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《培育積極心態(tài) 助力健康成長(zhǎng)》 孟津社會(huì)心理服務(wù)之校園篇(二)

安然

2023年12月5日下午,孟津區(qū)委政法委社會(huì)心理服務(wù)指導(dǎo)中心再次走進(jìn)小浪底一中,為七一班學(xué)生開(kāi)展了團(tuán)體心理輔導(dǎo),社會(huì)工作師、心理疏導(dǎo)志愿者、七一班師生共40人參加活動(dòng)。 首先,由社會(huì)工作師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師郭佩蘭帶領(lǐng)大家做游戲,啟發(fā)大家對(duì)多種情緒的認(rèn)知和思考;然后,結(jié)合青春期的心理發(fā)展特點(diǎn),解讀了常見(jiàn)的青春期情緒和行為問(wèn)題,進(jìn)一步增加了同學(xué)們對(duì)于不同情緒的理解;接下來(lái),心理疏導(dǎo)師們分組帶領(lǐng),與同學(xué)們進(jìn)行討論和分享,體驗(yàn)不同情緒帶來(lái)的感受;最后,郭佩蘭老師針對(duì)大家的發(fā)言,引導(dǎo)大家學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)情緒,接納情緒,并對(duì)情緒管理進(jìn)行了簡(jiǎn)單指導(dǎo)。 通過(guò)活動(dòng),增加了同學(xué)們彼此之間的認(rèn)同感及對(duì)團(tuán)體的歸屬感,紓解了情緒壓力,增強(qiáng)了情緒管理的能力,為行為的規(guī)范打下良好基礎(chǔ)。本項(xiàng)活動(dòng)一共分為5次,每周進(jìn)行一次。此為本計(jì)劃中的第二次活動(dòng)。

情緒

心理

佩蘭

同學(xué)

社會(huì)工作

孟津

大家

活動(dòng)

疏導(dǎo)

青春期

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