立秋

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立秋”是中國二十四節(jié)氣的第十三節(jié)氣，表示暑去涼來，秋天開始之意。立秋的“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時期，所以，立秋不僅預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨，也表示草木開始結果孕子田里的莊稼開始成熟，收獲的季節(jié)即將到來。有句農諺叫“早立冷颼嫂，晚立秋熱死?！?lt;/p>今年8月8日立秋，有什么特別之處呢?1.今年立秋是“早立秋”。立秋對應的陽歷時間都在每年的8月7日或者8月8日，但是對應的農歷時間卻不-樣，有時在農歷六月立秋，有時在農歷七月立秋?！霸缌⑶铩笔窃谵r歷六月立秋，如果在農歷七月立秋就是“晚立秋”。立秋的時間越早，意味著冷天來得越早。2023年是“早立秋”，根據(jù)我們老祖宗的經驗，今年秋天會相對涼爽，秋老虎持續(xù)的時間會相對短(甚至沒有秋老虎天氣) 2.今年是“公秋”“立秋”還分公母?在民間，有著"公秋爽，母秋兇"的諺語，以天時來決定秋季氣溫的特點。據(jù)說，如果這個秋天是“公秋”，那么整個秋季將會比較涼快宜人，而如果是“母秋”，則預示著秋天會比較炎熱，隨之而來的秋老虎也會格外兇猛。在區(qū)分今年秋天是“公秋”還是“母秋”時，不同地方有著不同的方式。有的地方以農歷月份來劃分，農歷六月立秋，則為“公秋”，農歷七月立秋，則為“母秋”3民間諺語中有著“秋包伏熱死牛，伏包秋冷嫂”的說法，意味著根據(jù)伏日和立秋的先后來預測秋季的氣溫。如果今年是“秋包伏”，那么預示著秋季會比較炎熱;而如果是“伏包秋”，則意味著秋天將較為涼快。今年立秋是在公歷的8月8日，而末伏則是在公歷的8月10日，因此今年的秋天是“秋包伏”。通常情況下，“伏包秋”指的是未伏與立秋是同一天，而這種情況相對較少，所以大部分時候，秋天都是“秋包伏”。立秋有一個很重要的習俗叫做”啃秋“，意思就是防治秋燥。所以在立秋這天，我們一定要注意自己的飲食搭配，多吃些蔬菜、水果，如苦瓜、冬瓜、黃瓜、梨、木耳等，清熱解毒，滋陰生津。

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