<p class="ql-block">迎2024龍年年會(huì),歡歡喜喜過(guò)大年,今天我就做一道零脂肪的養(yǎng)生菜“莓開眼笑”。</p><p class="ql-block">把選好的鐵桿山藥削皮,切成薄片。</p> <p class="ql-block">將切成薄片的山藥上鍋蒸熟,然后打成山藥泥,加蜂蜜和少量純牛奶,備用。</p> <p class="ql-block">另選擇大小相似的草莓??洗凈切片,擺放在鋪了保鮮膜的盤子里。(鋪保鮮膜為了好脫模)</p> <p class="ql-block">將拌好的山藥泥倒進(jìn)草莓盤子里,然后反扣進(jìn)另外一個(gè)稍大些的盤里。</p> <p class="ql-block">淋上桂花蜜汁,完成。滋味不錯(cuò),減脂有營(yíng)養(yǎng)。</p>
兰州市|
安阳市|
廉江市|
巩留县|
珲春市|
宁蒗|
新民市|
夏津县|
雷波县|
巫山县|
万州区|
伊宁县|
黔东|
乃东县|
皋兰县|
林周县|
柳州市|
秦皇岛市|
云龙县|
双柏县|
威海市|
达孜县|
南丹县|
浙江省|
交口县|
宕昌县|
綦江县|
平武县|
兴安县|
南皮县|
苏尼特左旗|
宝山区|
巴林左旗|
台安县|
定南县|
绥宁县|
梁河县|
响水县|
中江县|
大宁县|
新蔡县|