紫金灣學(xué)?；@球??社團(tuán)

西西

為提高學(xué)生身體素質(zhì)，豐富學(xué)生課余生活，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)體育的熱情，紫金灣學(xué)校致力于學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，充分利用社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間，開(kāi)展豐富多彩的籃球??訓(xùn)練。 列隊(duì)訓(xùn)練，無(wú)論我們?cè)谀亩加?xùn)練有素。 踏步練習(xí)，看我們多整齊。 溫暖的陽(yáng)光??照在我們的臉上，準(zhǔn)備活動(dòng)開(kāi)始啦，拉伸一下，喚醒我們的肌肉。 詹老師自創(chuàng)的籃球熱身操，拋向天空的籃球??像天空綻放的禮花??，絢麗多彩。 定點(diǎn)拍球，籃球??的基本技能之一。兩腳分開(kāi)，腰彎下，掌心稍屈合，控制手肘，前臂用力，眼睛跟隨……你看，我們的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)。 輪流投球，籃球架好高啊，但我也能投進(jìn)，只要有進(jìn)球，周老師比我們還高興呢。 我們本學(xué)期已完成很多訓(xùn)練，比如熟悉球性，基本的站立姿勢(shì)和持球方法，原地運(yùn)球，原地雙手胸傳、接球，原地投籃，行進(jìn)間直線運(yùn)球等。來(lái)年我們期待在老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)更多的技能。