</p> 星期三? <p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐： 娃娃菜紅蘿卜肉絲蛋花湯面</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水果餐：蘋(píng)果、提子干</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐：蝦皮肉茸蒸水蛋、雜錦肉丁、山藥芡實(shí)蓮子薏米瘦肉湯、胡蘿卜飯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午點(diǎn)：三鮮蒸米粉、牛奶</p> 星期四? <p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐：皮蛋瘦肉粥、蔥花卷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水果餐：鮮橙、蘋(píng)果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐：紅燒肉、西紅柿炒雞蛋、黑芝麻核桃瘦肉湯、玉米飯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午點(diǎn)：蒸紅薯、牛奶</p><p class="ql-block"><br></p> 星期五? <p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐：田園瓜粒紅蘿卜肉絲湯螺絲粉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水果餐：香蕉、蘋(píng)果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐：美味寶寶飯、蜜汁雞翅、南瓜玉米瘦肉蛋花羹、香米飯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午點(diǎn)：紅豆糕、牛奶</p><p class="ql-block"><br></p> 星期六? <p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐：云南小瓜肉絲湯胡蝶面</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水果餐：火龍果、蘋(píng)果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐：紅燒雞塊、肉絲蒸南瓜、蓮藕花生豬骨湯、二米飯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午點(diǎn)：方包、牛奶</p>
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