抓“雙姿”訓練，促規(guī) 范書寫——壇山小學2023年秋季學期初“雙姿”訓練活動掠影

幸福路上

“雙姿”即坐姿和握姿，是“寫字教育”的重要組成部分。教育部頒發(fā)的《關于開展學校寫字教育若干意見》中指出：“小學階段的寫字教育以‘雙姿’教育及習慣養(yǎng)成教育為主。”結合小學生規(guī)范寫字工作的實際需要，省語委辦會同齊魯師范學院在廣泛調研的基礎上，研發(fā)了小學生規(guī)范寫字姿勢掛圖和視頻，我們一起來看看吧！ 　　寫字姿勢要端正，身體坐正書放平，手離筆尖一寸，胸離桌子一拳，眼離書本一尺，學好知識身體健。 　　前人曾說：“凡學字，先學執(zhí)筆”。 食指拇指捏著，三指四指托著，小指在后藏著，筆尖向前斜著，筆桿向后靠著。輕輕松松提起筆，平心靜氣來寫字。 　　接下來，我們一起認識“八種常見錯誤握筆姿勢”，希望大家能夠了解錯誤握筆姿勢的危害性，并立即予以強制矯正。 　　開學伊始，教導處向全校各年級學生發(fā)出倡議，爭做“兩姿規(guī)范、書寫正確美觀”的“寫字小先生”。語文教師利用每日午練時間，組織學生認真觀看學習掛圖和視頻之后，觀察分析學生的不良習慣，歸類分析，對學生的“雙姿”進行糾正和指導。 一、橫搭型寫字緩慢、費力，中指容易疼痛，長時間寫字會疲倦。手指長的同學最容易犯這種錯誤。二、埋頭型食指壓住拇指，容易擋視線，在看不見筆頭的情況下，只能被動低頭，久而久之就會造成“駝背”，這是另一種最常見握筆姿勢之一。三、扭曲型拇指扭曲，用食指頂筆桿。時間長了，會造成拇指疼痛甚至變形。四、勾腕型（扭轉型）一整個手腕扭轉，筆指向自己，容易戳破紙張，這種錯誤握筆方法會影響到手腕和脊椎發(fā)育，在所有錯誤握筆姿勢中危害性最大！五、直線型拇指、食指與筆桿呈直線，影響寫字時正常發(fā)力，寫出來的字軟弱無力。六、錯位型以拇指、食指和中指共同捏筆桿，讓中指失去在下面“托”的作用，女同學常犯此類錯誤。七、傾側型（睡覺型）寫字時手腕和手邊會貼著桌面，容易遮擋視線，長時間低頭看字，難免會趴在桌子上，寫著寫著就犯困睡覺了。八、拳頭型握筆時，五指呈“拳頭”狀，整個右手都處于緊張狀態(tài)，胳膊容易酸痛，不利于長時間寫字。 　　習慣的養(yǎng)成離不開家校配合。訓練期間，老師們也重視和家長進行交流溝通，語文老師及時將規(guī)范書寫的圖片和視頻轉發(fā)到班級家長群，提出合理的建議。老師、家長齊抓共管，為學生良好姿勢的養(yǎng)成加油助力。 　　書寫是我們學習中必不可少的一項練習，養(yǎng)成規(guī)范的書寫姿勢和良好的寫字習慣，是每位小學生的一門必修課。一橫一豎見功底，一筆一劃寫人生，我們相信在老師們的精心指導下，孩子們的書寫會越來越規(guī)范，讓我們一起來期待孩子們的進步，家校攜手，共同培養(yǎng)良好的書寫習慣！