世界精神衛(wèi)生日｜促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來(lái)

永濟(jì)婦幼健康宣教平臺(tái)

少年兒童是國(guó)家的未來(lái)、民族的希望。少年兒童的健康成長(zhǎng)，事關(guān)全民健康、社會(huì)穩(wěn)定和家庭幸福。心理健康是健康的重要組成部分。2023年10月10日世界精神衛(wèi)生日，全國(guó)宣傳主題為“促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來(lái)”。旨在呼吁全社會(huì)共同關(guān)注少年兒童心理健康，增進(jìn)少年兒童健康福祉，促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定。 什么是兒童期的精神衛(wèi)生 兒童期是正常心理開(kāi)始成長(zhǎng)和發(fā)育階段，正處于正常發(fā)育時(shí)期。在父母、教師正確教育和引導(dǎo)有規(guī)律的健康發(fā)展。不可違反正常心理發(fā)育規(guī)律。這個(gè)時(shí)期可能由于兒童心理活動(dòng)開(kāi)始發(fā)育和精神狀態(tài)還未達(dá)到成熟階段，往往缺乏控制自己的行為和情緒的能力。兒童容易受外界環(huán)境的影響，且對(duì)各種事物比較敏感。因此需要父母、教師及相關(guān)專業(yè)人員對(duì)其進(jìn)行心理行為、道德品質(zhì)等多方位的引導(dǎo)和教育。 各年級(jí)兒童心理特征及教育要點(diǎn) 小學(xué)一年級(jí)心理特征：孩子剛剛進(jìn)入小學(xué)，對(duì)小學(xué)生活既感到新鮮，又有些不習(xí)慣：好奇、好動(dòng)、喜歡模仿。溝通方法：以適應(yīng)和培養(yǎng)習(xí)慣、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣為主，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)愉快地學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)可以從如何安排時(shí)間入手，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成獨(dú)立自主、熱愛(ài)學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。小學(xué)二年級(jí)心理特征：此階段是小學(xué)生形成自信心的關(guān)鍵期，但是情緒不穩(wěn)定容易沖動(dòng)，且自控力不強(qiáng)。溝通方法：家長(zhǎng)要對(duì)其不良行為進(jìn)行及時(shí)糾正，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。要多鼓勵(lì)肯定孩子，隨時(shí)注意孩子心態(tài)的變化，學(xué)習(xí)上還是要注重習(xí)慣的培養(yǎng)和基礎(chǔ)知識(shí)的把握。小學(xué)三年級(jí)心理特征：此階段是孩子情感發(fā)生變化的轉(zhuǎn)折時(shí)期，從情感外露、淺顯、不自覺(jué)，變得內(nèi)控、深刻、自覺(jué)。但在學(xué)習(xí)和人際交往中，情緒控制能力有限。溝通方法：由于交往范圍擴(kuò)大，各種困撓也隨之而來(lái)，開(kāi)始產(chǎn)生不安情緒，需要家長(zhǎng)悉心陪伴和耐心引導(dǎo)，及時(shí)幫助孩子解決問(wèn)題。及時(shí)糾正孩子馬虎大意，做作業(yè)磨蹭等不良習(xí)慣。小學(xué)四年級(jí)心理特征：10-11歲是兒童成長(zhǎng)的一個(gè)關(guān)鍵期，孩子的學(xué)習(xí)從被動(dòng)向主動(dòng)轉(zhuǎn)變，但辨別是非的能力還有限，社會(huì)交往經(jīng)驗(yàn)缺乏，經(jīng)常會(huì)遇到很多難以解決的問(wèn)題。溝通方法：及時(shí)幫助孩子發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，培養(yǎng)孩子從演算、書(shū)寫、到檢查的習(xí)慣。通過(guò)正確的教育，可以激發(fā)孩子對(duì)自然和社會(huì)的探索激情和求知欲望。小學(xué)五年級(jí)心理特征：競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)增強(qiáng)，對(duì)于學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)開(kāi)始產(chǎn)生敬佩之情。獨(dú)立能力增強(qiáng)，喜歡自發(fā)組成小團(tuán)體。不輕信吹捧，自控能力逐步增強(qiáng)。溝通方法:幫助孩子建立進(jìn)取的人生態(tài)度，促進(jìn)自我意識(shí)發(fā)展。接觸社會(huì)對(duì)孩子保持主動(dòng)學(xué)習(xí)的態(tài)度，迎接更復(fù)雜的挑戰(zhàn)有積極作用。小學(xué)六年級(jí)心理特征：孩子開(kāi)始進(jìn)入青春早期，自主意識(shí)逐漸強(qiáng)烈，喜歡用批判的眼光看待其他事物，有時(shí)還會(huì)對(duì)老師、家長(zhǎng)的干涉進(jìn)行反抗抵制，初步形成了個(gè)人的性格和人生觀。溝通方法：家長(zhǎng)需要密切關(guān)注孩子的心理變化，在關(guān)注學(xué)習(xí)的同時(shí)，還需讓孩子有健康的心理發(fā)展。逐步為小升初做準(zhǔn)備，對(duì)心儀學(xué)校的考試范圍和特點(diǎn)多做了解。 初中一年級(jí)心理特征：初一學(xué)生剛剛跨入少年期，身體發(fā)育、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、心理品質(zhì)方面依然保留著小學(xué)生的特點(diǎn)。順利時(shí)盲目自滿，遇挫折時(shí)盲目自卑，泄氣，有從眾心理。不愿讓大人管，但學(xué)習(xí)和生活中遇到具體困難希望得到老師和家長(zhǎng)的幫助。教育要點(diǎn)：1.關(guān)注適應(yīng)性 2.養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣3.重視基礎(chǔ)知識(shí)初中二年級(jí)心理特征：此階段孩子已經(jīng)進(jìn)入青春期，身體上發(fā)生了許多變化。由于心理發(fā)展與生理發(fā)展的嚴(yán)重不平衡，導(dǎo)致了程度不同的對(duì)抗情緒的出現(xiàn)。此外，另一心理特點(diǎn)是表面什么都不在乎，實(shí)際上從眾心理很重，既想標(biāo)新立異又擔(dān)心脫離集體。教育要點(diǎn)：1.正確認(rèn)識(shí)愛(ài)情2.重視溝通 3.鼓勵(lì)孩子迎接挑戰(zhàn)初中三年級(jí)心理特征：獨(dú)立性獲得較大發(fā)展，喜歡同老師平等的討論問(wèn)題，自己自由獨(dú)立地組織開(kāi)展一些活動(dòng)。“成人感”更加明顯，自尊心大大增強(qiáng)，更渴望教師和家長(zhǎng)的尊重與理解。教育要點(diǎn)：1.緊追不舍2.查缺補(bǔ)漏 3.壓力調(diào)節(jié) 高中一年級(jí)心理特征：隨著身體的迅速發(fā)育，自我意識(shí)的明顯增強(qiáng)，高中生在心理和行為上表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自主性，迫切希望從父母的束縛中解放出來(lái)。同時(shí)，他們的感情變得內(nèi)斂，內(nèi)心世界活躍，但外部表現(xiàn)并不明顯。教育要點(diǎn)：1.重視高一、成就高考 2.發(fā)現(xiàn)漏洞、及時(shí)彌補(bǔ) 3.成績(jī)波動(dòng)、正確看待高中二年級(jí)心理特征：此階段在學(xué)習(xí)上兩極分化日益明顯，偏科現(xiàn)象嚴(yán)重，孤獨(dú)感和焦慮感較強(qiáng)。容易出現(xiàn)茫然，一旦遇到挫折，特別是考試中受打擊，就會(huì)自我懷疑，產(chǎn)生焦慮。教育要點(diǎn)：1.均衡發(fā)展 2.提前備考 3.強(qiáng)化基礎(chǔ)高中三年級(jí)心理特征：此階段孩子的社會(huì)意識(shí)已經(jīng)接近成熟，并逐漸形成自己的人生觀和價(jià)值觀。教育要點(diǎn)：家長(zhǎng)在調(diào)整自己心態(tài)的同時(shí)，多關(guān)注孩子心理狀態(tài)，切勿因自己的焦慮影響到孩子。給孩子提供力所能及的幫助，重視孩子的營(yíng)養(yǎng)健康。 文字來(lái)源：國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)、人民日?qǐng)?bào) 編輯：侯曉麗