<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一次發(fā)10到20根</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">①用凈水浸泡2～3天，其間，早晚各換一次凈水。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">②泡軟破肚去內(nèi)臟（就是頭上面一點點白的牙齒去掉，肚子里面一絲絲白的是營養(yǎng)最好的部分，要保留）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">③再用凈水浸泡1到2天，覺得彈性大了即可。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">④用高壓鍋悶燉30分鐘（這時已發(fā)到一倍大了），或小火慢煮，待發(fā)至1到2倍大，就好了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">⑤繼續(xù)用凈水浸泡1～2天，早晚各換一次凈水，（冰塊可加或不加）發(fā)泡2倍大軟軟的保鮮膜單獨分裝保鮮。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">重點：全程泡發(fā)都用玻璃器皿，并放在冰箱里。</span></p> <p class="ql-block">野生干海參??</p> <p class="ql-block">用玻璃器皿凈水泡發(fā) ??</p>
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