<p class="ql-block" style="text-align: center;">??開學(xué)了,開學(xué)了</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一場場生離死別的哭鬧大戲,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">將會在每一所幼兒園隆重上演。</p> <p class="ql-block">各位新入園的寶爸寶媽即緊張擔(dān)心,也好奇:</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我的娃獨(dú)自入園第一天會是什么狀態(tài)?</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">是沒心沒肺高高興興說再見的那一個(gè)?</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">還是哭的最慘、撕心裂肺的那一個(gè)?</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">不經(jīng)歷哭鬧的肯定是少數(shù),</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">有些孩子頭幾天不哭,是因?yàn)檫€新鮮著,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">幾天之后會有后反勁,反應(yīng)過來之后才開始哭。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">所以孩子要做到不哭,很難;</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">但是更難的是,父母自己做到鎮(zhèn)定離開。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">孩子哭成這樣,我怎么走?</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我就這樣走了,會不會太狠心?</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">孩子會不會以為我丟下他,內(nèi)心受到傷害?</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">怎么辦?我要不要回去再看一眼?</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一邊是哭天搶地要“媽媽”的孩子,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一邊是痛苦糾結(jié)的老母親,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">咬咬牙狠狠心,把孩子硬塞給老師,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">轉(zhuǎn)身離開的同時(shí),卻忍不住眼淚嘩嘩直掉。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">入園在即,如何縮短寶寶哭鬧潮?</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">新家長們可能都需要以下入園告別技巧。</p> 【準(zhǔn)備】
循序漸進(jìn)的分離適應(yīng) <p class="ql-block" style="text-align: center;">孩子入園哭鬧,是因?yàn)楹ε拢?lt;/p><p class="ql-block" style="text-align: center;">害怕依戀的家人一去不回。</p><p class="ql-block"> 這樣的擔(dān)心會讓他們在你不在的時(shí)候緊張、焦慮、無法安心地做任何事情。</p><p class="ql-block"> 這說明寶寶與你之間,建立了十分健康的安全依戀,是一件好事。</p><p class="ql-block"> 入園意味著一貫依戀著你的寶貝要練習(xí)與你暫時(shí)性的分開了。</p><p class="ql-block"> 所以關(guān)鍵是讓寶貝對你的分離產(chǎn)生信任,你只是暫時(shí)性的離開,并不是一去不返。</p><p class="ql-block"> 您可以明確的告訴孩子:下午吃完點(diǎn)心媽媽就來接你啦等等。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">讓孩子慢慢適應(yīng)短暫地與媽媽分離。</p> 【入園】正式告別?悄悄走開? <p class="ql-block"> 即使做好了充足的準(zhǔn)備,真到了入園分離的這一刻,還是會哭鬧。</p><p class="ql-block"> 孩子們或撒潑打滾,或默默含淚,就是不愿撒手讓你走。</p><p class="ql-block"><b>心理學(xué)家約翰·鮑爾比(John Bowlby,1960)將孩子的分離焦慮分為三個(gè)階段:</b></p><p class="ql-block"><b>第一階段:反抗</b></p><p class="ql-block"> ——嚎啕大哭,又踢又鬧(分離焦慮爆發(fā))</p><p class="ql-block"><b>第二階段:失望</b></p><p class="ql-block"> ——斷斷續(xù)續(xù),仍在哭,但大吵大鬧減少,不理睬他人,表情遲鈍(對悲傷的哀悼)</p><p class="ql-block"><b>第三階段:超脫釋然</b></p><p class="ql-block"> ——接受外人的照料,開始正?;顒?dòng),如吃東西,玩玩具,但是看見媽媽又會表現(xiàn)出悲傷(孩兒見到娘,有事沒事哭一場)。</p><p class="ql-block"> 鮑爾比認(rèn)為,孩子出現(xiàn)分離焦慮,順利渡過這三個(gè)階段,孩子才會釋然。</p><p class="ql-block"> 分離焦慮是焦慮的一種,誘發(fā)孩子焦慮的環(huán)境不改變(你不舍得離開,焦慮源就一直存在),你的安慰實(shí)際上會變成撩撥孩子焦慮的催化劑。</p><p class="ql-block"> 孩子的焦慮之火快要熄滅了,你再抱一下,重新回到第一階段的焦慮爆發(fā)模式,孩子無法進(jìn)入下兩個(gè)階段,哭鬧的時(shí)間就會越長。</p><p class="ql-block"> 只要孩子的本能反應(yīng)沒有終止或滿足,這種焦慮就會一直存在。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b> 所以,正確的做法是——</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b> 正式告別后,果斷離開,</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b> 不要拖泥帶水!</b></p> <p class="ql-block"><b>最后還是要重點(diǎn)標(biāo)注一下:</b></p><p class="ql-block"> 無論是分離焦慮,還是陌生適應(yīng)方面的焦慮,都是為了激勵(lì)孩子為應(yīng)對未來的威脅做準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block"> 適度的焦慮適應(yīng)過程,有助于激發(fā)孩子的潛能。</p><p class="ql-block"> 只要父母能以積極的方式回應(yīng),3 歲以上孩子,基本都可以自我消化、安撫自己的焦慮情緒。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>這一點(diǎn),一定要相信孩子。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>總之,孩子上幼兒園,是分離,也是成長。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>放松心情,陪孩子跨過去,</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>你就會遇見一個(gè)更強(qiáng)大的孩子。</b></p>
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