<p class="ql-block"> 處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之中的第14個節(jié)氣，交節(jié)時間點在公歷8月23日前后，太陽到達黃經(jīng)150°。處暑節(jié)氣意味著即將進入氣象意義的秋天，氣候變得涼爽。</p> “處暑”三候 “處暑”習俗 處暑/放河燈 <p class="ql-block"> 河燈，也叫“荷花燈”，往往在節(jié)日夜，自制小燈籠，寫上對未來美好生活的祝愿，順水飄流。</p> 處暑/開漁節(jié) <p class="ql-block"> 對于沿海的漁民來說，處暑以后，是漁業(yè)收獲的一個大好時節(jié)，每年處暑時節(jié)，都要舉行一年一度的隆重的開漁節(jié)。</p> 處暑/吃鴨子 <p class="ql-block"> 處暑這一天以后，我國大部分地區(qū)溫差增大、晝暖夜涼，但是有的地方也會出現(xiàn)秋老虎的短暫高溫天氣。營養(yǎng)人士稱，此時飲食應遵從處暑時節(jié)潤肺健脾的原則，常吃些清熱、生津、養(yǎng)陰的食物。鴨子是屬于適合處暑之際的潤燥食物。</p> “處暑”手工DIY <p class="ql-block"> 處暑，是天地大變的魔法師，作物成熟，五谷豐登，到處一派豐收的景象。孩子們用自己的巧手制作了手工作品“玉米”。</p> <p class="ql-block"> 處暑有放河燈的習俗，寄托了人們美好的愿望，小朋友們也制作了荷花燈，讓我們一起來欣賞吧。</p> “處暑”美食 <p class="ql-block"> 出了苦夏，褪去夏日的青芒，秋的金黃嶄露頭角，氣溫逐漸開始分出早晚。秋季可以多食用銀耳、秋梨、蓮藕、百合等溫寒的食物，適當貼秋膘潤秋燥。</p> “處暑”詩歌匯 <p class="ql-block"> 伴隨著小朋友們的詩歌聲中讓我們一起走進處暑。</p> <p class="ql-block"> 天藍藍，陽光照，處暑節(jié)氣已來到；</p><p class="ql-block"> 秋老虎，似酷暑，午間出門防中暑；</p><p class="ql-block"> 莫貪涼，防感冒，溫度變化要知道；</p><p class="ql-block"> 多運動，把病防，營養(yǎng)搭配更健康。</p> <p class="ql-block">編輯：王春燕</p><p class="ql-block">初審：張秀凌</p><p class="ql-block">終審：劉偉偉</p>
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