<p class="ql-block ql-indent-1">愉快的暑假已接近尾聲,帶著希望,帶著憧憬,我們即將迎來新的學(xué)期。親愛的家長(zhǎng)、小朋友們,你們都做好步入新學(xué)期的準(zhǔn)備了嗎?快來查收這份返園前溫馨提示吧!</p> <p class="ql-block">一、調(diào)整作息時(shí)間</p><p class="ql-block ql-indent-1">經(jīng)過一個(gè)假期較長(zhǎng)的居家放松時(shí)光,為了開學(xué)后能盡快適應(yīng)園所生活,緩解入園焦慮的情況,寶貝們的作息時(shí)間也要盡快調(diào)整恢復(fù)起來了哦!</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)們不妨在這幾天里,盡量參照往日幼兒園的一日生活時(shí)間,幫助孩子恢復(fù)早睡早起、規(guī)律午睡、按時(shí)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的作息好習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">二、恢復(fù)飲食習(xí)慣</p><p class="ql-block ql-indent-1">盡快恢復(fù)小朋友正常的飲食習(xí)慣,一日三餐按時(shí)吃,少吃油膩食物和零食,多吃水果蔬菜。</p> <p class="ql-block">三、培養(yǎng)孩子自理能力</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)及早“放手”,引導(dǎo)孩子自己吃飯、穿衣服,獨(dú)立大小便等,讓孩子做力所能及的事情,培養(yǎng)生活自理能力。</p> <p class="ql-block">四、緩解入園焦慮</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 寶寶上幼兒園,哭鬧、情緒不穩(wěn)定是普遍存在的現(xiàn)象;3-4歲的孩子正處于一個(gè)特殊的年齡階段,他們從小在父母身邊生活長(zhǎng)大,突然要離開家人到一個(gè)陌生的環(huán)境與陌生人相處,必然會(huì)產(chǎn)生“分離焦慮”和“陌生焦慮”。為了能夠讓寶寶更好地適應(yīng)幼兒園的環(huán)境,順利度過焦慮期,就必須幫助孩子克服“恐懼”,排除“焦慮”。</p><p class="ql-block">1.潛移默化,讓孩子想上幼兒園</p><p class="ql-block ql-indent-1">在入學(xué)前,爸爸媽媽在陪寶寶散步的時(shí)候,可以經(jīng)常到幼兒園附近走走。家長(zhǎng)帶著孩子看看幼兒園的小朋友做操和做各種戶外活動(dòng),并且告訴寶貝:“幼兒園有好多好多的玩具,你可以跟小朋友們一起玩,真的很棒哦!"在潛移默化的暗示中,啟發(fā)孩子想上幼兒園的愿望。</p><p class="ql-block">2.培養(yǎng)孩子生活自理能力</p><p class="ql-block ql-indent-1">爸爸媽媽們可以為即將開學(xué)的寶寶準(zhǔn)備易于穿脫的衣服、鞋、襪子等等。而且讓孩子學(xué)會(huì)自己穿衣服、自己吃飯、上洗手間等等。</p><p class="ql-block">3.忌:“再哭,再哭就不接你了!”</p><p class="ql-block ql-indent-1">這是家長(zhǎng)氣頭上的急話,可是我們一線的老師卻常常聽到。家長(zhǎng)這話說出來,目的是為了讓孩子停止哭泣,可是孩子往往越哭越厲害。這是為什么呢?因?yàn)楹⒆拥睦斫饽芰κ怯邢薜?,孩子理解的就是你不來接他了,這種負(fù)面效應(yīng)會(huì)讓孩子覺得恐懼,恐懼幼兒園,恐懼老師,更恐懼分離焦慮。</p><p class="ql-block">4.忌:“有小朋友打你嗎?”“老師兇你嗎?”</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)切溢于言表,可是我們要知道,這樣的負(fù)暗示只會(huì)讓孩子更加恐懼幼兒園的生活,不自覺的建立起幼兒園不好,小朋友打我,老師兇我之類的聯(lián)想。這當(dāng)然不利于孩子的健康發(fā)展,我們可以這樣問孩子:"今天你認(rèn)識(shí)哪個(gè)小朋友了?"“老師表揚(yáng)你了嗎?"幫助幼兒回憶幼兒園一天的美好時(shí)光,建立對(duì)幼兒園的美好情感。</p> <p class="ql-block">五、心理暗示</p><p class="ql-block ql-indent-1">開學(xué)前,家長(zhǎng)可以多給孩子一些正面積極的心理暗示,喚起孩子對(duì)幼兒園的美好回憶,增加返園期待感。</p><p class="ql-block">不妨試著告訴寶貝這些話:</p><p class="ql-block ql-indent-1">“暑假就要結(jié)束啦,幼兒園里有更多好玩的在等著寶貝去呢!”</p><p class="ql-block ql-indent-1">“寶寶假期表現(xiàn)真棒,爸爸/媽媽開學(xué)一定要告訴老師!”</p> <p class="ql-block">六、準(zhǔn)備開學(xué)用品</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)可以讓小朋友參與物品(書包、衣物、鞋子等)準(zhǔn)備全過程,并允許他們有選擇的權(quán)利,也可以和小朋友一起在物品上寫上自己的名字或做上標(biāo)記,有助于營(yíng)造開學(xué)的儀式感,調(diào)動(dòng)孩子上學(xué)的積極性。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">用愛助力孩子的成長(zhǎng),是家園雙方共同的目標(biāo)指向。讓我們彼此信任、攜手同行!相信在家庭和幼兒園一起努力、合作下,孩子們一定會(huì)順利適應(yīng)幼兒園生活,邁好進(jìn)入社會(huì)的第一步!</p> <p class="ql-block">編輯:楊二秋</p><p class="ql-block">一審一校:楊二秋</p><p class="ql-block">二審二校:殷仁丹</p><p class="ql-block">三審三校:秦 英</p>
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