<p class="ql-block"> 把自己靜下來(lái)吧，什么是靜呢？就是不起念，不動(dòng)念，虛極，靜篤，不評(píng)判，不分析，不用智，專氣致柔等?！办o”不是拒絕接觸外人外事而一個(gè)人思緒散亂的隨意亂飛，它是做事時(shí)心神合一的聚焦當(dāng)下，無(wú)事時(shí)收攝精神的內(nèi)守原神。</p> <p class="ql-block"> “靜”需要一定外在支撐，比如氣血充盈，因?yàn)闅庹庑安磺帧Ｓ直热缧枰恍┬逕捦緩?，比如書法、靜坐、太極、瑜伽、數(shù)息等等，往內(nèi)心和大腦填充正知正念，知見到達(dá)一定程度，便能隨意關(guān)停大腦。</p> <p class="ql-block"> 靜下來(lái)去把自己找回來(lái)，把自己活出來(lái)，因?yàn)樯枰柚@個(gè)肉體和靈魂，去活出她本有的豐盛和喜悅。試著探索內(nèi)心那浩瀚無(wú)垠的豐盈，內(nèi)心自足，不假外求。</p> <p class="ql-block"> 切莫在“相”和“念”上打轉(zhuǎn)，在人世間的這場(chǎng)游戲當(dāng)中入戲太深，參與人世間的各種攻防和獎(jiǎng)罰制度，慢慢迷失而愈發(fā)無(wú)明。抽身出來(lái)離相離念，去覺察自己的起心動(dòng)念而善護(hù)念，自利利他，自渡渡人。超越真空，善用妙有，借假修真，降維游戲。</p>
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