《培育積極心態(tài) 助力健康成長(zhǎng)》孟津社會(huì)心理服務(wù)之校園篇（三）

安然

2023年12月12日，孟津區(qū)委政法委社會(huì)心理服務(wù)指導(dǎo)中心第3次走進(jìn)小浪底一中，繼續(xù)為七一班學(xué)生開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，社會(huì)工作師、心理疏導(dǎo)志愿者、七一班全體師生共40人參加活動(dòng)。<div><br></div> 首先，由社會(huì)工作師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師郭佩蘭引領(lǐng)大家從小游戲開(kāi)始，啟發(fā)大家對(duì)不同行為的感知和思考；然后，郭老師結(jié)合一些青春期的典型案例進(jìn)行解讀，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到認(rèn)知偏差與偏激行為造成的嚴(yán)重后果；接下來(lái)，心理疏導(dǎo)師們分組帶領(lǐng)，與同學(xué)們進(jìn)行討論和分享，體驗(yàn)不同行為帶來(lái)的正面或負(fù)面的感受和影響；最后，郭佩蘭老師針對(duì)大家的發(fā)言，引導(dǎo)大家學(xué)會(huì)換位思考、尊重他人，學(xué)習(xí)自我反省、與人友好合作的相處方式，并就人際溝通技巧進(jìn)行了簡(jiǎn)單指導(dǎo)。本次活動(dòng)，進(jìn)一步增加了同學(xué)們彼此之間的認(rèn)同感及對(duì)團(tuán)體的歸屬感，紓解了情緒壓力，增強(qiáng)了行為覺(jué)察及有效溝通的力量，為規(guī)范良好行為、提升社會(huì)交往和適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。本項(xiàng)活動(dòng)一共分為5節(jié)，每周進(jìn)行1次。此為本計(jì)劃中的第3次活動(dòng)。