讓陽光蔓延——上饒市逸夫小學教師心理健康培訓

潤心德育?逸夫

教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。 　　上饒市逸夫小學有幸邀請到國家二級心理咨詢師，上饒市心理咨詢師協(xié)會會長武曉華老師為所有班輔做心理講座。她從“心理魔法壺”的游戲開始，讓老師們根據(jù)提示用畫筆和文字畫下并寫出自己的故事。隨后武老師隨機采訪了王嘉欣老師，分析她當下的感受和近期的想法。 　　其實在剛剛的畫畫游戲中，老師們的四副畫在一定程度上分別反映了自己在遇到意外、危險的本能反應和應對模式，以及對希望的看法和自己對長時間人生困境的應對模式。 　　什么是幸福？武老師從馬斯洛需求層次理論到幸福公式，再到合理情緒療法。讓老師們知道，想要擁有幸福首先要從認識自我開始，真正了解自己的精神需求。我們要學會采用合理情緒療法，轉變信念，接納、理解、包容自己和學生。 最后武老師告訴大家，幸福生活有三要素：有希望，有事做，能愛人。希望每位老師都能以積極的心態(tài)收獲幸福，并讓陽光蔓延！ 撰稿：徐丹攝影：陳忠華審核：邱汭簽發(fā)：汪曉瑾