秋??風至，白露生——二十四節(jié)氣之“白露”主題活動【東城區(qū)童心幼兒園】

凝寒

白露是二十四節(jié)氣中的第15個節(jié)氣，是九月的第一個節(jié)氣，它一般在每年公歷的9月7日或9月8日，是一個與溫度有關(guān)的節(jié)氣。白露這天，白晝陽光尚熱，水汽蒸發(fā)，太陽一歸山，氣溫便很快下降，至夜間空氣中的水汽便遇冷凝結(jié)成細小的水滴，非常密集地附著在花草樹木的綠色莖葉或花瓣上，所以人們形象的稱呼它為“白露”。 　　為了更好地了解白露的由來、知曉相關(guān)的傳統(tǒng)風俗、認識白露里的農(nóng)作物，在老師的引領(lǐng)下，我們開展了 “白露”節(jié)氣主題活動。 認識白露白露三侯白露習俗白露古詩白露兒歌 早早起，采露水嘍！ “白露”時節(jié)，天氣開始轉(zhuǎn)涼，清晨時分地面和葉子上有許多露珠，這是因為夜晚水汽凝結(jié)在上面，故名“白露”。為了讓孩子們體驗收露的樂趣，分享秋季的饋贈，感受初秋之美，孩子們一大早就行動起來了！ 白露繪畫?? ??白露養(yǎng)生小知識????衣身不涼?? 白露節(jié)氣后，冷空氣分批南下。俗話說:“白露身不露，著涼易瀉肚”，顧名思義，從“白露”之后就不要赤身露體了，不小心就會著涼。??添衣防涼?? 為避“秋涼”，在穿衣方面，要注意腹部的保暖，因為脾胃容易在此時因受寒而引起腹瀉腹痛等不適。而且，由于晝夜溫差大，早晚要適時增減衣物。??睡不貪涼?? “白露”時的作息應(yīng)遵循“秋三月……早臥早起”的養(yǎng)生原則，保持充足睡眠，晚上盡量爭取10點前入睡。晚上睡覺時，可換上薄被，注意別蹬被子了，并視當?shù)氐臍鉁爻返魶鱿?，調(diào)高空調(diào)溫度或只開風扇，當然，窗戶也不要開得太大，避免寒風入侵。 通過這次活動，幼兒深入了解了“白露”節(jié)氣文化內(nèi)涵，讓二十四節(jié)氣融進了孩子們的日常生活，拉進了孩子們與中華傳統(tǒng)文化的距離。同時，白露節(jié)氣到來，秋意漸濃，白天會有短時炎熱天氣，但是晚上天氣已經(jīng)很涼爽了，在這里東城區(qū)童心幼兒園全體教職工攜全體幼兒提醒大家注意衣服的增減，預(yù)防感冒！