學(xué)子春歸，“龍”光煥發(fā)——貴港市荷城第三初級(jí)中學(xué)開學(xué)返校攻略

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冬彌陽(yáng)生，歲回律轉(zhuǎn)。 萬(wàn)象更新，春山在望。? 新學(xué)期、新起點(diǎn)、新征程，為了讓同學(xué)們以更好的姿態(tài)迎接新學(xué)期的到來，開啟新學(xué)期的旅程，現(xiàn)將開學(xué)返校相關(guān)事項(xiàng)告知如下： 一、返校時(shí)間安排 備注:請(qǐng)家長(zhǎng)朋友和同學(xué)們根據(jù)相應(yīng)日程安排，依照各班班主任具體通知做好報(bào)名注冊(cè)、放置行李等工作后，即可離校。2月25日18:30時(shí)前，由家長(zhǎng)送同學(xué)們到校。 二、開學(xué)準(zhǔn)備工作建議 1.調(diào)整作息時(shí)間 寒假期間，同學(xué)們的生物鐘都有了不同程度的變化，為了更好的適應(yīng)開學(xué)后的學(xué)習(xí)生活，建議大家參照在校作息時(shí)間，安排起床、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、就餐和休息時(shí)間。改變是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，請(qǐng)同學(xué)們盡快調(diào)整、盡早行動(dòng)。請(qǐng)家長(zhǎng)們?cè)诜e極配合的同時(shí)適時(shí)督促，協(xié)助做好開學(xué)返校的銜接工作。 2.調(diào)整心理狀態(tài) 假期里身心都處于放松狀態(tài)，如果一下子就進(jìn)入到高強(qiáng)度、快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活是有難度的，這需要一個(gè)緩沖過程。建議大家以對(duì)新學(xué)期的目標(biāo)和展望為念，將內(nèi)在需求轉(zhuǎn)化為外在行動(dòng)。在具體實(shí)踐時(shí)，無(wú)論是學(xué)習(xí)時(shí)間還是學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排都不要突然拉滿，要循序漸進(jìn)，直至漸入佳境。 3.調(diào)整飲食習(xí)慣 春節(jié)期間大家享用了許多美味佳肴、饕餮盛宴，建議適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜多吃飯，多吃水果多喝水。同時(shí)，希望同學(xué)們?cè)诩议L(zhǎng)的全力協(xié)助下，適當(dāng)調(diào)整就餐時(shí)間和就餐次數(shù)，盡量和在校時(shí)相吻合并保持其規(guī)律性，以便返校后更快的進(jìn)入狀態(tài)。 三、開學(xué)溫馨提示 1.備好假期作業(yè) 請(qǐng)同學(xué)們按照寒假前的要求，梳理并完善寒假作業(yè)，分科整理假期作業(yè)并準(zhǔn)備好開學(xué)需要用到的相關(guān)書籍、資料、文具等。尤其八年級(jí)的同學(xué)注意帶齊地理和生物課本。2.放下手機(jī)多鍛煉 同學(xué)們要逐漸擺脫對(duì)手機(jī)的依賴，同時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，以更好的狀態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)（根據(jù)教育部及學(xué)校手機(jī)管理規(guī)定，所有學(xué)生一律不帶手機(jī)進(jìn)校。如帶手機(jī)，須按要求交由班主任保管）。3.儀容儀表自查（1）根據(jù)《貴港市荷城第三初級(jí)中學(xué)學(xué)生儀容儀表管理規(guī)定》，請(qǐng)同學(xué)們按要求提前做好文明禮儀自查，如頭發(fā)、指甲等;（2）準(zhǔn)備好校服(開學(xué)后將舉行開學(xué)典禮，請(qǐng)?zhí)崆皽?zhǔn)備好校服）。4.安全準(zhǔn)時(shí)報(bào)到（1）來校途中務(wù)必注意交通安全；（2）為減少擁堵和人員聚集，請(qǐng)根據(jù)本年級(jí)返校時(shí)間，按時(shí)段報(bào)到; (3)未成年人禁止騎行兩輪電動(dòng)車或者共享單車。 5.未來天氣變化較大，請(qǐng)注意天氣情況，帶足備齊各類衣被外套，尤其記得帶好雨具。 　　相逢在即，不負(fù)春光。 這個(gè)春天我們期待與你們共同出發(fā)，開啟追風(fēng)逐夢(mèng)的新學(xué)期之旅！ 編輯:學(xué)校辦公室審核:鄧良彩終審:嚴(yán)郁富