<p class="ql-block"> 眼睛是心靈的窗戶(hù)，是人體重要的感受器官。為進(jìn)一步提高學(xué)生視力保護(hù)意識(shí)，加強(qiáng)眼睛保健知識(shí)，11月29日視立美視光科技集團(tuán)——衡山視立美視力健康管理中心到我校為小學(xué)生進(jìn)行視力篩查和保護(hù)視力講座。意在精準(zhǔn)檢查學(xué)生視力情況，專(zhuān)業(yè)評(píng)估分析視力健康狀況，提供專(zhuān)業(yè)視力健康相關(guān)指導(dǎo)。</p> 視力篩查 <p class="ql-block"> 篩查活動(dòng)開(kāi)始后，老師們以班為單位，組織學(xué)生有序地檢測(cè)。工作人員運(yùn)用專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療設(shè)備、科學(xué)的測(cè)試手段，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、視力發(fā)展水平，對(duì)每一位孩子進(jìn)行耐心細(xì)致地檢查，并做出診斷。</p> 護(hù)眼知識(shí)講座 <p class="ql-block"> 衡山視立美視力健康管理中心的專(zhuān)家還為我校的全體師生做了一場(chǎng)護(hù)眼知識(shí)講座，為學(xué)生們介紹了科學(xué)用眼四要素:</p><p class="ql-block">一、正確讀寫(xiě)姿勢(shì)3個(gè)1</p><p class="ql-block">1、胸部距桌面邊緣1拳</p><p class="ql-block">2、眼睛距課本1尺（不低頭，不彎腰，不駝背）</p><p class="ql-block">3、筆尖距手指1寸（右手握筆，左手伸出食指和中指去比劃）</p><p class="ql-block">二、少看電子產(chǎn)品，每天累計(jì)不超過(guò)1小時(shí)（上午半小時(shí)，下午半小時(shí)），家長(zhǎng)做好監(jiān)督，孩子做到自律形成一個(gè)良性循環(huán)。放下手機(jī)要采取遠(yuǎn)眺模式，從而把電子屏幕對(duì)眼睛的傷害降到最低！</p><p class="ql-block">三、多戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，籃球、排球、乒乓球和羽毛球及跳繩、踢毽子和玩自行車(chē)等，都是比較好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，既鍛煉了我們的眼球，又增強(qiáng)了身體體質(zhì)，同時(shí)占用了我們的時(shí)間，從而分散了對(duì)手機(jī)的迷戀！</p><p class="ql-block">四、不挑食，要多吃青菜和水果，含有大量視覺(jué)細(xì)胞發(fā)育所需的微量元素，同時(shí)還要注意，少喝碳酸飲料，碳酸飲料喝多了造成體內(nèi)鈣的流失，對(duì)我們視覺(jué)細(xì)胞發(fā)育不好！</p> <p class="ql-block"> 近視不容忽視，它嚴(yán)重影響著同學(xué)們的身心健康。 此次檢查后，學(xué)校將及時(shí)把篩查結(jié)果反饋給學(xué)生家長(zhǎng)，使其能準(zhǔn)確掌握孩子的視力狀況，從而進(jìn)行有效預(yù)防及治療。讓每一位學(xué)生都能擁有光明的未來(lái)！</p> <p class="ql-block">編 輯：賀琴</p><p class="ql-block">一 審：譚艷丹</p><p class="ql-block">二 審：胡鳳池</p><p class="ql-block">三 審：文新發(fā) 廖綏平</p>
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