科學(xué)預(yù)防，健康同行——杜潯中心學(xué)校冬春季常見(jiàn)傳染病預(yù)防知識(shí)宣傳

杜潯中心學(xué)校

冬春季氣溫變化無(wú)常，是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)。孩子本身的抵抗力也比大人弱，適應(yīng)能力差，免疫力弱，在集體生活中極易受到流行性傳染疾病的侵襲。下面，讓我們一起來(lái)了解一下冬季常見(jiàn)的傳染病和預(yù)防保健小知識(shí)吧！ 一、冬春季需要重點(diǎn)預(yù)防哪些傳染病呢？ 　　主要有兩類(lèi)：呼吸道傳染病、腸道傳染病。 呼吸道傳染病是通過(guò)空氣飛沫（即患者講話(huà)、咳嗽、噴嚏時(shí)的唾液飛沫）、直接接觸病人的分泌物或被分泌物污染的物品而造成傳染的疾病，有病毒性疾?。ɡ缧鹿?、流感、流腮、麻疹、水痘等），有細(xì)菌性疾?。ɡ绶谓Y(jié)核、猩紅熱等），還有支原體等病原體引起的感染等。 腸道傳染病是經(jīng)“糞口”途徑傳播，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水餐具或食物等，未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚?，“吃進(jìn)去”后導(dǎo)致的傳染病，例如手足口病、細(xì)菌性痢疾、諾如或輪狀病毒感染等。 二、為什么冬春季是高發(fā)季節(jié)？ 　　冬春季氣候干燥偏涼、晝夜溫差較大，有時(shí)候氣溫變化無(wú)常、忽冷忽熱，人體在適應(yīng)這種天氣下會(huì)導(dǎo)致免疫力有所下降； 冬春季呼吸道黏膜遇冷血管收縮，會(huì)降低呼吸道的抵抗力； 冬春季胃腸功能也容易遇冷下降，感染腸道病毒或細(xì)菌后，也會(huì)更容易發(fā)病； 冬春季節(jié)人群聚集性工作、生活、學(xué)習(xí)都是導(dǎo)致呼吸道和腸道傳染病高發(fā)的原因。 三、冬春季節(jié)常見(jiàn)的傳染病 流行性感冒（流感） 　　流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。 ?傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。?主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。?易感人群：人群對(duì)流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時(shí)間不長(zhǎng)，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。?預(yù)防措施：1.接種流感疫苗已被國(guó)際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類(lèi)型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。2.鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，在流感季節(jié)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。3.盡量少去人群密集的地方等等，也是預(yù)防流感的有效措施。 新型冠狀病毒 　　目前，新型冠狀病毒感染實(shí)施乙類(lèi)乙管政策，是β屬冠狀病毒，對(duì)紫外線(xiàn)和熱敏感，56℃30分鐘、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過(guò)氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。 ?流行病學(xué)特征：1.潛伏期：為1-14天，多為3-7天2.傳染源：主要是新冠病毒感染確診病例和無(wú)癥狀感染者3.主要傳播途徑：為經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，接觸病毒污染的物品和暴露于病毒污染的環(huán)境可造成接觸傳播或氣溶膠傳播。4.隔離期限：通常為癥狀消失后48小時(shí)或檢測(cè)陰性。?主要癥狀： 感染病毒的人會(huì)出現(xiàn)程度不同的癥狀，有的只是發(fā)燒或輕微咳嗽，有的會(huì)發(fā)展為肺炎，有的則更為嚴(yán)重甚至死亡。?易感人群： 各個(gè)年齡段的人都可能被感染，被感染的主要是成年人，其中老年人和體弱多病的人似乎更容易被感染。兒童和孕產(chǎn)婦是新型冠狀病毒感染易感人群。?預(yù)防措施：1.接種新冠疫苗，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。2.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保持環(huán)境自然通風(fēng)。3.若身邊出現(xiàn)新冠感染者，佩戴口罩保持距離。如有發(fā)熱或出現(xiàn)上呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)該盡早就醫(yī)，有利于早期診治。 支原體肺炎 　　支原體肺炎是指肺炎支原體感染引起的肺部炎癥，可以累及支氣管、細(xì)支氣管、肺泡和肺間質(zhì)。支原體肺炎是兒童常見(jiàn)的社區(qū)獲得性肺炎。 ?主要癥狀： 以發(fā)熱、咳嗽為主要臨床表現(xiàn)，可伴有頭痛、流涕、咽痛、耳痛等，發(fā)熱以中高熱為主，持續(xù)高熱者預(yù)示病情重?？人砸源碳ば缘母煽葹橹鳎煽壬偬?，而且夜間咳嗽比較厲害，部分患兒有喘息表現(xiàn)，以嬰幼兒多見(jiàn)。?預(yù)防措施：1.少給孩子吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物，多吃多汁的水果，少吃反季的水果，更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。2.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意室內(nèi)通風(fēng)，盡量避免到人群密集、通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所。3.合理膳食，保障睡眠、保持運(yùn)動(dòng)，讓孩子養(yǎng)成正確的運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣，增強(qiáng)免疫力并提高體質(zhì)。 手足口病 　　手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病。 ?傳播途徑： 主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。?主要癥狀： 先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周?chē)砂l(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。?易感人群： 嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會(huì)將病毒傳播給孩子。?預(yù)防措施：1.勤洗手、勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。2.兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。 水痘 　　水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。 ?傳播途徑： 水痘主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。?主要癥狀： 水痘病毒感染人體后，經(jīng)過(guò)大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫睢⒃侔l(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。?易感人群： 人群普遍易感。常見(jiàn)于2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。?預(yù)防措施：1.接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。2.流行期間小孩子不去人多的公共場(chǎng)所，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)等也很重要。 細(xì)菌性結(jié)膜炎 　　俗稱(chēng)紅眼病，為我國(guó)法定丙類(lèi)傳染病，傳染性極強(qiáng)，人群普遍易感，常造成大范圍爆發(fā)流行。最常見(jiàn)癥狀有眼紅，看到眼球表面充血發(fā)紅，看到清晰血絲，還可能會(huì)有異物感、燒灼感、癢、怕光、流淚、分泌物增多。 傳播途徑：傳染途徑多為污染的毛巾、洗臉盆、手指或其他用具等。 四、常見(jiàn)傳染病的預(yù)防措施 1.保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用臟污的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手；不隨地吐痰。 2.注意咳嗽禮儀 打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人?；颊咴诩一蛲獬鰰r(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。 3.提高自身免疫力 注意穿脫衣服，避免感冒，均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，以提高抵抗力。 4.保持開(kāi)窗通風(fēng)、消毒 人員集中的場(chǎng)所每天應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次（冬天要避免穿堂風(fēng)），保持室內(nèi)空氣新鮮。個(gè)人衛(wèi)生用具（水杯、毛巾等）、餐具等物品進(jìn)行清洗消毒，衣被經(jīng)常放在陽(yáng)光下暴曬。 5.傳染病流行期不前往人群聚集場(chǎng)所 在呼吸道傳染病高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所；不得已必須去時(shí)，最好戴口罩。 五、提前預(yù)防是關(guān)鍵 六、家校配合 1.請(qǐng)家長(zhǎng)配合在家督促孩子保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。如果孩子有發(fā)燒或嘔吐等不適現(xiàn)象請(qǐng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診。 2.請(qǐng)及時(shí)將診斷結(jié)果告知學(xué)生所在班級(jí)老師，如果診斷為傳染病請(qǐng)?jiān)诘谝粫r(shí)間如實(shí)將診斷結(jié)果告知老師，不要瞞報(bào)、謊報(bào)，以免使傳染病毒蔓延，影響其他學(xué)生的身體健康。 3.學(xué)校要嚴(yán)格執(zhí)行晨午檢，做好排查預(yù)警，定期對(duì)學(xué)生教室、戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)所進(jìn)行消殺，加強(qiáng)與衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的聯(lián)系，嚴(yán)防學(xué)校傳染病暴發(fā)流行。 　　冬春季節(jié)傳染病雖然種類(lèi)繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。 <h5 style="text-align: center;">漳州古雷港經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)杜潯中心學(xué)校</h5>2024.1.9