<p class="ql-block">為提高學(xué)生身體素質(zhì),豐富學(xué)生課余生活,激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)體育的熱情,紫金灣學(xué)校致力于學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展,充分利用社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間,開(kāi)展豐富多彩的籃球??訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">列隊(duì)訓(xùn)練,無(wú)論我們?cè)谀亩加?xùn)練有素。</p> <p class="ql-block">踏步練習(xí),看我們多整齊。</p> <p class="ql-block">溫暖的陽(yáng)光??照在我們的臉上,準(zhǔn)備活動(dòng)開(kāi)始啦,拉伸一下,喚醒我們的肌肉。</p> <p class="ql-block">詹老師自創(chuàng)的籃球熱身操,拋向天空的籃球??像天空綻放的禮花??,絢麗多彩。</p> <p class="ql-block">定點(diǎn)拍球,籃球??的基本技能之一。兩腳分開(kāi),腰彎下,掌心稍屈合,控制手肘,前臂用力,眼睛跟隨……你看,我們的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)。</p> <p class="ql-block">輪流投球,籃球架好高啊,但我也能投進(jìn),只要有進(jìn)球,周老師比我們還高興呢。</p> <p class="ql-block">我們本學(xué)期已完成很多訓(xùn)練,比如熟悉球性,基本的站立姿勢(shì)和持球方法,原地運(yùn)球,原地雙手胸傳、接球,原地投籃,行進(jìn)間直線運(yùn)球等。來(lái)年我們期待在老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)更多的技能。</p>
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