家園共育—緩解幼兒入園焦慮

晨風幼兒園

分離焦慮也指“入園焦慮”，是指幼兒因為與親人分離，而引起的焦慮、不安或不愉快的情緒反應。 分離焦慮類型 1.拒絕上學毫無理由的害怕去上學，想盡辦法待在家中。2.不肯睡覺因為害怕睡覺時的獨處或害怕做分離有關(guān)的噩夢，甚至因為睡醒了就要上學而不愿睡。3.抱怨生病了，如頭痛、肚子痛在分離的前夕，孩子會抱怨他生病了。4.緊粘照顧者孩子可能會如影隨形的跟著你，特別在你想要離開時緊粘著你。5.不讓爸爸媽媽上班孩子每到特定的時間就很焦慮，例如早上起床、媽媽要去上班、車子快到幼兒園的時候就尖叫大哭。 如何緩解幼兒分離焦慮 面對分離，很多時候家長比孩子更焦慮。具體表現(xiàn)有：悲悲切切、難舍難分；過度擔憂、處處遷就；疑神疑鬼、萬分焦躁；”被害“妄想，神經(jīng)緊張...... 1.充分接納孩子的情緒反應與爸爸媽媽分離對孩子而言本來就是消極的體驗，難免會有傷心、難過的情緒，哭鬧只是孩子發(fā)泄情緒的一種方式。對此，爸爸媽媽充分理解，保持平靜，完全接受，孩子也會更快平靜。2.建立分離前的儀式感在分離前與孩子進行“特別的行為”，建立分離前的儀式感。用擁抱、親吻、小游戲、小約定或者小秘密來與寶寶告別，并約定相聚的時間，既是明確告知寶寶分離的一種方式，讓寶寶做好準備，也讓寶寶體會到分離不代表爸爸媽媽不愛你。3.堅定離開分離儀式后家長請堅定離開，不因為孩子的哭鬧改變策略。這也讓寶寶既體會到爸爸媽媽的愛，也能明白哭鬧沒有用，去幼兒園和爸爸媽媽分開是必須的事。避免把哭鬧作為可以改變父母策略的一種手段。 入園要堅持 入園的第一周是孩子非常重要的適應期，一般來說，只要度過了這段時間，大部分孩子就已經(jīng)適應幼兒園生活了。但有小部分家長，在孩子哭鬧的情況下，一直安慰遲遲不肯離開。其實家長適當?shù)匕参恳幌戮涂梢宰吡耍蠋熡心芰Π押⒆雍搴谩?lt;/p>出于心疼孩子，便想送入園幾天、在家里休息一天，給孩子調(diào)理調(diào)理……如此這般，孩子會調(diào)動全身智慧讓這個意愿繼續(xù)得逞。最終，孩子和家人在入園時，會陷入反復的緊張和哭鬧中，更加難以融入集體生活中。 家園共育 家長和孩子一樣都有分離焦慮，除了按照攻略做好準備，我們能做的還有放下焦慮，相信孩子。讓孩子自己勇敢朝前走學會放手，孩子才能更好地長大！成長，不僅僅需要呵護，更需要不斷迎接挑戰(zhàn)，不斷學習和探索！家長要調(diào)整好自己的心態(tài)，要明白：父母之愛，是一段不斷放手的旅程；請相信：老師之愛，是一場專業(yè)而不越權(quán)的陪伴！放心地把孩子交給幼兒園的老師吧！